La ricerca della psicologia cognitiva mostra che le persone sono naturalmente dei malintenzionati e per noi è molto difficile confrontare le cose che leggiamo o ascoltiamo a ciò che già sappiamo su un argomento. In quella che è stata definita un'era di "notizie false", questa realtà ha implicazioni importanti su come le persone consumano giornalismo, social media e altre informazioni pubbliche.
Le donne hanno a lungo avuto l'abitudine autodistruttiva di scartare se stesse e le loro capacità naturali. Questo è un gremlin comune, assumendo che ciò che ci viene facilmente non è prezioso o unico. Fa tutto parte del nostro allenamento per spingere gli altri alla ribalta ed essere una persona di supporto piuttosto che ...
Che tu ci creda o no, il tuo tatuaggio e ciò che rappresenta è catturato nella tua coscienza. È immortalmente inciso nella tua memoria cellulare e migliorerà o abbasserà la tua vibrazione, in base all'intenzione e alle emozioni impregnate alla sua creazione.
- By Regina Cates
La nonna era soddisfatta della vita. Nonostante le avversità, non si è soffermata o scappata dalle delusioni della vita; affrontò coraggiosamente le difficoltà soffrendo, accettando, perdonando e andando avanti. Ha commesso degli errori. Ma invece di vivere con rammarico, ha fatto lo sforzo di fare una scelta migliore la prossima volta che ha affrontato una situazione simile.
La dislessia colpisce fino al 10% della popolazione ed è ampiamente accettata come una difficoltà di apprendimento che può causare problemi con (tra le altre cose) lettura, scrittura e ortografia. Ma non è sempre stato così.
Molti di noi pensano al college come un tempo meraviglioso di nuove esperienze e una grande libertà di esplorare nuove idee e trovare il proprio vero sé. Negli ultimi anni, tuttavia, Depressione ed ansia ho afflitto studenti universitari a tassi allarmanti.
La mia prima volta in escursione ero in difficoltà fisica solo camminando in salita. Riposando brevemente, ho recuperato e continuato. Ho iniziato a immaginare una corda in cima alla mia testa collegata alla cima della montagna. Il picco mi stava spingendo ad esso. Immaginavo anche me stesso in piedi sulla cima.
Ogni giorno di San Valentino ci viene ricordato l'importanza di mostrare il nostro impegno nei confronti dei nostri amanti, indipendentemente dal fatto che siamo sposati o no. Per alcune persone questo potrebbe voler dire farsi tatuare il nome o le iniziali del loro amante.
Sannuncio ma vero, tutti noi cresciamo dal terreno del dolore ....Le crisi che sorgono nelle nostre vite sono qui per servirci, non per ferirci. Per quanto intuitiva possa sembrare, la crisi non è altro che la tua stessa anima che cerca di attirare la tua attenzione, per mostrarti il tuo percorso. L'anima usa dolore, crisi e traumi per svegliarci.
Lascia che ti assegni un compito. Per il minuto successivo, voglio che tu lo faccia non pensa a Donald Trump. Devi bloccare tutti i pensieri di Trump dalla tua mente.
Man mano che i luoghi di lavoro diventano ambienti sempre più difficili e dannosi, ci sono molti articoli e libri su come trattare gli "psicopatici" tra i tuoi colleghi.
I granchi e il fuco e l'anguilla sono spariti. La mente cerca la causa - capire, dare la colpa e poi correggere - ma in un sistema complesso non lineare, è spesso impossibile isolare le cause. Questa qualità di sistemi complessi si scontra con l'approccio generale della nostra cultura alla risoluzione dei problemi, che è il primo a identificare la causa, il colpevole, il germe, il parassita, il malvagio, la malattia, l'idea sbagliata o la cattiva qualità personale, e secondo a dominare, sconfiggere o distruggere quel colpevole.
Quando devi passare le attività sul posto di lavoro, fare un piano per tornare e terminare l'attività che stai lasciando può aiutarti a concentrarti meglio sul nuovo, interrompendo il lavoro, secondo una nuova ricerca.
La disapprovazione delle qualità che spesso le persone associano con l'immoralità come l'egoismo, la disonestà, l'infedeltà sessuale e la spietatezza è condizionata, piuttosto che universale, secondo un nuovo studio.
Molti di noi hanno deciso che quest'anno le cose andranno diversamente. Mangeremo meglio, faremo più esercizio fisico, risparmieremo più soldi o finalmente riusciremo a ripulire quegli armadi.
- By Eric Leber
Per eseguire, sia chirurgia o danza, dobbiamo praticare. Pratichiamo facendo ciò che non possiamo fare. Dedicandoci interamente alla pratica, possiamo trascendere la pratica e ritrovarci a giocare, con mente, corpo, cuore e anima completamente arresi.
"Non lo so. È incredibile. È incredibile ", ha detto l'outfielder dei Dodgers Enrique" Kiké "Hernandez dopo la quinta partita della National League Championship Series, quando è diventato il primo Dodger nei 5 anni di storia della squadra a colpire tre fuoricampo in una partita post-stagionale.
Cosa succede se la tua bussola interiore ti dice di fare qualcosa che va contro i desideri della tua famiglia? Cosa poi? cosa fai? Rinunciare ai tuoi sogni? Non ascoltare la tua bussola interiore? Stringi i denti e vai avanti con il piano della tua famiglia per te e la tua vita?
Gli scienziati hanno ottenuto risultati sbalorditivi durante l'addestramento di uno studente con un programma di allenamento della memoria in un esperimento di riferimento in 1982.
Ottenere un buon sonno può essere difficile, e questo può portare a sentirsi meno che rinfrescati quando ti svegli al mattino.
I resoconti di uno studio che collega diversi tipi di bevande alcoliche con stati d'animo diversi hanno fatto il giro di recente.
Alcuni ricercatori hanno segnalato che la formazione cognitiva tramite il computer può ridurre il rischio di demenza tra gli anziani. "... abbiamo scoperto che coloro che hanno ricevuto più addestramento hanno anche ottenuto un maggiore beneficio protettivo ..."