Gli scrittori e i leader spirituali concordano sul fatto che per vivere una felice vita libera, dobbiamo dominare il nostro ego e non lasciare che il nostro ego ci domini.

I pisolini giocano un ruolo importante nell'aiutare i bambini ad aggrapparsi a ciò che apprendono. Ora, un nuovo studio suggerisce che Naptime potrebbe avere un effetto simile sull'apprendimento della lingua nei bambini in età prescolare.

Il sonno ricalibra le cellule della memoria del cervello, permettendoci di consolidare ciò che abbiamo appreso e di usarlo al successivo risveglio, come indicano nuove prove dai topi.

Perché tanti di noi dimenticano dove mettiamo le chiavi della macchina, gli occhiali o i cellulari? Come funziona effettivamente la memoria? Come e perché ricordiamo alcune cose e dimentichiamo gli altri? sia hanno dimenticato o semplicemente "mal riposto"?

Sentirsi stressato? I nove metodi di benessere emotivo che seguono ti aiuteranno a mantenere la tua energia, le tue attività e il tuo interesse generale per la vita.

Per imparare qualcosa velocemente e rendere la skill stick, allenati per 20 minuti oltre il punto di maestria.

La tenacia, definita anche perseveranza, persistenza e resistenza, è una componente utile del potere della forza. Disegnare tenacia durante circostanze instabili significa non arrendersi prematuramente e rimanere impegnati nella nostra capacità di stare in piedi, agendo con sicurezza e determinazione.

Il Leader, a differenza dei Dominanti che a volte creano problemi per guadagnare influenza, irradia un convincente, traino energia, trascinare gli altri in avanti, motivare la mandria attraverso l'ispirazione e l'ottimismo.

Ecco alcuni trucchi che hanno funzionato per me e potrebbero aiutarti anche tu. L'utilizzo di questi suggerimenti può rendere piacevole una serata potenzialmente a disagio per quelli di noi che sono introversi. Questa roba è facile e funziona, quindi provalo.

Gli interlocutori veloci e lenti finiscono per trasmettere le informazioni all'incirca alla stessa velocità, i risultati della ricerca, perché gli speech pack più veloci contengono meno informazioni in ciascuna espressione.

Per le donne, specialmente le donne che vivono nella loro natura selvaggia, questa intuizione è un collegamento diretto con l'anima. La sua voce è sicura e vera. Forse questa stessa forza, questa "onestà", è ciò che ha reso il bersaglio delle battute e l'oggetto del sarcasmo.

Il modo in cui provi questo momento è molto simile a guardare attraverso un obiettivo fotografico. Puoi guardare il mondo nel panorama o ingrandire per un primo piano. L'obiettivo può essere focalizzato, mostrando linee nitide o sfocate, in modo che le forme siano nebbiose e sfocate.

Le esperienze emotive possono indurre stati fisiologici e cerebrali interni che persistono per lunghi periodi di tempo - una "sbornia" emotiva.

La farfalla inizia il suo viaggio come un bruco, e può o non può essere consapevole di ciò che è destinato a diventare. Ma il bruco vive, seguendo fedelmente le richieste interiori che sorgono nel suo essere. esso feels la sua strada attraverso la vita, naturalmente seguendo la direzione interiore con cui è nato.

Quando hai una forte reazione emotiva a qualcosa - una canzone, un discorso, una scena bellissima - e ti viene la pelle d'oca, gli esperti dicono che è semplicemente una reazione biologica all'adrenalina.

Quando siamo autentici, viviamo del nostro sé essenziale; ogni volta che neghiamo una verità, stiamo vivendo dall'io sociale, in altre parole, inautenticamente. Come Freya Madeline Starke ha detto: "Non può esserci felicità se le cose in cui crediamo sono diverse dalle cose che facciamo".

Una mente errante è una mente infelice? Una nuova recensione di studi sulle sfide di pensiero spontaneo versus controllo che adagio.

Una mancanza di flessibilità nei lavori ad alto stress potrebbe essere letteralmente una questione di vita o di morte, avvertono gli esperti.

Una recente esplosione di tecniche di neuroscienza sta portando progressi sostanziali nella nostra comprensione del cervello. In combinazione con gli sviluppi dell'ingegneria, dell'apprendimento automatico e dell'informatica, questa fioritura ci ha aiutato a migliorare le nostre capacità e potenzialità cognitive.

La stagione annuale di ritorno a scuola è piena di grandi speranze per fare nuove amicizie, incontrare nuovi insegnanti e, dal punto di vista di molti politici, promuovere guadagni nel raggiungimento della scienza. 

Se lavoriamo fianco a fianco in un ufficio open space o "hot desk", spostandoci da un posto all'altro, aumenterà sicuramente la collaborazione! Si scopre che potrebbe essere sbagliato. Se non hai il tuo spazio, forse stai meglio lavorando in remoto con il tuo gatto per la compagnia.

Il livello di abilità linguistiche che i bambini piccoli possiedono all'inizio della vita può prevedere la loro probabilità di soffrire di depressione in seguito, suggerisce un nuovo studio.

Devo ammettere. Ho difficoltà a chiedere aiuto. Ho quel "falso orgoglio" di essere in grado di farlo da solo, che se devo chiedere aiuto, significa che sono impotente. Mi fa pensare al bimbo di due anni che proclama: "Posso farcela da solo!"