InnerSelf.com
  • Casa
  • Empowerment personale
    • Regolazioni di atteggiamento
      • Anger Management
      • Modifica del comportamento
      • Paura e Preoccupazione
      • Perdono e accettazione
      • Gratitudine e servizio
      • Perfezionismo
    • Felicità e successo
      • Counseling
      • Creare realtà
      • La vita cambia
      • Scopo della vita
      • Prestazione
      • Auto-Aiuto
    • Intuizione e consapevolezza
      • Astrologia
        • Oroscopo
        • cinese e orientale
        • Pianeti e Transiti
          • Pianeti retrogradi
        • Sole, Luna, Segnali in aumento
      • Interpretazione sogno
      • Consapevolezza intuitiva
    • Relazioni
      • Comunicazione
      • Coppie
        • Sessualità
      • Famiglia
      • Amicizia
      • Parenting
      • Te
    • Spiritualità e Consapevolezza
      • Morte e morte
      • Meditazione
      • Mindfulness
      • Religioni e credenze
  • Vivere in armonia
    • Finanza e carriera
      • Carriera e successo
      • Prosperità e finanze
    • Salute & Benessere
      • Malattie e condizioni
      • Ambientali
      • Fitness ed esercizio fisico
      • Cibo e Nutrizione
        • dieta Healing
        • Erbe e integratori
      • Discipline curative
    • Casa & Giardino
      • Feng Shui
      • Giardinaggio
      • Animali domestici e altro
    • Tempo libero e creatività
    • Tecnologia e scienze
  • Coscienza sociale
    • All'orlo
      • Autoritarismo
      • Ingiustizia
      • Pestilenza
      • Guerre
      • Turbativa climatica
    • Differenze culturali
    • Democrazia
      • Attivismo
      • Elezioni
      • Direttori Storici
      • riforme
    • Economia
      • Educazione
      • Assistenza sanitaria
      • Disuguaglianza
    • Ambiente
      • Clima
        • Adattamento e mitigazione
        • Prove di riscaldamento
        • impatti
        • Soluzioni
      • Politico
      • Tempo
    • Le ostilità
    • giustizia
      • libertà civile
      • Economico
      • Privacy & Sicurezza
    • tendenze
  • Più
    • Cerca
    • L'assorbimento di oggi
    • L'ispirazione di oggi
    • Elenca tutto
    • Newsletter
    • Informativa sulla Privacy
    • RSS
    • Admin
    • Contattaci
InnerSelf.com
  • Casa
  • Empowerment personale
    • Regolazioni di atteggiamento
      • Anger Management
      • Modifica del comportamento
      • Paura e Preoccupazione
      • Perdono e accettazione
      • Gratitudine e servizio
      • Perfezionismo
    • Felicità e successo
      • Counseling
      • Creare realtà
      • La vita cambia
      • Scopo della vita
      • Prestazione
      • Auto-Aiuto
    • Intuizione e consapevolezza
      • Astrologia
        • Oroscopo
        • cinese e orientale
        • Pianeti e Transiti
          • Pianeti retrogradi
        • Sole, Luna, Segnali in aumento
      • Interpretazione sogno
      • Consapevolezza intuitiva
    • Relazioni
      • Comunicazione
      • Coppie
        • Sessualità
      • Famiglia
      • Amicizia
      • Parenting
      • Te
    • Spiritualità e Consapevolezza
      • Morte e morte
      • Meditazione
      • Mindfulness
      • Religioni e credenze
  • Vivere in armonia
    • Finanza e carriera
      • Carriera e successo
      • Prosperità e finanze
    • Salute & Benessere
      • Malattie e condizioni
      • Ambientali
      • Fitness ed esercizio fisico
      • Cibo e Nutrizione
        • dieta Healing
        • Erbe e integratori
      • Discipline curative
    • Casa & Giardino
      • Feng Shui
      • Giardinaggio
      • Animali domestici e altro
    • Tempo libero e creatività
    • Tecnologia e scienze
  • Coscienza sociale
    • All'orlo
      • Autoritarismo
      • Ingiustizia
      • Pestilenza
      • Guerre
      • Turbativa climatica
    • Differenze culturali
    • Democrazia
      • Attivismo
      • Elezioni
      • Direttori Storici
      • riforme
    • Economia
      • Educazione
      • Assistenza sanitaria
      • Disuguaglianza
    • Ambiente
      • Clima
        • Adattamento e mitigazione
        • Prove di riscaldamento
        • impatti
        • Soluzioni
      • Politico
      • Tempo
    • Le ostilità
    • giustizia
      • libertà civile
      • Economico
      • Privacy & Sicurezza
    • tendenze
  • Più
    • Cerca
    • L'assorbimento di oggi
    • L'ispirazione di oggi
    • Elenca tutto
    • Newsletter
    • Informativa sulla Privacy
    • RSS
    • Admin
    • Contattaci

