Ho guardato fuori dalla finestra del bagno e ho visto con orrore che gli alberi sembravano spostarsi a sinistra. Poi mi resi conto che gli alberi non si muovevano... la casa si spostava a destra. Costruita sulla parte superiore di un crinale, la casa stava chiaramente cominciando a scivolare verso il basso.

La sclerosi multipla (SM) ha aggiunto una svolta bizzarra alla mia ricerca di realizzazione e di servizio agli altri. A volte mi ha aiutato a comprendere il mio scopo con maggiore chiarezza anche se a volte ostacolava i miei piani.

Quando parlo di procedere verso la guarigione, uno dei problemi più comuni che vedo con i miei pazienti è il blocco. Spesso si aggrappano a una storia interiore sul motivo per cui stanno vivendo l'esperienza.

Il profumo di un mango fresco e maturo può essere inebriante. La dolcezza del suo nettare invita ad assaporarne il ricco sapore. Tuttavia, il semplice atto di mangiare un mango non è così semplice come si potrebbe pensare.

"Quando finisce?" Ricevo continuamente questa domanda nel mio lavoro. Ho capito. La crescita è rinvigorente, vivificante, piena di speranza e ottimista. Può anche essere impegnativo, confuso, isolante ed emotivamente carico.

Un tempo i nostri leader comunitari, politici e spirituali erano paradigmi di saggezza che vivevano i loro valori e manifestavano i loro principi.

Afferma un noto detto “La vita è per il 10 percento ciò che ti succede e per il 90 percento come reagisci”. Manca da questa filosofia di pensiero è il punto chiave che le tue reazioni influenzano gli altri in modi profondi. 

Hai bisogno di aiuto nella tua vita personale o professionale? Hai bisogno di aiuto per stare al passo con le esigenze in continua evoluzione del mondo moderno? Se è così, non sei solo.

Ogni cultura duratura fa molto affidamento sui suoi anziani tribali per nutrire le giovani generazioni con la saggezza che deriva dall'esperienza. Nel bene e nel male, il moderno mondo occidentale si è lasciato alle spalle molte delle proprie tradizioni.

Per molte persone, il pensionamento è un momento di reinvenzione senza un progetto, un passaggio a tempo flessibile, part-time, volontariato, servizio, apprendimento permanente o assistenza.

Qualche sogno utopico credibile dipinge un futuro ottimista? O la prospettiva della felicità umana è esclusa dalla portata dei nostri problemi contemporanei?

Dobbiamo essere disposti a lasciare andare il vecchio per abbracciare il nuovo. Dobbiamo essere disposti ad accettare la guida del nostro Sé Superiore anche quando non lo vogliamo.

Entrare in un nuovo decennio è spesso un momento per fermarsi e riflettere sulle nostre vite, in particolare quando si raggiunge la mezza età. Per gli uomini americani di 50 anni, l'aspettativa di vita rimanente media è di altri 28 anni; per le donne, è 32.

Il campo magnetico che mi ha sempre trascinato in questa vita è stato il mio senso di meraviglia, che ha alimentato la mia meraviglia e il mio vagare.

La vita non è solo qualcosa che ci accade. È qualcosa che co-creiamo.

La maggior parte delle persone traumatizzate durante l'infanzia non riconosce il fatto e poche persone nel 2020 avrebbero prontamente definito la pandemia un trauma.

Per eoni abbiamo vissuto in un mondo in cui il cambiamento era così lento che il passo di una lumaca sembrerebbe in confronto un'auto da corsa della famosa corsa automobilistica di Le Mans. Stabilità era il nome del gioco...

Verso la mezza età, la maggior parte di noi ha affrontato una perdita significativa come la morte di una persona cara, la perdita di un lavoro o lo scioglimento di una relazione formativa. Queste esperienze dolorose possono farci sentire come se avessimo preso una palla da demolizione al cuore.

Conosciamo tutti l'espressione "Sei vecchio come pensi o senti". Troppe persone rinunciano alle attività solo a causa dell'età. Il vero pericolo qui è rinunciare alla vita...

A volte, quando siamo concentrati sui nostri obiettivi e lasciamo il segno nel mondo, l'attività incessante può diventare onnicomprensiva. Alla ricerca di una bella vita, a volte possiamo dimenticare di goderci ciò che è proprio di fronte a noi.

Per creare un cambiamento nella tua vita e lasciare un segno migliore nel mondo, dovrai coltivare una nuova mentalità.

Quando la tua storia non funziona per te, quando sembra influenzare ciò che stai vivendo e causarti infelicità, puoi cambiarla. E giocare con le metafore può aiutarti a farlo.

Quando la tua storia non funziona per te, quando sembra influenzare ciò che stai vivendo e causarti infelicità, puoi cambiarla. E giocare con le metafore può aiutarti a farlo.