In generale, l'umiltà è una virtù. Di solito indica un certo grado di riduzione dell'Io. Naturalmente, l'ego cattivo può persino ostentare l'umiltà ai propri fini. Questo è umoristicamente rappresentato da una storia di duelli di santi uomini, ognuno dei quali cerca di essere più umile dell'altro.

Il primo si inginocchiò e disse all'altro: "Non sono degno di toccarti i piedi".

Il secondo rispose: "Sarei onorato di toccare lo sporco su cui hai appena camminato".

Il dialogo si intensificò: "Non sono nemmeno uguale al lint nel tuo ombelico".

"Sono solo un verme nei tuoi escrementi."

Ogni uomo esaltato nel mostrarsi più umile dell'altro.

L'orgoglio sciocco e la glorificazione dell'ego sono praticamente universalmente riconosciuti come l'opposto della spiritualità.

Un modo efficace per coltivare la tua spiritualità e diminuire il tuo ego è metterti al servizio di un altro. Ma guardati dall'auto-esaltazione. Presta attenzione e assicurati che quando dici che la tua intenzione è di servire un altro, non intendi davvero costruire il tuo ego.

È ora di fare un passo avanti

Questo è un momento storico in cui le brave persone devono farsi avanti ed essere disposte ad assumersi la responsabilità di assicurare il futuro dei nostri figli. Per parafrasare Edmund Burke: Tutti i bisogni malvagi per prosperare è per le persone buone per non fare nulla. Servendo i tuoi fratelli e sorelle, stai servendo l'intero pianeta. Se le persone fossero più preoccupate di ciò che stavano contribuendo, piuttosto che di ciò che stavano ottenendo, avremmo il paradiso sulla Terra qui e ora.

Oltre la percentuale 80 delle risorse mondiali vengono consumate dalla percentuale di 20 delle persone. Non c'è carenza di cibo; questa non è la ragione della fame. La ragione della fame è che le risorse non sono condivise in modo proporzionale. Se c'è una carenza di qualsiasi cosa sul pianeta, è una mancanza di coscienza e compassione.

In verità, quando serviamo altruisticamente un altro, di fatto serviamo noi stessi, migliorando la nostra maturità spirituale ed emotiva. Ogni volta che facciamo qualcosa che riduce il controllo che il nostro ego ha sul controllo della nostra realtà, abbiamo un'altra visione di Dio. Ci sono così tanti modi creativi per sperimentare questo. Potresti leggere a un vicino cieco, portare un vecchio amico a fare la spesa, giocare a carte con i residenti delle case di cura, raccogliere i rifiuti dalla spalla della strada. Se non riesci a pensare a un modo di servire, preghi: Usami, Dio. Inevitabilmente, a questi tipi di preghiere viene data una risposta. La spiritualità estrema si esprime attraverso il vero servizio disinteressato.

UN RITUALE BIBLICO

Quando Gesù lavò i piedi dei suoi discepoli, li aiutò a capire che non c'era differenza tra l'insegnante e lo studente, nessuna differenza tra il padrone e il servo, nessuna differenza tra ricchi e poveri, nessuna differenza tra il donatore e il ricevitore. La spiritualità estrema riconosce Dio in tutti, compresi noi stessi. Da una tradizione diversa arriva Neem Karoli Baba, il santo indiano, che ha detto: "Ama tutti, servi tutti, e ricorda Dio".

Nei miei seminari, incoraggio il servizio con una semplice cerimonia di lavaggio dei piedi. La stanza è organizzata in gruppi di cerchi di dieci sedie ciascuno. Una persona si siede su una sedia e un'altra si inginocchia di fronte a lui o lei. Sul pavimento nel mezzo di ogni cerchio c'è una bacinella di acqua calda piena di salviette. Alle sedie viene chiesto di togliere le scarpe e le calze e di appoggiare i piedi su un asciugamano piegato che era stato precedentemente posizionato davanti a ogni sedia.

La musica classica suona mentre la persona sul pavimento dice alla persona sulla sedia: "Per favore servimi permettendomi di servirti". Poi prendono una salvietta dalla bacinella di acqua calda, lavano e poi baciano entrambi i piedi. In seguito, sia il donatore che il ricevente passano un momento a guardarsi in silenzio gli uni negli occhi.