È più probabile che i bambini colpiti siano coinvolti nella violenza del partner in età adulta?

Angelika Poulsen, Università di tecnologia del Queensland By Angelika Poulsen, Università di tecnologia del Queensland
Angelika Poulsen, Università di tecnologia del Queensland

È più probabile che i bambini colpiti siano coinvolti nella violenza del partner in età adulta?

Sebbene vi sia un forte legame tra essere abusati da bambini e crescere per essere coinvolti nella violenza del partner, lo schiaffo è stato storicamente considerato relativamente innocuo. Tuttavia, la ricerca emergente ha trovato ...

Violenza domestica: le richieste di aiuto sono aumentate, ma le risposte non sono diventate più facili

Tara N. Richards e Justin Nix, Università del Nebraska Omaha By Tara N. Richards e Justin Nix, Università del Nebraska Omaha
Tara N. Richards e Justin Nix, Università del Nebraska Omaha

Violenza domestica: le richieste di aiuto sono aumentate, ma le risposte non sono diventate più facili 

Gli esperti si aspettavano l'aumento delle vittime di violenza domestica in cerca di aiuto lo scorso anno (2020). Le vittime ei loro figli sono stati costretti a trascorrere più tempo con i loro aggressori. Sono stati tagliati fuori dai sistemi di supporto come la scuola, il lavoro e la chiesa. I tempi erano stressanti e incerti. 

Perché dovremmo smettere di dire alle ragazze di sorridere

Natalie Coulter By Natalie Coulter
Natalie Coulter

Perché dovremmo smettere di dire alle ragazze di sorridere

Alle ragazze viene costantemente detto di sorridere, dalle magliette vendute nei negozi che dicono "tutti amano una ragazza felice" alle voci che gridano alle giovani donne di sorridere quando camminano per la strada.

Per andare avanti come un introverso, comportati come un estroverso. Non è così difficile come pensi

Andrew Spark e Peter O'Connor By Andrew Spark e Peter O'Connor
Andrew Spark e Peter O'Connor

Per andare avanti come un introverso, comportati come un estroverso. Non è così difficile come pensi

La leadership è un universale umano. Può anche essere visto in altre specie, il che suggerisce che potrebbe essere un processo evolutivamente antico.

The Noon Club Peace Experiment: Diventa una pattuglia di pace e sii un voto per la pace

Sarà T. Wilkinson By Sarà T. Wilkinson
Sarà T. Wilkinson

The Noon Club Peace Experiment: Diventa una pattuglia di pace e sii un voto per la pace

La nostra frustrazione è appetibile ora, in un ambiente politico pieno di odio in cui la disinformazione e la menzogna sono diventate la norma. Per chi votare, cosa fare? Nessuna meraviglia che idee come fare scorta di munizioni sembrino ragionevoli per alcune persone. Ma c'è un'altra opzione: votare per la pace.

Rabbia come strumento per la crescita, non per la distruzione

Susie e Otto Collins By Susie e Otto Collins
Susie e Otto Collins

Rabbia come strumento per la crescita, non per la distruzione

Tutti si arrabbiano. Alcune persone lo mostrano apertamente e altri no. Nel rapporto, la rabbia può essere sana o malsana. Come lo elaborate è ciò che determina se diventa uno strumento per la crescita o una fonte di dolore e distruzione.

