Immagine di Frauke Riether
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Narrato da Marie T. Russell.
L'ispirazione quotidiana di InnerSelf
5-6-7 gennaio 2024
Il focus per oggi (e il fine settimana) è:
Mi libero allargando il mio cerchio di compassione.
L'ispirazione di oggi è stata scritta da Lawrence Doochin:
La seguente citazione è attribuita ad Albert Einstein: "Il nostro compito deve essere quello di liberarci ampliando il nostro cerchio di compassione per abbracciare tutte le creature viventi e l'intera natura e la sua bellezza.
La compassione è una propaggine dell’amore. Proprio come la gratitudine è l’opposto del risentimento, dell’amarezza e della paura, anche la compassione e il giudizio sono opposti. La compassione espande la nostra energia, mentre il giudizio la contrae. La compassione è gentile e indulgente. Il giudizio e la paura sono duri e spietati. Quando risiediamo nella compassione, vediamo gli errori, non il peccato.
Quando ci troviamo in una situazione in cui qualcuno abusa del potere, dobbiamo districarci se possibile, ma dobbiamo anche rimanere nella compassione poiché non sappiamo cosa ha portato quella persona o gruppo a questo punto. Rimanere nella compassione significa trattenere nostro potere che nessuno potrà toglierci.
CONTINUA A LEGGERE:
L'ispirazione di oggi è stata adattata dall'articolo di InnerSelf.com:
Perché espandere il tuo cerchio di compassione
Scritto da Lawrence Doochin.
Leggi l'articolo completo qui.
Questa è Marie T. Russell, co-editore di InnerSelf.com, ti auguro una giornata in cui allargare il tuo cerchio di compassione (oggi e ogni giorno)
Commento di Maria: È facile cadere nel giudizio. Tuttavia, quando ci concentriamo sul mantenere il cuore e la mente aperti, scegliamo la compassione anziché il giudizio. È un processo continuo e dobbiamo impegnarci nuovamente in ogni momento di ogni giorno.
Il nostro focus per oggi e per il fine settimana: Mi libero allargando il mio cerchio di compassione..
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LIBRO CORRELATO: Un libro sulla paura
Un libro sulla paura: sentirsi al sicuro in un mondo difficile
di Lawrence Doochin
Anche se tutti intorno a noi hanno paura, questa non deve essere la nostra esperienza personale. Dobbiamo vivere nella gioia, non nella paura. Portandoci in un viaggio in cima agli alberi attraverso la fisica quantistica, la psicologia, la filosofia, la spiritualità e altro ancora, Un libro sulla paura ci fornisce strumenti e consapevolezza per vedere da dove viene la nostra paura. Quando vediamo come sono stati creati i nostri sistemi di credenze, come ci limitano e ciò a cui ci siamo attaccati crea paura, arriveremo a conoscere noi stessi a un livello più profondo. Quindi possiamo fare scelte diverse per trasformare le nostre paure. La fine di ogni capitolo include un semplice esercizio suggerito che può essere svolto rapidamente ma che sposterà il lettore in uno stato di consapevolezza immediatamente superiore sull'argomento di quel capitolo.
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Altri libri di questo autore.
L'autore
Lorenzo Doochin è un autore, imprenditore e devoto marito e padre. Sopravvissuto a strazianti abusi sessuali infantili, ha percorso un lungo viaggio di guarigione emotiva e spirituale e ha sviluppato una comprensione approfondita di come le nostre convinzioni creano la nostra realtà. Nel mondo degli affari, ha lavorato o è stato associato a imprese, dalle piccole startup alle multinazionali. È il cofondatore della terapia del suono HUSO, che offre potenti benefici curativi a individui e professionisti in tutto il mondo. In tutto ciò che fa Lawrence, si sforza di servire un bene superiore.
Visita il suo sito Web all'indirizzo LawrenceDoochin.com.
