Preferisci alzarti presto con l'allodola o stare alzato fino a tardi con il gufo? La tua preferenza risulta essere in parte decisa dai tuoi geni.
Ricercatori, medici, funzionari della sanità pubblica e genitori stanno tutti cercando di dare un senso dell'impatto del tempo sullo schermo sui bambini.
Molti di noi pensano che la colpa sia la punta melodrammatica di un dito lungo e storto verso chi ha commesso un errore scandaloso. Eppure siamo davvero in colpa quasi ogni momento di veglia dei nostri giorni. Dal tempo, ai piloti maleducati, ai tappi di dentifricio, diamo la colpa al tramonto fino al tramonto e non ci pensiamo mai.
Le persone con dolore alla spalla che si aspettano che la fisioterapia li aiuti potrebbero avere una guarigione migliore di quelle che si aspettano un miglioramento minimo o nullo, secondo il nostro ultimo studio.
- By Brian Martin
Il dibattito sui cambiamenti climatici è relativamente giovane, mentre l'energia nucleare e i pesticidi sono stati oggetto di discussione dagli 1960 e la fluorizzazione dagli 1950.
Nella battaglia della natura contro l'educazione, l'educazione ha una nuova recluta: l'epigenetica - introdotta dalla biologia molecolare per dare un peso scientifico all'argomento secondo il quale i geni non sono il destino.
Dopo molti anni di "utile" tentativo di cambiare le altre persone al fine di creare un mondo migliore che funzioni per tutti, alla fine mi è diventato chiaro che gli unici comportamenti, pensieri e sentimenti che ho davvero alcun potere di cambiare sono i miei proprio.
Regolare le nostre emozioni è qualcosa che facciamo tutti, ogni giorno della nostra vita. Questo processo psicologico significa che possiamo gestire come ci sentiamo ed esprimiamo emozioni di fronte a qualunque situazione possa sorgere.
- By Jenny Graves
Ci sono molti fattori culturali e sociali coinvolti nel fare un bambino in un uomo o una donna. Ma biologicamente parlando, il sesso inizia quando sei solo un piccolo gruppo di cellule nell'utero di tua madre.
Molte persone si spostano nei mesi estivi, ma non tutti si rendono conto che lo spostamento inizia un processo di trasformazione dell'identità che non si ferma mai veramente.
Non vediamo sempre quello che stiamo facendo come lamentosi; infatti, spesso pensiamo che stiamo semplicemente dicendo la verità sul mondo. Cosa costituisce lamentarsi? Un dizionario lo definisce come "un'espressione di dolore, insoddisfazione o risentimento". Vorrei aggiungere che è una dichiarazione di ...
Quando impariamo una nuova abilità e continuiamo a praticarla, le nostre cellule cerebrali stabiliscono connessioni che solidificano quella nuova attività nella nostra memoria muscolare e nel nostro corpo. È così che più avanti possiamo fare quell'attività ripetutamente senza prestarci attenzione. Il rovescio della medaglia è che per disimparare un'abitudine che è radicata in noi dobbiamo demolire quella rete di connessioni
Se sei arrabbiato per le cose buone che accadono alle persone cattive, non sei solo, ma probabilmente non farai molto a riguardo, secondo una nuova ricerca.
- By Alì Hill
L'ultimo articolo per attirare la mia attenzione è stato pubblicato su The Times e ha visto tre fanatici della salute che hanno raggiunto il "picco zen" (qualunque cosa sia).
"Questa è una crisi umanitaria, una crisi del cuore e una crisi dell'anima". È così che il presidente Donald Trump ha incastrato la sua richiesta di fondi per costruire un "muro di confine" e porre fine alla parziale chiusura del governo.
Naturalmente sai che mangiare è vitale per la tua sopravvivenza, ma hai mai pensato a come il tuo cervello controlla quanto mangi, quando mangi e cosa mangi?
Sia nella mia esperienza di insegnamento che in quella collaborativa, ho spesso riscontrato che le persone più "paurose" e "nevrotiche" sono in realtà quelle con la migliore immaginazione. Hanno semplicemente incanalato la loro immaginazione lungo i percorsi del loro condizionamento culturale. The News at Five non è mai la buona notizia, e così quando giocano il film possibile del loro futuro, di solito mettono in scena quello con il pericolo e i risultati terribili.
Recentemente ho visitato l'Hermitage di San Pietroburgo, in Russia, uno dei migliori musei d'arte del mondo. Mi aspettavo di sperimentare serenamente i suoi capolavori, ma il mio punto di vista era bloccato da un muro di smartphone che fotografavano i dipinti.
La paura è discutibilmente vecchia quanto la vita. È profondamente radicato negli organismi viventi che sono sopravvissuti all'estinzione attraverso miliardi di anni di evoluzione.
Ogni anno nuovo, la gente promette di porre fine alle abitudini autodistruttive come il fumo, l'eccesso di cibo o la spesa eccessiva.
La nostra ultima sfortuna di fortuna influenza le nostre scelte ad alto rischio al tavolo da poker o nelle nostre vite quotidiane, suggerisce un nuovo studio.
- By Nick haslam
La mezza età è spesso vista come il fulcro della vita. Una collina è stata scalata e la vista dall'altra parte è inquietante.
- By David Cowan
Il telefono squilla, è un messaggio del tuo partner. Rispondi immediatamente perché è quello che fai sempre.