L'artrosi è causata da un uso eccessivo, obesità e età avanzata. da www.shutterstock.com

Le aziende farmaceutiche hanno promosso integratori di glucosamina come trattamento per l'osteoartrite per molti anni. Assunzione di glucosamina per l'artrosi è uno dei forme più comuni di medicina complementare nelle società occidentali.

L'osteoartrosi è una condizione in cui le cartilagini che rivestono le superfici delle articolazioni si consumano sottili a causa delle ossa che si sfregano l'una sull'altra per un lungo periodo. È anche causato dalla riduzione della produzione di proteoglicano, una componente essenziale della cartilagine, con l'avanzare dell'età. Questo provoca dolore alle articolazioni e rigidità.

Un giunto sano e osteoartritico. da www.shutterstock.com

Glucosamina e condroitina si trovano naturalmente nel corpo e sono necessarie per la biosintesi del proteoglicano. È stato suggerito che la supplementazione con questi prodotti aumenti la quantità di cartilagine e di fluido nelle articolazioni e / o riduca il tasso di declino di queste sostanze portando a sollievo dal dolore e migliorando la salute delle articolazioni.

Glucosamina e condroitina sono state entrambe sviluppate come farmaci da prescrizione per il trattamento dell'osteoartrosi. E ci sono molti prodotti disponibili come farmaci da banco e integratori alimentari. Questi variano notevolmente nella quantità di glucosamina e condroitina che contengono.

Mentre l'osteoartrosi è di solito associata a un gruppo di età più avanzata, ci sono altri fattori di rischio compresi genetica, obesità, lesioni articolari, attività lavorative o ricreative, genere ed etnia.

Trovare il miglior trattamento per l'osteoartrite è complicato dal fatto che ci sono diverse cause, tra cui l'uso eccessivo, l'obesità e l'età.

Attualmente, il trattamento precoce consiste principalmente nella gestione dei sintomi, come il dolore e la ridotta funzione articolare. Ma mentre la gestione dei sintomi è importante, trovare un modo per preservare le strutture comuni portare a una migliore qualità della vita per i pazienti è l'obiettivo principale.

Formulazione di glucosamina

La glucosamina è nota per essere coinvolta nella stimolazione della sintesi proteoglicano e nella riduzione dell'attività degli enzimi che distruggono la cartilagine che riveste le parti delle ossa delle articolazioni che si sfregano l'una contro l'altra.

La quantità di glucosamina disponibile nel sistema sembra essere un fattore importante. Si possono assumere diversi tipi di glucosamina (glucosamina solfato, glucosamina cloridrato e glucosamina solfato cristallina).

Uno studio trovato l'assunzione di glucosamina solfato cristallina ha prodotto sollievo dai sintomi nei pazienti con osteoartrosi che assumevano 1,500mg ogni giorno per tre anni.

Glucosamina come misura preventiva

Studi nell'uso della glucosamina come medicina preventiva complementare tendono a concentrarsi su quelli di età superiore a 50. Hanno trovato una certa efficacia nel trattamento dell'osteoartrosi del ginocchio in gruppi di età più avanzata.

Un team di ricercatori ha studiato gli effetti protettivi della supplementazione di glucosamina sulla salute delle articolazioni del ginocchio in 19- fino a 22-year-old ciclisti ed calciatori.

Hanno dimostrato che il degrado del collagene di tipo II, il fondamento della cartilagine articolare, è stato ridotto nei gruppi che hanno assunto un'alta dose di glucosamina rispetto ai gruppi a basso dosaggio e placebo. L'integrazione regolare con glucosamina solfato ha dimostrato di avere un effetto da piccolo a moderato rallentando il tasso di degenerazione della cartilagine articolare se assunto regolarmente per tre anni.

Condroitin solfato

Il solfato di condroitina ha dimostrato di essere efficace per alleviare i sintomi dell'osteoartrosi. Uno studio ha trovato i pazienti con osteoartrite della mano hanno ridotto i sintomi quando hanno assunto 800mg al giorno, e un altro trovato 1,200 mg al giorno ha ridotto il dolore osteoartritico.

A terzo trovato nessuna significativa riduzione del dolore alle articolazioni del ginocchio nei pazienti con osteoartrite che assumono glucosamina o condroitina rispetto a un gruppo placebo.

Glucosamina e condroitina combinate

Glucosamina solfato e condroitin solfato presi insieme hanno dimostrato di avere un effetto benefico sulle cellule delle articolazioni in studi di laboratorio.

A meta-analisi di diversi studi sull'uomo ha suggerito che potrebbe esserci un effetto positivo sui sintomi dell'osteoartrosi, ma gli autori sono stati attenti a sottolineare che alcuni studi erano sponsorizzati dai produttori e sembravano di scarsa qualità. Quindi i risultati potrebbero essere sopravvalutati.

Quindi qual è il verdetto?

Effetti collaterali associati all'assunzione di glucosamina sono stati studiati e sono considerati rari e minori. Quindi, mentre la supplementazione di glucosamina sembra essere sicura, è efficace?

Gli studi hanno rilevato che ci possono essere alcuni benefici nell'assunzione di integratori di glucosamina e condroitina nelle dosi appropriate e per un periodo prolungato di tempo in pazienti affetti da osteoartrite.

Le prove per l'uso della glucosamina come misura preventiva sono ancora inconcludenti. È generalmente sicuro prendere per la prevenzione, ma non raccomandato per l'uso a lungo termine se ha il diabete o la pressione alta perché può influenzare il metabolismo del glucosio.

Circa l'autore

Andrew Lavender, Docente, Scuola di Fisioterapia e Scienze motorie, Curtin University

Questo articolo è stato pubblicato in origine The Conversation. Leggi il articolo originale.

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