Negli ultimi 15 anni ho guardato quasi ogni giorno nel garage disordinato del mio vicino. Dal momento che non ha mai posseduto una porta del garage, ho visto una collezione disordinata di strumenti e spazzatura accumularsi in proporzioni epiche. Bel ragazzo che è, non ha pulito il suo garage negli anni 30, e si qualifica per la Guinness. (Se non il registro, la birra.)

Recentemente la sua proprietà è stata messa in vendita e ho deciso di acquistarla. Il mio primo compito è stato ripulire il garage. Ho messo da parte un sabato per cercare di intaccare i detriti, e ho preso alcuni amici per aiutarmi. Abbiamo scavato nelle pile con zelo, fatto diverse corse fino alla discarica della città, spazzato ogni centimetro che potevamo raggiungere, e organizzato ordinatamente strumenti e accessori recuperabili sugli scaffali. Con mia sorpresa, il compito è andato rapidamente, e dopo circa tre ore di pulizia seria, il posto sembrava abbastanza rispettabile. È stato, a dir poco, trasformato.

Mentre stavo indietro e guardavo il nuovo spazio scintillante, ero stupito che un'area che richiedeva anni 30 per rovinarla, richiedeva solo tre ore per ripulire.

Anche un vecchio cane può imparare nuovi trucchi

Nel tradurre questo processo in crescita personale, penso che migliorare la nostra vita potrebbe essere altrettanto semplice, se lo permettiamo. Possiamo aggiornare tutti i tipi di vecchi schemi e situazioni in un tempo molto più breve di quello necessario per crearli.

Prima di poterlo fare, tuttavia, dobbiamo lasciare andare la nozione che la guarigione richiede molto tempo, è dura e richiede dolore. Sigmund Freud insegnò che la nostra programmazione per l'infanzia ci modella per la vita, ed è difficile, se non impossibile, elevarci sopra. Eppure uno psicologo successivo ha notato che "le menti creative sono state conosciute per superare anche la peggiore programmazione". Quella psicologa era Anna Freud, figlia di Sigmund.

Uno studente ha chiesto all'insegnante spirituale Abraham se è possibile insegnare a un vecchio cane nuovi trucchi. La risposta di Abramo fu rapida e incisiva: "Non hai idea di cosa sia un vecchio cane." Il nostro vero sé, spiega Abraham, scorre più in profondità di qualsiasi programmazione che abbiamo imparato. Come esseri spirituali, la nostra natura di saggezza e amore ci fornisce la forza di superare i limiti che abbiamo adottato.

Desideri il processo di guarigione o il risultato?

Molte persone si sono presentate ai miei seminari portando esperienze dolorose precedenti con insegnanti e gruppi che cercavano di eliminarli dal male sommerso. Andarono a un seminario o una chiesa dove erano convinti di non essere felici come avevano pensato, e avevano bisogno di sradicare demoni invisibili privandoli di gioia senza che nemmeno loro lo sapessero. Bandire tali negromanti richiederebbe molto tempo, lavoro, dedizione agli ideali del gruppo e denaro.

Quindi gli studenti si sono applicati diligentemente fino a quando non hanno iniziato a sentirsi liberi. Poi fu loro detto che il lavoro stava appena iniziando; se volevano davvero avanzare, avrebbero bisogno di prendere il livello successivo del corso, il che richiedeva ancora più tempo, lavoro, dedizione agli ideali del gruppo e denaro. E così via.

Mentre alcuni di questi gruppi abbracciano principi sinceri, diventano più innamorati del processo di guarigione che del risultato della guarigione. Se un tale spurgo ti ha davvero liberato, sarebbe una pratica utile. Il problema è che non finisce mai. Se credi che il tuo veicolo per la liberazione è di dare la caccia ai tuoi limiti e continuare a vomitarli fino a quando non vengono cancellati, ti prepari per tutta una vita di sollevamento psichico. È davvero quello per cui sei venuto qui? Quanto tempo ti allunghi sullo scaffale prima che ti rendessi conto che il gioco non avrebbe mai dovuto essere difficile?

Basta andare oltre e lasciare il passato alle spalle

Non ti libererai del tuo dolore glorificandolo. Crescerai oltre i tuoi limiti solo trattenendoli alla luce finché non riconoscerai che non sono mai stati reali. Non ti libererai mai del tuo male perché non sei mai stato cattivo. L'intera caccia al male si basa su una premessa difettosa, quindi anche quando vinci, perdi. Quindi passaci sopra e sii divino.

Se hai un problema, può essere utile andare da un amico o professionista che può offrirti un fazzoletto. In effetti ci sono momenti in cui tutti abbiamo bisogno di un orecchio compassionevole per ascoltarci o una spalla su cui piangere. Eppure alcune orecchie sono diventate così trincerate nell'ascolto e alcune spalle così identificate con il potenziamento, che si agganciano al ruolo per sentirsi importanti o essere pagati. Quindi, invece di problemi alla ricerca di tessuti, i tessuti sono alla ricerca di problemi. Ogni insegnante che ha bisogno di te per essere rotto in modo che possano aggiustarti, si è allontanato dal vero scopo della guarigione. La vera guarigione definisce il paziente già potenziato e non cerca di smantellare e ricostruire, ma di ricordare e rinnovare.

Lasciare il passato alle spalle potrebbe essere più facile e più veloce di quanto tu sappia. Se una roccia è stata immersa in un torrente per anni 30, ci vogliono solo pochi minuti o ore per asciugarsi, non per 30 anni. Se accendi una luce in una stanza buia, non importa se la stanza era al buio per dieci minuti o dieci anni; è altrettanto leggero ora.

Ora sei leggero e parte di te è sempre stato. Per alcuni, ci vuole coraggio per muoversi attraverso il lungo processo di guarigione oscura. Per gli altri, ci vuole più coraggio per muoversi attraverso il breve processo di guarigione della luce. Affermare la tua identità come un essere intero significa confutare molto di ciò che il mondo ci ha detto. Ma forse solo uno spostamento radicale della prospettiva produrrà risultati radicalmente diversi.

Questo articolo è stato scritto dall'autore di:

Basta già: il potere della soddisfazione radicale
di Alan Cohen.

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Circa l'autore

Alan Cohen è l'autore del bestseller Un Corso in Miracoli Made Easy e il libro ispiratore, Anima e Destino. The Coaching Room offre Live Coaching online con Alan, il giovedì, alle 11:XNUMX ora del Pacifico, 

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