Sono tentato dall'efficienza. Il mio cervello iperattivo desidera l'ordine di una routine prevedibile, una vita per numero di colori, la sicurezza di non sorprese. Ma anche io bramo l'incantesimo. Il mio cuore brama l'imprevedibile, il spontaneo, il magico. In molti modi, i due sono ...
- By Richard Bach
Fai finta, per un minuto, che siamo venuti tutti sulla Terra per imparare qualcosa. Dal momento che potremmo non interessarci di piccole aule squadrate, invece abbiamo un intero pianeta per le nostre lezioni attuali. Ora fai finta che non ci sia nessuno di noi che non è nella prova di una grande sfida.
I Binewskis non sono una famiglia normale. Arty ha pinne invece di arti; Iphy ed Elly sono gemelli siamesi; Chick ha poteri telecinetici. Questi artisti circensi itineranti vedono le loro differenze come talenti, ma altri li considerano "senza valore o morale".
Ciò che le persone apparentemente più fiduciose hanno non è la spudoratezza sfacciata, il coraggio impressionante, il coraggio o qualsiasi altra roba sfuggente in realtà ... è la PASSIONE. È entusiasmo. È WILLINGNESS. È RESILIENZA e FLESSIBILITÀ.
Ognuno di noi ha un meccanismo predefinito, uno schema subconscio di tornare ai ricordi di esperienze precedenti nella propria mente per trovare una risposta ad un corrente Esperienza. Il tuo valore predefinito alimenta la tua primissima reazione, quasi automatica, in risposta agli eventi della tua vita.
Viviamo in un mondo sempre più competitivo in cui cerchiamo sempre di ottenere un vantaggio sui nostri rivali, a volte persino sui nostri stessi colleghi. In alcuni casi, può spingere le persone a metodi estremi, immorali e illegittimi - qualcosa che abbiamo visto recentemente nello scandalo del doping che ha colpito il mondo dell'atletica.
- By Alan Cohen
"Sei al tuo meglio quando le cose vanno peggio. " In celebrazione dell'uscita del mio nuovo libro Il fattore di grazia, Vorrei citare alcuni atti di grazia che alla fine hanno colpito molte persone ...
Si dice che i limiti della nostra lingua definiscano i confini del nostro mondo. Questo perché nella nostra vita di tutti i giorni, possiamo davvero registrarci e dare un senso a ciò che possiamo nominare. Siamo limitati dalle parole che conosciamo, che modellano ciò che possiamo e non possiamo sperimentare.
- By Barba Rogers
Come ti senti quando incontri persone allegre e felici che ridono molto e sembrano trovare qualcosa di buono anche nelle peggiori circostanze? Posso ricordare quale sia stata la mia reazione a queste persone in passato. Mi mettevo un dito in bocca e mi comportavo come se stessi soffocando.
In tutto il mondo, le persone vivono più a lungo che mai, con un recente rapporto di Public Health England che rivela che l'uomo medio di 65 può aspettarsi di vivere un altro 19 anni, mentre una donna di 65 ha un ulteriore 21 anni con cui giocare.
Una delle cose più grandi che ho scoperto lavorando con i clienti ogni giorno è quanto sia estremamente difficile e impegnativo per la maggior parte delle persone oggi sapere cosa è meglio per loro pensare, dire e fare nelle varie situazioni e relazioni nelle loro vite.
Quando percepiamo dalla mente frammentata, allontaniamo la vita. Quando cadiamo nel cuore guarito, la nostra anima si espande ... lasciamo il falso vuoto della separazione e l'inseguimento della coda, il biscotto della fortuna, il nonspeak ed entriamo nella piena e succulenta presenza viva-disordinata-perfetta del Tutto ... il Qualunque cosa.
- By Dan Millman
La Terra è una scuola perfetta e la vita quotidiana è l'aula. Questa idea non è nuova, ma quanto segue ti aiuterà ad apprezzare appieno il valore della tua esperienza di vita. E una volta che questa premessa centrale penetra nella tua psiche, smetterai di cercare e inizierai a fidarti - perché affronterai una verità più alta.
Gran parte del nostro dolore deriva dal disordine emotivo di resistere o indurirci contro il modo in cui le cose sono. Ad esempio, quanto spesso resisti a ciò che ti viene mostrato durante un giorno medio? Supponi di essere bloccato al semaforo e in ritardo al lavoro. Ti senti ansioso o frustrato e biasimi la luce rossa ...
Essere soli ha molti vantaggi. Garantisce libertà di pensiero e azione. Aumenta la creatività. Offre un terreno per l'immaginazione di vagare. La solitudine arricchisce anche le nostre connessioni con gli altri fornendo una prospettiva, che migliora l'intimità e favorisce l'empatia.
Sei dipendente dai tuoi problemi? Questa è una strana domanda che ammetto. Addicted to problems? Come puoi essere dipendente da qualcosa che non ti piace? Le persone non sono dipendenti dalle cose che amano? Esattamente! Ci godiamo i nostri problemi, in modo perverso.
Come stai oggi? Questo è il tuo momento per respirare un po 'di speranza e amore. Sono qui per te con ricordi di cose buone venire. Perché a volte il mondo sembra impazzire. Lo so. Lo sento anch'io. Potremmo parlarne per i daaaaays, giusto? È piuttosto intenso ...
"Nonostante il fatto che la maggior parte dei nostri partecipanti provenisse da scuole di élite, non sono stati risparmiati gli effetti negativi della riduzione del sonno sulle loro funzioni cognitive", dice June Lo.
Sei diventato una coperta bagnata, non riuscendo a riconoscere cosa sta funzionando o punendo gli altri quando dicono o fanno cose che non ti piacciono? Se è così, stai inconsapevolmente o consapevolmente creando alienazione e insicurezza in coloro che ti circondano. Non stai diffondendo gioia, amore o pace.
Se ritieni di non meritare il tuo Sogno, non importa quanto tempo e sudore metti, quanti giocatori e sciatori conosci, quante "fortunate" pause hai, o quanto sei stupendo (o oltraggioso), tu ti silurò.
- By Cara Bradley
Essere pienamente vivi è come vedere il mondo in alta definizione. Rende tutto sapore, tatto, aspetto, olfatto e suono più vivido e intenso. Le esperienze passano dal bianco e nero o dall'analogico al technicolor.
"Invece di affidarsi ciecamente ai consigli degli autori di auto-aiuto su come essere felici, conosci te stesso - come è il tuo cervello / la tua mente, come funziona e come interagisce con il mondo - e sarai in posizione migliore per decidere per te stesso ", dice Shimon Edelman.
"Da un punto di vista oggettivo, il presente si getta nel futuro in un istante", afferma Corinna Loeckenhoff. "C'è il passato e il futuro, ma il presente non è davvero lì."