Immagine di Muneeza Nasr. 

L'ispirazione di oggi

di Marie T. Russell, InnerSelf.com

Dicembre 17, 2022

Il focus dell'ispirazione di oggi è:

Scelgo ciò che accetto e mi aspetto dalla mia vita.

Le convinzioni che abbiamo fatto nostre sono molte. I programmi che abbiamo accettato sono numerosi. Tuttavia, siamo responsabili del nostro corpo e della nostra mente. Dobbiamo essere chiari su cosa scegliamo di avere e cosa accettiamo e ci aspettiamo dalla nostra vita.

Abbiamo davvero bisogno di essere i custodi dei nostri pensieri e delle nostre credenze inconsce. Possiamo prendere posizione e dire: "Sono il capo della mia mente e del mio corpo. Decido io cosa succede qui!" E poi, sii costantemente all'erta per eventuali risposte minacciose che potrebbero provenire dal subconscio o dalla mente cosciente.

Abbiamo tutti un aspetto creativo di noi stessi che risiede dentro e si esprime come una voce tranquilla. Forse se non fossimo così occupati a lamentarci e incolpare, sentiremmo cosa ha da dire quella voce. Ha milioni di soluzioni divertenti e creative per qualunque cosa ci affligga. Ascolta e poi puoi scegliere il tuo prossimo passo!

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L'ispirazione di oggi è stata estratta dall'articolo di InnerSelf.com:
      Stai aspettando che qualcuno o qualcosa ti salvi?
      Scritto da Marie T. Russell
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Sono Marie T. Russell, editore di InnerSelf.com, che ti augura un giorno di scegliendo ciò che accetti e ti aspetti dalla tua vita.(oggi e tutti i giorni)

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Oggi noi scegliere ciò che accettiamo e ci aspettiamo dalla nostra vita..

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LIBRO CONSIGLIATO: Una lampada nell'oscurità

Una lampada nell'oscurità: illuminare il percorso attraverso tempi difficili
di Jack Kornfield.

Le pratiche in questo libro non sono pensiero positivo, soluzioni rapide o semplicistiche strategie di auto-aiuto. Sono strumenti potenti per fare "il lavoro dell'anima" per accedere alla nostra conoscenza interiore e per abbracciare la pienezza della nostra esperienza di vita. Con la pratica regolare, questi insegnamenti e meditazioni ti consentono di trasformare le tue difficoltà in una luce guida per il viaggio da percorrere.

Così come è certo che ogni vita includerà la sofferenza, spiega Kornfield, è anche vero che in ogni momento c'è la possibilità di trascendere le proprie difficoltà per scoprire l'eterna libertà del cuore. Insieme a Una lampada nell'oscurità, ti offre un faro per te e gli altri fino a quando la gioia non ritorna di nuovo. Prefazione di Jon Kabat-Zinn.

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Circa l'autore

Marie T. Russell è il fondatore di Rivista InnerSelf (fondato 1985). Ha anche prodotto e ospitato una trasmissione radiofonica settimanale della Florida del Sud, Inner Power, da 1992-1995 che si concentrava su temi quali l'autostima, la crescita personale e il benessere. I suoi articoli si concentrano sulla trasformazione e sulla riconnessione con la nostra fonte interiore di gioia e creatività.

Creative Commons 3.0: Questo articolo è concesso in licenza sotto licenza Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 4.0. Attribuire l'autore: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link all'articolo: Questo articolo è originariamente apparso su InnerSelf.com