Quando i politici usano l'incitamento all'odio, la violenza politica aumenta

Giacomo Piazza By Giacomo Piazza
Giacomo Piazza

Quando i politici usano l'incitamento all'odio, la violenza politica aumenta

I politici approfondiscono le divisioni esistenti quando usano un linguaggio provocatorio, come l'incitamento all'odio, e questo rende le loro società più propense a subire violenza politica e terrorismo.

Come affrontare la rabbia e lasciarlo andare

David Kundtz By David Kundtz
David Kundtz

Come lasciare andare la rabbia

Un sentimento in particolare merita una nota speciale: la rabbia. Se questa sensazione è un problema per te, non sei solo. Sembra che la vita moderna sia piena di cattive espressioni di rabbia.

Le ragioni sorprendenti che la gente tradisce a distanza sociale

Eric Cadsky By Eric Cadsky
Eric Cadsky

Le ragioni sorprendenti che la gente tradisce a distanza sociale

Mentre il mondo combatte la nuova pandemia di coronavirus, la nostra arma più potente in questo momento è l'allontanamento fisico.

Nota la tua rabbia: è un percorso verso la consapevolezza

Ezra Bayda By Ezra Bayda
Ezra Bayda

Nota la tua rabbia: è un percorso verso la consapevolezza

Se potessimo vedere chiaramente le nostre reazioni emotive arrabbiate, sarebbe ovvio che ci riducono e restringono la nostra vita. Eppure, nonostante facciamo del male a noi stessi e agli altri con la nostra rabbia, manteniamo questa emozione restrittiva con una tenacia sconcertante.

Quando sei arrabbiato, è solo il tuo ego a giocare

Stuart Wilde By Stuart Wilde
Stuart Wilde

Quando sei davvero arrabbiato ...

Cos'è la rabbia? È solo un gioco. Qualcosa è arrivato e ha contraddetto il tuo ego - è tutto ciò che è successo.

Perché sostituire "La pace sia con te" con "Sei un idiota"

Barbel Mohr By Barbel Mohr
Barbel Mohr

Perché sostituire la "pace con te" perché sei un idiota?

Ogni volta che Martha aveva a che fare con qualcuno che le stava dando sui nervi o la stava seriamente turbando, doveva pensare: "La pace sia con te!"

La tua salute mentale sta peggiorando durante la pandemia di coronavirus?

Michaela Pascoe e Alexandra Parker By Michaela Pascoe e Alexandra Parker
Michaela Pascoe e Alexandra Parker

La tua salute mentale sta peggiorando durante la pandemia di coronavirus?

Le sessioni di psicologia e psichiatria sovvenzionate da Medicare, così come le visite del medico di famiglia, possono ora svolgersi tramite telefonate e videochiamate - se i medici concordano di non addebitare i costi di spese vive ai pazienti per la consultazione.

Perché è OK ventilare, a volte

Arash Javanbakht By Arash Javanbakht
Arash Javanbakht

Perché è OK ventilare, a volte

La pandemia COVID-19 è diversa da molte crisi in quanto ha colpito tutti noi indipendentemente da politica, economia, religione, età o nazionalità.

Come e perché diventare più tollerante e paziente

John Cianciosi By John Cianciosi
John Cianciosi

Cambiare il nostro atteggiamento: diventare più tolleranti e pazienti
Prima di tutto, molti di noi hanno opinioni e opinioni su tutto e tutti. A causa di questa tendenza a giudicare, stiamo continuamente decidendo se approvare o apprezzare ogni esperienza nel momento in cui si verifica. Ovunque andiamo e qualunque cosa facciamo, il nostro "critico" interno sta dicendo "Non mi piace" o "Non lo approvo".

Scegliere la pace non è sempre facile: lascia che inizi con me e te

Marie T. Russell By Marie T. Russell
Marie T. Russell

Let It Begin With Me
Ci sono molte occasioni nella vita in cui la nostra "pace interiore" è sfidata. Quando mi trovo in una situazione in cui tenderei a reagire con rabbia, giudizio o critica, piuttosto che reagire con rabbia, canto silenziosamente tra me e me: "Che ci sia pace sulla terra e che cominci con me".

