Shutterstock

Di recente ho visitato il eremo a San Pietroburgo, in Russia - uno dei migliori musei d'arte del mondo. Mi aspettavo di sperimentare serenamente i suoi capolavori, ma il mio punto di vista era bloccato da un muro di smartphone che fotografavano i dipinti. E dove potevo trovare un po 'di spazio vuoto, c'erano persone che prendevano selfie per creare ricordi duraturi della loro visita.

Per molte persone, l'acquisto di centinaia, se non migliaia, di immagini è ora una parte cruciale dell'andare in vacanza, documentando ogni dettaglio e pubblicandolo sui social media. Ma come questo influisce sui nostri attuali ricordi del passato - e su come ci vediamo? Come esperto di memoria, ero curioso.

Sfortunatamente, la ricerca psicologica sull'argomento è così scarsa. Ma sappiamo alcune cose. Usiamo smart phone e nuove tecnologie come repository di memoria. Non è una novità: gli umani hanno sempre utilizzato dispositivi esterni come ausilio nell'acquisire conoscenza e ricordare.

Scrivere sicuramente serve questa funzione. I registri storici sono memorie esterne collettive. Testimonianze di migrazioni, insediamenti o battaglie aiutano le nazioni intere a tracciare un lignaggio, un passato e un'identità. Nella vita di un individuo, i diari scritti svolgono una funzione simile.

Effetti di memoria

Oggigiorno tendiamo a dedicare molto poco alla memoria - affidiamo una quantità enorme al cloud. Non solo è quasi impossibile recitare poesie, anche gli eventi più personali sono generalmente registrati sui nostri cellulari. Piuttosto che ricordare ciò che abbiamo mangiato al matrimonio di qualcuno, torniamo indietro per guardare tutte le immagini che abbiamo preso del cibo.

Questo ha gravi conseguenze. Scattare foto di un evento piuttosto che immergersi in esso ha dimostrato di portare a richiamo più scadente dell'evento reale - Siamo distratti nel processo.

Affidarsi alle foto da ricordare ha un effetto simile. La memoria deve essere esercitata regolarmente per funzionare bene. Ci sono molti studi che documentano l'importanza della pratica del recupero della memoria - per esempio negli studenti universitari. La memoria è e rimarrà essenziale per l'apprendimento. Vi sono in effetti alcune prove che dimostrano che quasi tutte le conoscenze e i ricordi sono stati commessi nel cloud potrebbe ostacolare la capacità di ricordare.

Sorriso. Basta ballare / Shutterstock

Tuttavia, c'è un rivestimento d'argento. Anche se alcuni studi affermano che tutto ciò ci rende più stupidi, ciò che accade è in realtà il trasferimento delle competenze dall'essere semplicemente in grado di ricordare di essere in grado di gestire il modo in cui ricordiamo in modo più efficiente. Questo è chiamato metacognizione ed è un'abilità globale che è anche essenziale per gli studenti, ad esempio quando pianifichi cosa e come studiare. Esistono inoltre prove sostanziali e attendibili che le memorie esterne, i selfie inclusi, possono aiutare individui con problemi di memoria.

Ma mentre le foto possono in alcuni casi aiutare le persone a ricordare, la qualità dei ricordi potrebbe essere limitata. Potremmo ricordare quale aspetto apparisse più chiaro, ma ciò potrebbe essere a scapito di altri tipi di informazioni. Uno studio ha mostrato che mentre le foto potevano aiutare le persone a ricordare ciò che vedevano durante un evento, loro Ridotto il loro ricordo di ciò che è stato detto.

Distorsioni di identità?

Ci sono alcuni rischi piuttosto profondi quando si tratta di memoria personale. La nostra identità è un prodotto delle nostre esperienze di vita, che possono essere facilmente accessibili attraverso i nostri ricordi del passato. Quindi, la costante documentazione fotografica delle esperienze di vita altera il modo in cui ci vediamo? Non ci sono prove empiriche sostanziali su questo ancora, ma vorrei ipotizzare che lo faccia.

È probabile che troppe immagini ci facciano ricordare il passato in modo fisso, bloccando altri ricordi. Mentre è non raro per i ricordi della prima infanzia essere basato sulle foto piuttosto che sugli eventi reali, questi non sono sempre veri ricordi.

Prendi una coppia Grigvovan / Shutterstock

Un altro problema è il fatto che la ricerca ha scoperto una mancanza di spontaneità nei selfie e molte altre foto Sono pianificati, le pose non sono naturali e a volte l'immagine della persona è distorta. Riflettono anche una tendenza narcisistica che modella il volto in imitazioni innaturali: grandi sorrisi artificiali, busbane sensuali, facce buffe o gesti offensivi.

È importante sottolineare che sono anche autoscatti e molte altre foto esposizioni pubbliche di specifici atteggiamenti, intenzioni e posizioni. In altre parole, non riflettono realmente chi siamo, riflettono ciò che vogliamo mostrare agli altri su noi stessi al momento. Se ci affidiamo pesantemente alle foto quando ricordiamo il nostro passato, possiamo creare un'identità distorta basata sull'immagine che volevamo promuovere agli altri.

Detto questo, la nostra memoria naturale non è in realtà perfettamente precisa. La ricerca mostra che noi spesso creare falsi ricordi sul passato. Lo facciamo per mantenere l'identità che vogliamo avere nel tempo - ed evitare narrazioni contrastanti su chi siamo. Quindi, se sei sempre stato piuttosto gentile e gentile, ma attraverso alcune esperienze di vita significative, decidi di essere duro, puoi scavare ricordi di essere aggressivi in ​​passato o addirittura inventarli completamente.

Avere più rapporti giornalieri di memoria sul telefono di come eravamo nel passato potrebbe quindi rendere la nostra memoria meno malleabile e meno adattabile ai cambiamenti provocati dalla vita - rendendo la nostra identità più stabile e fissa.

Ma questo può creare problemi se la nostra identità attuale diventa diversa da quella fissa e passata. Questa è un'esperienza spiacevole e esattamente ciò che il "normale" funzionamento della memoria mira ad evitare - è malleabile in modo da poter avere una narrativa non contraddittoria su noi stessi. Vogliamo pensare a noi stessi come a un certo "nucleo" immutabile. Se non ci sentiamo in grado di cambiare il modo in cui ci vediamo nel tempo, questo potrebbe seriamente influire sul nostro senso di azione e sulla salute mentale.

Quindi la nostra ossessione per le foto potrebbe causare sia la perdita di memoria sia le discrepanze di disagio nell'identità.

È interessante pensare a come la tecnologia cambia il modo in cui ci comportiamo e funzioniamo. Finché siamo consapevoli dei rischi, possiamo probabilmente mitigare gli effetti dannosi. La possibilità che in realtà mandi brividi alla colonna vertebrale è che perdiamo tutte quelle immagini preziose a causa di alcuni malfunzionamenti diffusi dei nostri smartphone.

Quindi la prossima volta che ti trovi in ​​un museo, prenditi un momento per cercare e sperimentare tutto. Nel caso in cui quelle foto scompaiono.

Circa l'autore

Giuliana Mazzoni, professore di psicologia, Università di Hull

Questo articolo è ripubblicato da The Conversation sotto una licenza Creative Commons. Leggi il articolo originale.

libri correlati

at InnerSelf Market e Amazon