Viviamo nell'epoca della connessione. Attraverso la magia dei personal computer e di Internet possiamo entrare in contatto istantaneo, persino intimo con gli altri in tutto il mondo, nonché con un enorme e crescente corpo di informazioni. I satelliti inviano immagini di pianeti lontani sulla Terra attraverso anni luce di spazio vuoto, mentre i dispositivi di comunicazione cellulare ora ci permettono di collegarci in ogni momento, nella maggior parte dei luoghi. Fin dalla tenera età diamo per scontato le connessioni invisibili utilizzate da tali dispositivi wireless come radio portatili, telefoni e telecomandi.

Questa esperienza basata sulla tecnologia della connessione trova conferma in molte delle scienze della vita. La medicina olistica afferma che tutte le parti del corpo si interconnettono e funzionano come un unico sistema; un cambiamento in qualsiasi parte influisce su tutte le altre parti. I fisici quantistici hanno dimostrato che esistono collegamenti invisibili tra qualsiasi due particelle di materia, per quanto grande sia la loro apparente separazione. Simili intuizioni riecheggiano nelle discipline della scienza ambientale, della teoria dei sistemi, della programmazione per computer e dell'economia globale.

Tutto si connette. Viviamo in una rete mondiale, veramente, come ogni cosa vivente si connette a ogni cosa vivente.

Perché siamo disconnessi dall'amore e gli uni dagli altri?

Tuttavia, quando si tratta di una relazione tipica tra due o più persone, o due o più gruppi di persone, la disconnessione sembra la verità prevalente. Viviamo come se il corpo formasse un confine impermeabile, dividendo ognuno di noi dal resto del mondo. Sperimentiamo il sé come dentro il corpo e tutto e tutti gli altri come all'esterno. A volte, ci apriamo e raggiungiamo il confine corporeo per connetterci genuinamente con un altro. Per lo più rimaniamo separati e separati dagli altri e, attraverso varie forme di pensiero intollerante, giustifichiamo, rafforziamo e persino celebriamo la nostra disconnessione.

Parte del problema deriva dall'incapacità di spiegare o persino immaginare un mezzo di connessione tra le persone. I nostri connettori tecnologici dipendono tutti da una forma o dall'altra di energia. Tira la spina, estrai la batteria, taglia il cablaggio o spegni la centrale elettrica ei nostri computer, telefoni, satelliti, televisori, radio e dispositivi di controllo remoto smettono immediatamente di funzionare, le loro connessioni sono interrotte. L'energia funziona come l'unica forza essenziale della connessione tecnologica.

Tuttavia, qualsiasi mezzo di collegamento tra le persone si è dimostrato difficile da verificare scientificamente. Per molti la nozione stessa di forze invisibili costituisce un problema insormontabile. Nonostante il modello fornito dalle nostre tecnologie - enormi quantità di dati che lampeggiano istantaneamente e invisibilmente in tutto il mondo - la suggestione che esistano connessioni simili tra gli umani - consentendo trasferimenti di informazioni simili - fa schifo di ciarlataneria e di vitalismo a lungo screditato.

Per gli altri, Dio presenta una forza così invisibile, onnisciente e onnipresente (se alla fine insondabile e scientificamente non verificabile) che connette tutte le persone. Eppure Dio ovviamente intende cose diverse per persone diverse e, per troppi, Dio rimane astratto, distante e separato dall'umanità. Definito e sperimentato come tale, Dio non solo non riesce a servire come mezzo di connessione, Lui, Lei, o in realtà diventa una giustificazione per un comportamento decisamente disconnessi, come dimostra la nostra lunga storia di guerre e intolleranze basate sulla religione.

Una forza invisibile connette gli umani

Tuttavia, molte culture hanno a lungo avuto esperienza con una forza invisibile che collega gli umani. Gli hanno dato molti nomi - tra cui num, chi, prana, mana, magnetismo animale, energia vitale e sostanza dell'anima - e tutti descrivono una forza vibratoria simile che si muove attraverso il corpo in correnti regolari ed emana oltre il corpo in campi radiosi. Consentire a questa energia di fluire più liberamente attraverso il corpo porta grandi benefici alla nostra salute fisica e al benessere generale.

Proprio come l'energia si muove dentro di noi come forza motrice e materia prima per una risposta efficace al costante cambiamento della vita, così l'energia si estende al di là del corpo in campi radianti (chiamati auree) che ci collegano al mondo, o ad altri specifici, e che variano in dimensione, intensità e sentimento secondo le nostre percezioni e intenzioni in continua evoluzione. Per un individuo forte e sano e per la maggior parte dei bambini, i campi energetici si estendono vigorosamente dal corpo, riempiendo intere stanze e oltre, fornendo allo stesso tempo collegamenti vitali al mondo vivente. L'energia "ribolle" e fluisce in una connessione significativa con il nostro mondo. Più grandi e vitali sono i nostri campi energetici, più ci sentiamo connessi all'energia e più diventiamo capaci di affrontare le sfide della vita.

Questi campi crescono e si espandono dall'influsso di energia in movimento. Quindi, più vigorosamente flettiamo all'interno, più grandi e più vitali sono i nostri campi radianti. Tuttavia, mentre possiamo sperimentare la nostra energia interna in movimento come positiva un momento e negativa la successiva, per lo più sentiamo la nostra energia che scorre fuori come una forza positiva (sebbene non sempre facile). Di norma, l'espansione della nostra energia vitale si verifica come un evento positivo, positivo per la vita ed edificante.

