"Pericoloso", "spaventoso", "fuori controllo" - mentre andiamo in giro per la stanza, la gente sta chiamando la parola o frase che viene in mente mentre completano questa frase: "Quando considero le condizioni del nostro mondo, io penso che le cose stiano diventando ... "Le risposte che sentiamo eco risultati del sondaggio che mostrano alti livelli di allarme sul futuro a cui ci stiamo dirigendo.

Tale ansia diffusa è ben fondata. Mentre il nostro mondo si scalda, i deserti si espandono e gli eventi meteorologici estremi diventano più comuni. La popolazione umana e il consumo sono in aumento mentre le risorse essenziali, come l'acqua dolce, gli stock ittici, il terriccio e le riserve petrolifere, sono in declino. Mentre le inversioni nell'economia hanno lasciato molti sentimenti disperati su come stanno andando a gestire, trilioni di dollari sono spesi per la produzione di guerra. (The Three Trillion Dollar War) Date queste avversità, non sorprende se sperimentiamo una profonda perdita di fiducia nel futuro. Non diamo per scontato che le risorse da cui dipendiamo - cibo, carburante e acqua potabile - saranno disponibili. Non diamo più per scontato nemmeno che la nostra civiltà sopravviverà o che le condizioni sul nostro pianeta rimarranno ospitali per forme di vita complesse.

L'apatia è il pericolo più grande dei nostri tempi

Iniziamo nominando questa incertezza come una realtà psicologica cruciale del nostro tempo. Eppure, poiché di solito è considerato troppo deprimente per parlare, tende a rimanere una presenza inespressa alle nostre menti. Questa comunicazione bloccata genera un pericolo ancora più mortale, poiché il più grande pericolo dei nostri tempi è l'attenuazione della nostra risposta.

Spesso ascoltiamo commenti come "Non andare là, è troppo deprimente" e "Non soffermarti sul negativo." Il problema con questo approccio è che chiude le nostre conversazioni e il nostro modo di pensare. Come possiamo anche cominciare ad affrontare il casino in cui ci troviamo se lo consideriamo troppo deprimente per pensare?

Possiamo fare qualcosa a riguardo? Dove possiamo iniziare?

Tuttavia, quando affrontiamo il pasticcio, può sembrare travolgente. Potremmo chiederci se possiamo comunque fare qualcosa a riguardo.

Quindi è qui che iniziamo, riconoscendo che i nostri tempi ci mettono di fronte a realtà che sono dolorose da affrontare, difficili da accettare e confuse con cui convivere. Il nostro approccio è vedere questo come il punto di partenza di un incredibile viaggio che ci rafforza e approfondisce la nostra vitalità. Lo scopo di questo viaggio è trovare, offrire e ricevere il dono di Active Hope.

Scegliere di rispondere con la speranza attiva

Qualunque situazione affrontiamo, possiamo scegliere la nostra risposta. Quando affrontiamo sfide travolgenti, potremmo sentire che le nostre azioni non contano molto. Eppure il tipo di risposte che facciamo e il grado in cui crediamo che contano, sono modellati dal modo in cui pensiamo e proviamo per la speranza. Ecco un esempio.

Jane si preoccupava profondamente del mondo ed era inorridita da ciò che vedeva accadere. Considerava gli esseri umani come una causa persa, come bloccati nei nostri modi distruttivi. "Qual è il punto di fare qualcosa se non cambierà ciò a cui stiamo andando?" Chiese.

Speranza attiva: diventare un partecipante attivo nel portare avanti ciò che speriamo

La parola speranza ha due significati diversi. Il primo riguarda la speranza, in cui il nostro risultato preferito sembra ragionevolmente probabile che accada. Se richiediamo questo tipo di speranza prima di impegnarci in un'azione, la nostra risposta viene bloccata in aree in cui non valutiamo le nostre possibilità troppo elevate. Questo è quello che è successo per Jane - si sentiva così disperata che non ha visto il punto di provare a fare qualcosa.

Il secondo significato riguarda il desiderio. Quando a Jane è stato chiesto cosa le sarebbe piaciuto accadere nel nostro mondo, ha descritto il futuro che sperava, il tipo di mondo che desiderava. È questo tipo di speranza che inizia il nostro viaggio - sapendo cosa speriamo e cosa vorremmo, o amore, a prendere posto. È quello che facciamo con questa speranza che fa davvero la differenza. La speranza passiva consiste nell'attendere che le agenzie esterne realizzino ciò che desideriamo. Active Hope significa diventare partecipanti attivi nel realizzare ciò che speriamo.