La rabbia oscura la tua mente e ti porta al pericolo

Lama Zopa Rinpoche By Lama Zopa Rinpoche
Lama Zopa Rinpoche

Seguire rabbia e desiderio non porta soddisfazione
Non c'è pace mentale quando non controlli la tua mente ma invece segui la rabbia. C'è pace, tuttavia, quando applichi le meditazioni e gli insegnamenti del percorso graduale verso l'illuminazione nella tua vita quotidiana e controlli la tua mente praticando la pazienza, l'amorevolezza e la compassione.

Ecco cosa succede nel cervello quando non siamo d'accordo

Andreas Kappes e Tali Sharot By Andreas Kappes e Tali Sharot
Andreas Kappes e Tali Sharot

Ecco cosa succede nel cervello quando non siamo d'accordo
Siamo stati tutti lì. Sei nel mezzo di un acceso disaccordo quando perdi il rispetto per la parte avversaria.

Dissipare finalmente la rabbia: lezioni che ho imparato

Wyatt Webb By Wyatt Webb
Wyatt Webb

Dissipare finalmente la rabbia: lezioni che ho imparato
Prima dell'età di circa nove anni e mezzo, non ricordo di essere stato un ragazzo pieno di rabbia. In effetti, ricordo di essere abbastanza sensibile e spaventato per la maggior parte, con un'ansia generale di vivere nel mondo. Tuttavia, qualcosa si è verificato quando avevo nove anni e mezzo che ha creato un modello per il comportamento futuro ...

Come lasciare andare la rabbia e l'odio e creare amorevolezza

Bhante Henepola Gunaratana By Bhante Henepola Gunaratana
Bhante Henepola Gunaratana

Come lasciare andare la rabbia e l'odio e creare amorevolezza
Possiamo sostituire pensieri arrabbiati o ostili con pensieri di amorevolezza. L'amorevolezza irradia al mondo intero il desiderio che tutti gli esseri godano di una vita confortevole con armonia, apprezzamento reciproco e abbondanza appropriata. Sebbene tutti noi abbiamo il seme dell'amorevolezza dentro di noi, dobbiamo fare lo sforzo di coltivarlo.

Come trasformare gli eventi negativi in ​​amorevole benignità e accettazione

Ani Tenzin Palmo By Ani Tenzin Palmo
Ani Tenzin Palmo

Come trasformare gli eventi negativi e le persone negative in una risposta spirituale positiva
Abbiamo le connessioni karmiche più forti con i membri della famiglia; quindi, abbiamo una grande responsabilità nello sviluppare le nostre relazioni con loro. Se non possiamo sviluppare amorevole benignità nei confronti della nostra famiglia, perché anche parlare di altro essere. Il Buddismo Zen insegna che tutto ciò che facciamo, a condizione che sia fatto con totale consapevolezza, è attività spirituale.

5 modi efficaci per affrontare le tue frustrazioni

Jude Bijou By Jude Bijou
Jude Bijou

5 modi efficaci per affrontare le tue frustrazioni
Cosa trasforma una situazione o un evento fastidioso in frustrazione? Sono le nostre aspettative, le nostre "spalle" che causano aggravamento. Tua moglie dovrebbero avere consapevolezza delle sue abitudini alimentari. Driver dovrebbero essere attento alle esigenze degli altri guidatori. Tuo figlio dovrebbero imparare a sviluppare abitudini ordinate.

Come rimuovere "The Anger Response" dalla tua vita

Dean Van Leuven By Dean Van Leuven
Dean Van Leuven

Rimozione della rabbia dalla tua vita
Un impegno per una vita senza rabbia implica l'iscrizione per un nuovo viaggio. Decidere di goderti questo viaggio lo renderà molto più piacevole. Impara a pensare alla vita come a un processo. Se ti concentri solo sugli obiettivi, non sarai felice finché non li avrai raggiunti.

