- By Jon Mundy
I risvegli possono accadere a causa di un evento allarmante come una diagnosi medica negativa o la morte di qualcuno che ami. Un risveglio può sorgere per necessità o può venire come un "calmante" di un ego ubriaco sopraffatto dal senso di colpa. Una volta risvegliati, dobbiamo prepararci per il viaggio.
La maggior parte delle persone che cercano il buddismo pensano che questa pratica consentirà loro di eliminare il loro dolore e di fornire loro uno stato di felicità permanente. Ma la realtà è che tutto ciò che la pratica buddhista farà è aiutarci a sviluppare le capacità per far fronte a questa costante insoddisfazione e non trasformare il nostro dolore in sofferenza.
Quando Google ha promosso a un ingegnere del software di nome Chade-Meng Tan il ruolo di "Jolly Good Fellow", la sua carriera - e l'intera cultura della Silicon Valley - ha preso una brusca svolta.
- By Dan Millman
La vita è una grande scuola, e la natura è l'insegnante supremo, ma senza consapevolezza, o attenzione libera, ci mancano gli insegnamenti della vita. La consapevolezza trasforma l'esperienza di vita in saggezza e la confusione in chiarezza. La consapevolezza è l'inizio di ogni crescita.
Abbiamo il diritto di credere a qualsiasi cosa vogliamo credere? Questo presunto diritto viene spesso rivendicato come l'ultima risorsa del volutamente ignorante, la persona che è messa alle strette da prove e opinioni crescenti
- By Melissa Dal
C'è un meme che parla direttamente ai cuori e alle menti dell'eccessivo autocosciente. Forse l'hai visto; va qualcosa di simile
- By Dena Merriam
Ognuno di noi passa attraverso una serie di esperienze che creano un intreccio di vita bello ma complesso. Ecco come puoi trovare impressioni dal tuo passato allo scopo di dirigere il tuo futuro ...
Da storie che risalgono alla mia infanzia, ho ricordi dell'agnello come quello debole ... Quello che seguiva innocentemente ... quello che doveva essere protetto ... quello che doveva essere raccolto e portato al suo nutrimento e al suo rifugio. Ricordo di aver visto un agnello alla sua nascita e le sue gambe non erano in grado di sopportarne il peso. Il leone d'altra parte ha ...
Preoccuparsi per le cose su cui non abbiamo controllo è controproducente. Ti rende teso, il che, a sua volta, rovina il tuo giudizio. Quando sei preoccupato, vivi in uno stato di paura. Ciò rende difficile, se non impossibile, essere amorevoli, disponibili e gentili su base giornaliera, momento per momento.
All'inizio di quest'anno, uno di noi ha visitato una importante scuola medica americana per tenere una lezione sul tema del burnout e su come i medici possano trovare maggiore soddisfazione nella pratica della medicina.
- By Alan Cohen
Ho visto un uomo con una maglietta che dichiarava: "Il baseball è vita, tutto il resto sono dettagli". Come questo individuo, ognuno di noi sceglie qualcosa che ci porta la vita, e tutto il resto diventa dettagli. Ti incoraggio a rimanere con ciò che ti porta vita, e lasciare che i dettagli siano proprio questo.
Quando ero bambina, ricordo che mia madre usava i time-out come punizione. Tuttavia, anche allora, mi è piaciuto andare nella mia stanza a pensare a come mi stavo comportando e cosa dovevo fare per "essere un bravo ragazzo". Mi è piaciuto molto il mio time-out e continuo a farlo ...
I tatuaggi sono qualcosa che indosserai e fisserai a lungo. Una volta che si decide di farsi un tatuaggio, è una buona idea familiarizzare con le zone energetiche del corpo e il modo in cui si uniscono come un'unica coscienza.
Capisco perché le persone si sentano turbate, confuse e persino spaventate da ciò che osservano accadere nel nostro mondo oggi. Ovunque guardiamo vediamo caos e cambiamento, sconvolgimento e distruzione. Vediamo sofferenza e privazione; vediamo la disuguaglianza e la limitazione delle opportunità. Vediamo un futuro positivo per noi stessi solo vagamente, nella migliore delle ipotesi.
Nel momento in cui possiamo chiederci "Questo pensiero ha qualcosa a che fare con la realtà?" "Questo pensiero è vero?" Stiamo iniziando a svegliarsi. Questa comprensione spezza la schiavitù, che è la nostra totale identificazione con i pensieri, e ci abilita a svegliarci dallo stato di sogno.
Il tuo cervello è un affascinante macchinario. Ha una notevole capacità di sviluppo. Cambiamenti molto sottili nel modo in cui il cervello si sviluppa, o nel modo in cui risponde, possono condurre a noi sperimentando il mondo in modi molto diversi.
Comprendere la biologia dietro la coscienza (o autocoscienza) è considerata da alcuni come l'ultima frontiera della scienza. E nell'ultimo decennio, una neonata comunità di "scienziati della coscienza" ha raccolto alcune informazioni interessanti ...
L'autocontrollo è qualcosa che puoi acquisire, come una nuova lingua o un gusto per l'opera? O è una di quelle cose che hai o non hai, come il senso della moda o un talento per raccontare una bella barzelletta?
Dotare le persone di potere sociale gonfia la componente socialmente tossica del narcisismo, chiamata sfruttamento e diritto, secondo una nuova ricerca.
- By Ruth White
Potremmo nascere circondati da persone e circostanze che ci metteranno dolcemente in viaggio - o potremmo avere condizioni più difficili. Coloro che, sulla Terra, sembrano essere i nostri più difficili sorveglianti, potrebbero essere molto vicini a noi nel nostro gruppo dell'anima.
Con tutta la tecnologia e le comodità moderne che ci piacciono, vivere dovrebbe essere più facile e più prospero per tutti. Eppure, per molti c'è una progressiva erosione della qualità della loro vita. Le energie che hanno sostenuto i sistemi economici e religiosi del mondo in passato si stanno evolvendo e cambiando.
- By Ric Giardina
Alcune delle prime cose che spesso devono essere superate quando si cerca di coinvolgere un più alto grado di equilibrio nella propria vita sono i miti e le idee sbagliate troppo comuni sull'equilibrio della vita e su come raggiungerlo. Qui ci sono quattro dei più diffusi nella nostra società ...
Oggi milioni di persone amorevoli in precedenza sono state arruolate nella follia. Loro, o forse noi, ora odiamo il Presidente e rabbia contro un sistema truccato. L'ipocrisia non altera la frequenza delle nostre trasmissioni energetiche personali, siano esse amorevoli o odiose. Assistiamo alla riflessione come a un "terrorismo" crescente di vario tipo. Come dentro, così fuori.