Di recente mi sono svegliato di cattivo umore, commosso fino all'oscurità prima ancora che mi fossi alzato dal letto. Ancora scontroso quel pomeriggio, andai al supermercato, solo per essere accolto dal più dolce impiegato della cassa mai. Non potei resistere ai suoi occhi felici e al suo enorme sorriso.

"Loro", chiunque essi siano, dicono che se non stai per qualcosa, cadrai per qualsiasi cosa. Cosa fare Tu stare per? Una manciata di attivisti coraggiosi come Mahatma Gandhi, Rosa Parks, Martin Luther King, Madre Teresa, Gloria Steinem e Nelson Mandela, hanno cambiato il mondo a causa della loro posizione. Ma l'idea di prendere posizione ...

Cerca la verità e minimizza i danni. È così che istruiamo i giovani giornalisti a prepararsi per la professione. Fino a poco tempo fa, il reporting oggettivo e oggettivo è stato il mantra del giornalismo moderno. Ma l'oggettività è un concetto rilevante nell'era delle notizie false, delle bolle di filtro e di fatti alternativi?

Gli analisti ci dicono che la collisione in sospeso tra i crescenti bisogni energetici dell'umanità e l'esaurimento energetico del nostro pianeta porterà al collasso economico globale tra cinquanta e cento anni, a meno che non facciamo cambiamenti drastici nel modo in cui facciamo le cose.

Così molti dei nostri problemi nascono da una disconnessione fondamentale con la nostra consapevolezza, la nostra saggezza e il mondo naturale. Una volta che ci disconnettiamo da ciò che sappiamo e ciò che è reale, siamo liberi di affrontare a capofitto in ...

Sono un educatore di educatori. Insegno agli altri come essere i migliori insegnanti. Ma sono anche diverso Ho delle difficoltà di apprendimento.

Ho notato che un certo numero di recenti libri di auto-miglioramento usano la frase diventare un te migliore. Il problema nel cercare di essere un "migliore di te" è l'implicazione che non stai bene ora. Presume anche che ci sia uno standard oggettivo di okayness. Spesso vogliamo essere "migliori" in modo che ...

Sentirsi cronicamente sopraffatti, assaliti da ostacoli e poco tempo può davvero intralciare il modo di vivere una vita sana. Gli ostacoli sono inevitabili, ma spesso questi problemi possono essere gestiti efficacemente semplicemente migliorando la propria efficienza. Ecco alcuni dei migliori approcci che abbiamo trovato per diventare più efficienti e recuperare il tuo tempo.

Vorrei condividere uno strumento molto utile per riportare la tua mente al momento presente in cui sta cercando di aggrapparsi a qualcosa che non è ancora successo. Riallinea la tua prospettiva di qualunque cosa ti stia trascinando nel futuro e ti coinvolge nuovamente con il presente.

Il nostro studio di persone etnicamente cinesi in Malesia mostra che alcune delle ipotesi su ciò che porta al successo della loro azienda potrebbero essere sbagliate.

We sono mortale, e una certa quantità di deterioramento è inevitabile con l'età. Anche così, le seguenti pratiche andrete a migliora i tuoi processi mentali, mentre la loro mancanza contribuisce al deterioramento mentale ...

Sei pronto per uscire dall'influenza degli altri e imparare come ascoltare la tua saggezza interiore? Puoi scoprire la tua verità e trovare la sicurezza di esprimerla attraverso la tua creatività, i tuoi rapporti - ovunque l'avventura della vita ti porti.

Chiunque può essere un campione, sia Steph Curry dei Golden State Warriors, il custode della scuola elementare di tuo figlio, un commesso di un negozio di alimentari, un ranger del parco locale o il quarterback della seconda squadra della tua squadra di calcio peewee. Succede quando uno diventa ...

Ad un certo punto della nostra vita ci troviamo tutti faccia a faccia con sentimenti di rifiuto. Questi sentimenti possono essere causati da molte situazioni. Esaminiamo le circostanze relative al sentirsi respinti. Primo...

I drammi sono i conflitti inconsci, personali ed emotivi che creiamo con gli altri, o con situazioni di vita. Molti esseri umani trascorrono molto tempo o anche le loro intere vite impegnandosi nel dramma, perché nella loro alienazione senza potere da ...

Quanto più uno studente fa matematica, tanto più fortemente l'ansia trascinerà il suo rendimento verso il basso, una nuova ricerca mostra.

D: Parli del senso di colpa come di una grande debolezza umana. Sono cresciuto in una famiglia in cui mi sentivo in colpa per tutto e trovavo difficile trascendere questa emozione profonda. Come suggeriresti di bandire la colpa dalla mia vita ...

Il nostro attuale clima politico è instabile, inquietante e incerto. Ma forse il non sapere e la confusione alla fine ci consentiranno di arrivare ad un vero inizio.

Senti, so che pensi che le fantasie siano divertenti, sexy e belle, che tu sogni di essere Cenerentola o Principe Azzurro, o che il tuo amore sia appassionato, disponibile, ricco, meraviglioso e amabile.

L'amore a cascata infuria è il tipo che ti fa perdere la testa, la concentrazione, il centro e praticamente tutte le tue radici allo stesso tempo. È il tipo di amore che ti dà un tale adrenalina ogni volta che non riesci a pensare ad altro ...

La nostra attenzione è influenzata dal ritmo ultradiano che altera la nostra attenzione da 90 a 120 per tutto il giorno. Mind Wandering si verifica naturalmente alla fine di questo ciclo, così come dopo ogni intenso compito cognitivo. Mind Wandering è il modo in cui la nostra mente ci costringe a riposare.

Sappiamo tutti che la pratica ci rende migliori alle cose, ma gli scienziati stanno ancora cercando di capire quale tipo di pratica funzioni meglio. I dati dei videogiochi online potrebbero contenere la risposta.

C'è una cosa divertente che potresti fare che ti insegnerebbe molto su di te - una prospettiva da adottare per un'intera giornata. Divertimento è la parola chiave. Affronta questo progetto con una leggerezza di cuore, con l'occhio confuso del curioso scienziato piegato alla scoperta.