- By Elena Dent
Se hai sofferto di ansia, depressione o problemi di relazione, una teoria psicologica chiamata "teoria dell'attaccamento" può aiutarti ad arrivare alla causa principale delle tue difficoltà e a darti una maggiore comprensione di ciò che sta accadendo.
Quando dovresti censurare te stesso e quando dovresti parlare? Emily Chamlee-Wright spiega lo "spettatore imparziale" del filosofo morale Adam Smith.
Alcuni anni fa, ho riflettuto su anni di appunti sul campo del dottorato che documentavano le case degli stagnini - persone con un impegno straordinario per il fai-da-te.
Tutte le nostre paure sono uniche e diverse, nate da esperienze diverse e spesso mantenute attraverso la programmazione subconscia per tutta la vita. Conquistare tali origini di paura una volta per tutte, alla fine ti permetterà di raggiungere gli obiettivi e lo scopo della tua vita. Perché alla fine della giornata, l'unica cosa che ci trattiene è noi stessi e il modo in cui elaboriamo, manifestiamo e affrontiamo la paura.
Possiamo essere seguiti dal nostro ego che vuole avere ragione ad ogni costo. Non gli importa delle amicizie perse, o delle relazioni di lavoro scomode, o delle famiglie dilaniate dall'orgoglio - si preoccupa solo di avere ragione. Quante volte facciamo "stare bene" per entrare nella via della pace ...
- By Erin Lepre
Le persone che vivono nelle regioni più fredde con meno luce solare bevono più alcol delle loro controparti del clima caldo, la ricerca mostra.
- By TED
Perché trascuriamo spesso grandi problemi, come la crisi finanziaria e il cambiamento climatico, finché non è troppo tardi?
- By Nigel Holt
L'onestà è uno dei tratti che più apprezziamo negli altri. Spesso pensiamo che sia una qualità piuttosto rara, per cui è importante per noi scoprire chi possiamo realmente fidarci di questo mondo egoista.
Per ottenere informazioni sulla psicologia della radicalizzazione e della violenza terroristica, i ricercatori hanno analizzato il cervello degli uomini che sostengono un'organizzazione terroristica associata ad Al Qaeda.
Il conduttore di lunga data di "Jeopardy!" Alex Trebek ha annunciato a marzo di essere stato diagnosticato un tumore al pancreas in stadio 4.
Non guidare nel tunnel ... Il cane sta per mordere ... I pazienti mi hanno descritto le loro fobie come se andassero in giro con il diavolo sulle spalle o una voce nella loro testa che semplicemente non si fermerà. Che siano temporaneamente autodistruttive o completamente paralizzanti, le fobie possono impadronirsi di noi e sembrano prendere il sopravvento.
Diamo un senso al mondo che ci circonda prendendo un numero limitato di fatti esterni e interpretandoli. Le nostre interpretazioni si basano sulle strutture dell'esperienza personale, sui ruoli che svolgiamo e sulle dinamiche familiari.
- By Susanna Lee
Alla fine di maggio 2019, è successo di nuovo. Uno sparatutto di massa ha ucciso persone 12, questa volta in un centro municipale di Virginia Beach.
Con il risveglio nella società dell'importanza della salute mentale, combinato con i progressi della neuroscienza e della psichiatria, l'attenzione tanto necessaria al trauma e al trauma infantile si sta lentamente formando.
Per sperimentare l'assenza di paura, è necessario sperimentare la paura. Per sperimentare l'assenza di paura, è necessario sperimentare la paura. La vera mancanza di coraggio non è la riduzione della paura; ma andando oltre la paura ...
Ti sei mai trovato a voler "sistemare" le persone? Sai ... quando puoi vedere chiaramente tutto ciò che non va in loro e vuoi riorganizzarli e la loro vita? Sembra così facile per noi guardare qualcun altro e vedere tutto ciò che devono fare per migliorarsi. Sembra così facile "aggiustare" qualcun altro ...
"C'è un dono dietro ogni delusione e tristezza". Sono parole che mia madre mi ha parlato innumerevoli volte crescendo. Ma dobbiamo avere fiducia che un dono arriverà. Questa fiducia può essere difficile, specialmente quando sembra che nel tempo non arrivi nessun dono.
Un rallentamento dell'economia, perdite di posti di lavoro, chiusure di imprese, aumento delle bollette energetiche: non sorprende che un'inarrestabile segnalazione negativa delle recessioni economiche abbia un impatto sulla salute emotiva delle persone.
- By Murat Yücel
La cosa importante da ricordare con il campione in questo studio è che si tratta di un gruppo sano. Non c'è patologia o malattia, quindi lo studio non ci parla di disturbi cerebrali.
L'accettazione è uno dei temi principali delle religioni mondiali. Nella vita moderna, tuttavia, l'accettazione è piena di tensione e problematica. La voglia di aggiustare, cambiare e migliorare i pop up in ogni turno. Reinhold Neibuhr ha riassunto questa tensione nella sua Serenity Prayer, scritta in 1934: "Dio, dammi la serenità di accettare le cose che non posso cambiare ..."
L'edonismo - la ricerca del piacere, del divertimento o del divertimento - potrebbe sembrare uno strano modo per affrontare il binge drinking.
Quando siamo adulti, abbiamo così tanto scritto sui nostri muri e abbiamo così tante vecchie ferite da esperienze irrisolte che molte delle nostre risposte sono automaticamente negative. Perpetuano eventi che non sono il miglior risultato e invece, servono solo a rinforzare il nostro apprendimento iniziale da molto tempo.
Secondo un nuovo sondaggio dell'American Psychiatric Association, più di un terzo degli adulti americani considera i social media come dannosi per la loro salute mentale.