Le persone sul pavimento si spostano continuamente verso destra finché non hanno lavato e baciato i piedi di tutti quelli seduti nel cerchio. Quando il circuito è stato completato, le persone sulle sedie cambiano di posto con quelle che erano state inginocchiate sul pavimento, sono stati introdotti nuovi bacini di acqua calda e l'esercizio è fatto ancora una volta, in modo che tutti nel seminario abbiano sia esperienza di dare e di ricevere.

Sebbene sia bello da guardare e piacevole da condividere, questa semplice cerimonia è tanto estrema quanto l'odore di una lattina piena di feci di cane, perché è in entrambi questi tipi di situazioni controllate che hai le migliori opportunità di testimoniare il tuo ego a lavoro.

Sia che stiamo servendo o serviamo, l'ego ha una risposta. Le persone sedute sulle sedie sono di solito più a disagio con questo. Anche se l'ego ci ha convinti che è generalmente meglio ricevere che dare, la maggior parte delle persone scopre che la loro vera natura è sentirsi più a proprio agio nel dare.

AMORE, SERVIRE, RICORDA

Prima di rendermi conto che il servizio è una parte obbligatoria della spiritualità estrema, ho vissuto come un'isola. Non ho riciclato, ho sparpagliato, ho consumato eccessivamente e raramente ho considerato i bisogni di qualcun altro ma i miei. Dopo aver preso coscienza del mio ruolo nell'universo, mi sono reso conto che se il mio fegato aveva il cancro, il mio occhio non poteva dire: "Non è un mio problema". Quindi è con problemi sociali. Compresi che esisteva una realtà più grande di quella che il mio RAS mi aveva fatto credere fosse l'unica realtà. Ho iniziato a prendere parte attiva al servizio alla comunità.

Se sei un genitore o hai una relazione stretta con qualcuno che è un genitore, sai quanto può essere gioioso servire gli altri. Parenting è un'aula ideale in cui imparare come mettere i bisogni di qualcun altro prima dei tuoi. Sebbene molte persone preferiscano dormire tutta la notte, i nuovi genitori si alzeranno molte volte per nutrire, nutrire e pulire i loro bambini. Anche se sembra di routine e senza molta gioia, dietro di esso c'è una soddisfazione profonda che è estremamente gratificante.

ESERCIZIO

Ricorda le diverse occasioni in cui metti le esigenze di qualcun altro davanti a te. In alcune di queste occasioni, probabilmente ti sei sentito bene. In altre occasioni, potresti aver effettivamente messo le esigenze di qualcun altro prima del tuo, ma non ti sentivi totalmente bene.

Chiediti perché non ti senti bene con alcuni ricordi e perché ti senti bene con gli altri.

Presto capirai che è l'amore che fa la differenza. Quando il tuo cuore è aperto, ti senti bene nel servire gli altri.

Ristampato con il permesso dell'editore
Oltre la pubblicazione di parole. © 2001.
http://www.beyondword.com

Fonte dell'articolo

Spiritualità estrema: Chiave segreta per l'empowerment
di Tolly Burkan.

La spiritualità estrema è qualsiasi esperienza sia che si tratti di camminare sul fuoco o di praticare un umile servizio agli altri. Ci mostra come il nostro ego maschera, limita, distorce o diminuisce la nostra conoscenza di una realtà più grande. Vengono evidenziate oltre venti pratiche spirituali estreme e i lettori impareranno come anche situazioni spiacevoli o pericolose possono aiutarci a sperimentare come l'amore, la saggezza, la compassione e l'interconnessione rivelano aspetti della nostra natura divina e ci lasciano con una chiara distinzione tra il nostro ego e i nostri "sé superiori".

Questo libro, usando come esempio molte pratiche spirituali estreme diverse, usa un approccio logico ed entusiasta per insegnare alle persone come assumere una prospettiva totalmente spirituale in ogni situazione. In questo modo, anche le situazioni dolenti o frustranti non devono causare tanta sofferenza. Possiamo scegliere le nostre reazioni a loro e usarle come intuizioni per la crescita spirituale.

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L'autore

Tolly Burkan è conosciuto come il padre fondatore del movimento internazionale di firewalking. Durante gli 1970, Tolly ha guadagnato la sua reputazione creando metodi innovativi e all'avanguardia per lo sviluppo del potenziale umano. Oltre alla creazione nove libri disponibile in molte lingue, Tolly è apparso in oltre 30 libri, centinaia di riviste e giornali e sulla prima pagina del Wall Street Journal.

Tolly si è ritirato nel 2017, sebbene sia ancora disponibile per le interviste. Visita il suo sito web all'indirizzo TollyBurkan.com/