Pagina 1 di 4

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Lingue disponibili

PIU 'LEGGI

senza cereali non è meglio 10 26

Senza cereali è meglio per il tuo cane?

Il tuo cane sta meglio o peggio con una dieta priva di cereali?
Come sopravvivere alla confusione dovuta all'esplosione di informazioni

Come sopravvivere alla confusione dovuta all'esplosione di informazioni

Ci sono due fattori principali che, combinati, rendono la vita odierna estremamente impegnativa per chiunque cerchi di rimanere informato su...
un vecchio cane sdraiato

Qual è il momento giusto per dire addio al tuo animale domestico?

Quando si considerano i problemi di fine vita degli animali domestici, è importante tenere sempre presente la domanda: "Cosa è meglio per questo animale?"
custodia resiliente 210 26

Il progetto per un’edilizia sostenibile e resiliente

Come l’edilizia sostenibile, vivibile e resiliente può aiutarci ad adattarci a un futuro in cambiamento
qk4kj8yo

Nessun medico di famiglia? Ecco perché sta danneggiando te e il sistema

L’impatto di non avere un medico di famiglia: i pazienti stanno peggio, così come il sistema sanitario
uomo in piedi da solo fuori al tramonto

Scosso nel profondo: era la fine del mondo?

Ho guardato fuori dalla finestra del bagno e ho visto con orrore che gli alberi sembravano spostarsi a sinistra. Poi mi resi conto che gli alberi erano...

ULTIME

giovane donna in piedi nella neve vicino a un lago

L'ispirazione quotidiana di InnerSelf: 9 novembre 2023

L'ispirazione quotidiana è un breve messaggio per aiutare a dare il tono alla giornata. È collegato a un articolo più lungo per ulteriori approfondimenti e...
cristallo di quarzo

Come purificare i cristalli e il sé

La purificazione è una pratica presente in tutti i sistemi spirituali. Quando si lavora con l’energia cristallina e si integra l’intenzione, è utile…
giovane donna seduta fuori da sola

Ci vuole molto tempo da solo per iniziare a sentirsi soli

I ricercatori hanno analizzato la relazione tra solitudine e solitudine e hanno scoperto che sono due cose diverse che non sono...
un ombrello giallo brillante in mezzo a ombrelli neri

L'ispirazione quotidiana di InnerSelf: 8 novembre 2023

L'ispirazione quotidiana è un breve messaggio per aiutare a dare il tono alla giornata. È collegato a un articolo più lungo per ulteriori approfondimenti e...
vecchie foto di un militare e sua moglie

Come evitare che la storia familiare si ripeta

Quando stavo studiando per un certificato in consulenza, abbiamo dovuto creare un "genogramma". È simile ad un albero genealogico, ma oltre a...

PIÙ VEDUTO

l'aumento delle maree 10 14

La marea crescente: l’impatto economico sull’edilizia abitativa

Il cambiamento climatico è emerso come una delle sfide più urgenti del nostro tempo, portando con sé una cascata di conseguenze, tra cui...
voto 2024 10 14

La visione finanziaria di FDR: più rilevante che mai per il 2024

Mentre il mondo si fa strada attraverso i cambiamenti senza precedenti del 21° secolo, c’è un’eco ricorrente del passato che molti sentono...
vivere in armonia 10 14

Navigare tra le sfumature della vita: la via di mezzo verso l'armonia

Viviamo in un mondo che ci spinge a prendere una posizione e a vedere le cose come buone o cattive, giuste o sbagliate.
più articolato 10 12

Come essere veramente ascoltati: il ruolo dell'articolazione nella comunicazione efficace

L'articolazione è più di un semplice assemblaggio di parole; manifesta pensieri, sentimenti ed emozioni.
mangiare zucchero 10 11

La realtà agrodolce: ripensare le nostre abitudini alimentari

Nell'intricato panorama alimentare odierno, lo zucchero, con le sue molteplici forme, emerge come un protagonista particolarmente fuorviante.
  1. Sei qui:  
  2. Casa
  3. Empowerment personale
  4. Regolazioni di atteggiamento
  5. Anger Management