La speranza attiva è una pratica, è qualcosa che noi Do, Non qualcosa noi Avere

Active Hope è una pratica. Come il Tai Chi o il giardinaggio, è qualcosa che noi do anziché avere. È un processo che possiamo applicare a qualsiasi situazione e prevede tre passaggi chiave. In primo luogo, prendiamo una visione chiara della realtà; in secondo luogo, identifichiamo ciò che speriamo in termini di direzione in cui vorremmo che le cose si muovessero oi valori che vorrebbero vedere espressi; e terzo, prendiamo provvedimenti per spostare noi stessi o la nostra situazione in quella direzione.

Poiché Active Hope non richiede il nostro ottimismo, possiamo applicarlo anche in aree in cui ci sentiamo senza speranza. L'impulso guida è l'intenzione; noi scegliere ciò che intendiamo produrre, agire o esprimere. Piuttosto che valutare le nostre possibilità e procedere solo quando ci sentiamo speranzosi, ci concentriamo sulle nostre intenzioni e lascia che sia la nostra guida.

Contribuire alla guarigione del mondo è un dono sia dato che ricevuto

Ci concentriamo su come rafforziamo e sosteniamo la nostra intenzione di agire, in modo da poter svolgere al meglio la nostra parte, qualunque essa sia, nella guarigione del nostro mondo. Dal momento che ognuno di noi si affaccia su un angolo diverso del pianeta e porta con noi il proprio portafoglio di interessi, abilità ed esperienze, siamo toccati da preoccupazioni diverse e chiamati a rispondere in modi diversi. Il contributo di ognuno di noi alla guarigione del nostro mondo è il nostro dono di Speranza attiva.

Quando diventiamo consapevoli di un'emergenza e siamo all'altezza dell'evento, qualcosa di potente si accende in noi. Attiviamo il nostro senso dello scopo e scopriamo punti di forza che non sapevamo nemmeno di avere. Essere in grado di fare la differenza è potentemente vivificante; rende le nostre vite più meritevoli. Quindi, quando pratichiamo la Speranza Attiva, non solo diamo, ma riceviamo anche in tanti modi. L'approccio non consiste nell'essere obbedienti o degni di attenzione, così come lo è entrare in uno stato di vitalità che rende le nostre vite profondamente soddisfacenti.

Copyright © 2012 di Joanna Macy e Chris Johnstone.
Ristampato con il permesso della New World Library.
www.NewWorldLibrary.com

Questo articolo è stato adattato con il permesso del libro:

Speranza attiva: come affrontare il pasticcio Siamo dentro senza impazzire
di Joanna Macy e Chris Johnstone.

Le sfide che affrontiamo possono essere difficili anche a cui pensare. Il cambiamento climatico, l'esaurimento del petrolio, lo sconvolgimento economico e l'estinzione di massa insieme creano un'emergenza planetaria di proporzioni travolgenti. La speranza attiva ci mostra come rafforzare la nostra capacità di affrontare questa crisi in modo da poter rispondere con resilienza inaspettata e potere creativo. Questo processo ci fornisce gli strumenti per affrontare il disordine in cui ci troviamo e svolgere il nostro ruolo nella transizione collettiva, o Grande svolta, in una società che sostiene la vita.

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Informazioni sugli autori

Ecofilosofo Joanna Macy, PhD, è una studiosa di buddhismo, teoria dei sistemi generali e ecologia profonda. Una voce rispettata nei movimenti per la pace, la giustizia e l'ambiente, intreccia la sua borsa di studio con cinque decenni di attivismo. L'autrice di una dozzina di libri, Joanna viaggia ampiamente, tenendo conferenze, workshop e corsi di formazione nelle Americhe, in Europa, in Asia e in Australia. Visita il suo sito Web all'indirizzo www.joannamacy.net.

Chris Johnstone è un medico, autore e allenatore che ha lavorato per quasi vent'anni come specialista di dipendenze nel Servizio sanitario nazionale del Regno Unito. Forma i professionisti della salute nella medicina comportamentale e organizza corsi che esplorano le dimensioni psicologiche della crisi planetaria. È autore di Find Your Power: A Toolkit for Resilience and Positive Change e co-presentatore del CD The Happiness Training Plan. Chris ha lavorato con Joanna Macy e ha svolto corsi di facilitatore nel Regno Unito per oltre due decenni. Visita il suo sito Web all'indirizzo www.chrisjohnstone.info