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L'ispirazione quotidiana di InnerSelf

9 Maggio 2024

L'attenzione per oggi è:

Il mio obiettivo sulla Terra è vedere tutto e amare tutto.

L'ispirazione di oggi è stata scritta da Matthew McKay, dottore di ricerca.:

Sei venuto su questo pianeta per imparare ad amare nonostante il dolore. E questo include le persone, i luoghi e le cose avversive che sono una parte inevitabile della tua vita. Hanno una bellezza che devi trovare. Sono stati feriti e danneggiati in modi che devi conoscere. Hanno bisogno di riconoscimento, sostegno o protezione.

Finché sei in una relazione, c'è solo una scelta: vederli profondamente e chiaramente, prenderti cura dei loro punti deboli e imparare ad amare ciò che sono.

Il nostro obiettivo sulla Terra è vedere tutto e amare tutto. E tutto ciò che impariamo ad amare ci espande, ci rende più belli.

CONTINUA A LEGGERE:
L'ispirazione di oggi è stata adattata dall'articolo di InnerSelf.com:
     Amare le cose e le persone che non ti piacciono
     Scritto da Matthew McKay, PhD.
Leggi l'articolo completo qui.


Questa è Marie T. Russell, co-editore di InnerSelf.com, ti auguro un giorno in cui sarai disposto a vedere e ad amare tutto e tutti (oggi e ogni giorno)

Commento di Maria: È facile amare un dolce cucciolo o un dolce bambino, ma quando si tratta del vicino irritante... è tutta un'altra cosa. Dato che ognuno è il nostro riflesso, forse se guardiamo per vedere dove siamo un riflesso di questa persona, questo ci aiuterà a essere più compassionevoli e ad imparare ad accettare che loro, proprio come noi, non sono perfetti... eppure noi, e loro , meritano ancora amore e compassione.

Il nostro focus di oggi: Il mio obiettivo sulla Terra è vedere tutto e amare tutto.

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LIBRO CORRELATO: L'amore al tempo dell'impermanenza

L'amore al tempo dell'impermanenza
di Matthew McKay

Viviamo in un mondo dove nulla dura. Tutto ciò che amiamo - le relazioni, i luoghi e le cose su cui contiamo di più, persino il nostro corpo - cambierà o andrà perso. Ma, come mostra lo psicologo Matthew McKay, la certezza del cambiamento e della perdita può effettivamente supportare piuttosto che diminuire l'amore. Perché nel cuore del dolore e della perdita c'è l'amore.

In definitiva, Matthew McKay mostra che, scappando dal dolore, scappando dall'amore. Evitando il dolore, perdiamo il percorso verso la connessione. Eppure, riconoscendo l'amore nel cuore del dolore e della perdita, sapendo che il cambiamento e l'impermanenza sono inevitabili, possiamo navigare nella vita con una bussola che indica l'amore come il vero nord, imparando ad amare più profondamente e rendendo ciò che amiamo più caro.

Per maggiori informazioni e / o per ordinare questo libro, clicca qui.xxx Disponibile anche come edizione Kindle. 

L'autore

Matthew McKay, Ph.D., è uno psicologo clinico, professore di psicologia presso il Wright Institute, cofondatore di Haight Ashbury Psychological Services, fondatore della Berkeley CBT Clinic e cofondatore della Bay Area Trauma Recovery Clinic, che serve persone a basso reddito clienti. È autore e coautore di più di 40 libri, tra cui Il libro di esercizi per il rilassamento e la riduzione dello stress ed Alla ricerca di Jordan. Matthew è l'editore di New Harbinger Publications.