Esci dalla corsa e rilassati

Esci dalla corsa e rilassati

Una famiglia andò al suo parco preferito per un pranzo al sacco del sabato. Mentre i tre ragazzi, William, Paul e Michael, giocavano insieme, correndo su e giù per le colline verdeggianti il ​​più velocemente possibile, papà diede gli ultimi ritocchi al pasto mentre mamma metteva i piatti di carta su una tovaglia da picnic a quadretti.

All'improvviso sentirono il figlio più piccolo, William, gridare, come se soffrisse. Un secondo dopo, stavano correndo verso il suono distante, incapaci di vedere nessuno dei ragazzi perché le colline oscuravano qualsiasi linea di vista diretta. Quando arrivarono, trovarono Michael, il primogenito, in piedi accanto a William, che giaceva a terra piagnucolando.

"Cosa diavolo hai fatto a tuo fratello?" Chiese la madre a Michael. "Ti ho detto più e più volte di non coglierlo!"

"Ma non l'ho fatto" protestò Michael. "Non è quello che è successo!"

"Bene, allora," chiese il padre, "Perché sta mentendo qui a piangere così se non lo hai ferito?"

Michael si fermò e guardò verso il fratellastro Paul, sperando di trovare qualche tipo di supporto. Non trovando nessuno, si è riunito e ha risposto:

"Stavamo tutti correndo su e giù per la collina, e mentre William stava camminando su, stavo correndo giù." Michael guardò ancora una volta Paul, ma poteva vedere che Paul si stava godendo il momento.


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"E ...?" Chiese mamma e papà quasi alla stessa ora, vedendo che Michael stava temporeggiando per il tempo.

Andare troppo veloce per fermarsi

"Bene, immagino che durante la discesa mi sono imbattuto in William. . . ed è per questo che sta piangendo. . . ma non volevo . . . onesto! "disse Michael.

"Allora perché lo hai calpestato?" Chiese il padre con un tono che diceva a Michael che voleva sentire la verità e nient'altro che la verità.

Michael si fermò a riflettere su come spiegare l'incidente e poi, improvvisamente, realizzando esattamente quello che era successo, pronunciò queste parole:

"Stavo andando troppo veloce per smettere", ha detto, "e. . . beh, William si e 'intromesso. Mi dispiace, papà. . . Mamma,. . . davvero, lo sono! "

Probabilmente abbiamo "investito" qualcuno emotivamente o fatto del male a un amico, a una persona amata o persino a un estraneo mentre correvano per andare da qualche parte o fare qualcosa di "importante". E, come Michael, ce ne pentiamo, molto probabilmente troppo tardi per fare qualcosa di buono.

Correre in qualche modo in realtà aiuta?

Non ci può essere auto-inganno più grande della falsa nozione secondo cui correre attraverso qualsiasi cosa ci aiuti in qualsiasi modo. Dopotutto, se pensieri e sentimenti ansiosi avevano il potere di consegnarci in un luogo o in un tempo in cui la pace ti attende, non pensi che ci saremmo già arrivati? Non ci sia errore qui:

Quando si tratta di essere di fretta, che differenza fa quanto velocemente si può ottenere da qualche parte quando tutto quello che si trova lì è la prossima cosa da sfogare?

Nove lezioni su come uscire dalla fretta

Esci dalla corsa e rilassati di Guy FinleyLe seguenti nove lezioni contengono approfondimenti speciali sugli stati di pressione invisibile che fanno sì che gli esseri umani si corrompano. Più chiaramente possiamo vedere che è impossibile raggiungere un luogo di riposo affrettandosi ad arrivarci, prima arriveremo alle vere soluzioni che ci permettono di rilassarci, rallentare e realizzare il ritmo rilassato di una vita interiormente liberata .

Studia ognuna di queste lezioni separatamente, ma le vedi come se raccontassero una storia il cui lieto fine è qualcosa del genere: non solo trovi il coraggio di cui hai bisogno per uscire dalla fretta, ma anche ti risvegli in un nuovo ordine di te stesso che ottiene tutto fatto senza te stesso in te!

1. Chiunque si precipiti nella vita finisce sempre per ultimo! Questa è una verità non vista dalle masse, ma evidente a chi è stanco di andare da nessuna parte in fretta. Corri come fai per sfuggire all'infelicità che senti di essere dove sei, correre verso ciò che immagini ti libererà da quell'insoddisfazione. Ma tali razze sono sempre perse prima che inizino perché non puoi correre più veloce!

2. Tutte le forme di slancio sono insensate, ma mai più di quando una mente - accecata dal desiderio - insegue ciò che vuole senza la consapevolezza della sua azione.

3. La pazienza è una grande virtù il cui costo è pagato diventando dolorosamente consapevole di ciò che la nostra impazienza fa agli altri.

4. La corsa al giudizio è una gara che nessuno vince!

5. Lasciare che lo stato precipitato di un'altra persona ti spinga in uno stato d'animo ansioso è come lasciare che il cavallo che stai per cavalcare ti convinca a indossare una sella!

6. Sei sulla buona strada per reclamare il tuo Sé senza paura originale quando trovi la tua fonte di pace e contentezza nel solo essere vivi.

7. Correre attraverso la vita presta a colui che abitualmente affretta la sensazione di essere "importante", ma prestiti come questi hanno il costo elevato di dover sempre giustificare la propria cattiveria - come quando dobbiamo convincerci che la nostra impazienza con gli altri è necessaria il male lungo la strada verso quel "bene più grande" verso il quale corriamo.

8. La ragione principale per cui è saggio ascoltare il proprio cuore - ogni volta che possiamo uscire dalla fretta e ricordare di farlo - è perché c'è molto altro da imparare da parte di noi che non "parlano" a parole. . . di quelli che lo fanno.

9. La cosa più importante da ricordare quando ti trovi in ​​una folle corsa è che quello che stai cercando di ottenere è una mente tranquilla. . . un pacifico stato di Sé raggiunto solo realizzando che non c'è posto più potente per te da essere che nel momento presente.

Ristampato con permesso
da Red Wheel / Weiser LLC,
© 2010. www.redwheelweiser.com.

Fonte dell'articolo

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Circa l'autore

Guy Finley, autoreGuy Finley è autore di più di libri e album 40 audio su auto-realizzazione best-seller. Egli è il fondatore e direttore di Vita di Fondazione Learning, un centro senza scopo di lucro per lo studio si trova nel sud dell'Oregon dove tiene colloqui quattro volte ogni settimana. Per maggiori informazioni e per scaricare gratis 60 minuti MP3 di Guy "Cinque semplici passi per farti Fearless," visita http://www.GuyFinley.org/kit

Guarda un video and Intervista a Guy Finley sul tema di "chi siamo".

Guarda un altro video: Perfetto ogni momento con questo solo scopo

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