Eccezioni alla regola

Esistono eccezioni a questa regola. Desideri potenti e fuori controllo, come la lussuria e l'avidità, invieranno ondate di energia che si stringono verso l'oggetto del desiderio. L'odio e la rabbia estremi possono esplodere verso l'esterno in onde malevole. I praticanti disciplinati delle "arti nere" possono imparare ad estendere i loro campi energetici con intenti puramente malvagi. Alcuni leader politici e religiosi, come Adolf Hitler o Jim Jones, hanno usato il loro carisma - il loro "magnetismo personale" - per manipolare un grande numero di seguaci con un'influenza di massa basata sull'energia.

Tuttavia tali espansioni negative della forza vitale tendono verso l'autosviluppo e l'autodistruzione. Come le piante che crescono dal terreno avvelenato, l'energia vitale che si irradia da un essere tossico e soppresso cronicamente avvelenerà tutto ciò che tocca, a cominciare dalla mente e dal corpo dell'individuo che ha commesso l'infrazione. Chiaramente, queste persone possono infliggere grandi sofferenze nel mondo con i loro poteri psicoenergetici. Ma praticano una forma di auto-immolazione, poiché devono sempre dimorare all'interno e alla fine soffocare sulla propria radiazione tossica.

Mentre eventuali espansioni negative di energia vitale ci portano inevitabilmente ad autosufficiersi e autodistruggersi, le espansioni positive di energia portano i risultati opposti: ci rendono più forti, più sani, più energizzati e vivi. La curiosità, ad esempio, invia i viticci di energia per chiedere e informarsi sulle cose, toccare e gustare il mondo; più ci sentiamo curiosi, più impariamo e più grande diventa la nostra curiosità. La preoccupazione protettiva che i genitori provano per i loro figli si estende come braccia energetiche forti che - nonostante le innumerevoli preoccupazioni che i bambini ispirano - non si stancano mai di raggiungere il circondare e proteggere. Sogni profondamente sentiti generano ondate di energia che pulsano attraverso la realtà manifesta; più il nostro sogno è impegnato, più la nostra energia da sogno si espande e più è probabile la possibilità di una creazione di successo.

Qualsiasi espansione positiva dell'energia vitale ha il potenziale per sostenersi indefinitamente, mentre sostiene il sé ai livelli più elementari. Quando espandiamo la nostra energia con intento positivo entriamo in un fiume infinito di spirito vivente. Più diamo verso l'esterno, più aumenta l'energia all'interno e più siamo potenziati per continuare a dare. Nessuna esperienza lo dimostra meglio dell'amore.

Il potere di amare gli altri: persona, animale, pianta, luogo o cosa

L'amore emana dall'interno come energia in espansione che si muove verso l'esterno. Quando amiamo qualcun altro - persona, animale, pianta, luogo o cosa - estendiamo il nostro sé, come campi di energia vivente, per toccare, avvolgere, entrare, accoppiare con l'altro. Sentiamo il movimento di connessione verso l'esterno della nostra energia come amore.

L'amore migliora il flusso, così quando amiamo raccogliamo preziose benedizioni per noi stessi. I nostri corpi funzionano meglio a tutti i livelli. I nostri processi di guarigione naturale possono accelerare, causando la remissione spontanea delle malattie più difficili. Le menti ispirate all'amore diventano più chiare, più leggere e indirizzate positivamente. Perché l'amore migliora il flusso, quando amiamo tutte le nostre emozioni diventano più facili e usiamo bene la nostra energia in movimento.

L'amore inizia al centro del petto - il "cuore" psico-emozionale - e si irradia verso l'esterno, inviando fasci di energia-amore in tutte le direzioni, come da una stella interiore. Quando amiamo, risplendiamo di una luce scintillante, a volte visibile agli altri, e ci muoviamo e agiamo in questo alone o aura di energia-amore. Per questo motivo possiamo parlare con precisione di essere innamorati. L'amore permea e ci circonda come un grembo luminoso o un bozzolo, proteggendo, nutrendo e incoraggiando la vita.

L'amore cerca sempre un altro, un amato

Per tutti i suoi benefici per l'amante, l'amore cerca sempre un amato. L'amore deve estendersi verso l'esterno in una connessione significativa con gli altri, deve raggiungere per portare gli altri "in amore". L'amore deve toccare, deve accarezzare, deve nutrire e nutrire, deve elevare e ispirare. Il vero amore scorre senza discriminazioni o condizioni. L'energia d'amore irradia attraverso tutti i confini auto-creati - l'armatura del corpo, i pregiudizi della mente - e causa, per quanto temporaneamente, l'esperienza benedetta della vera unità. Per coloro che sostengono tale amore i confini per sempre si dissolvono, permettendo alla continua esperienza dell'amore di crescere sempre più, di diffondersi agli altri, di diventare la moneta comune di tutte le relazioni.

L'amore rende le cose intere. L'amore scorre come energia maschile: si estende con vigore, entra negli altri, riempiendo e ispirando. L'amore scorre come energia femminile: raggiungere la carezza, circondare e avvolgere gli altri, proteggere e nutrire. L'amore porta i nostri sé divisi e disparati, vittime di un conflitto umano incessante, e ci rende persone intere, totalmente vive.

Due o più persone che si innamorano sperimentano gli aspetti migliori dell'essere umani. Collegati tramite l'amore-energia possono muoversi come uno, possono respirare come uno, possono sognare e creare come uno. Quando gli innamorati toccano, le loro mani e le loro dita si riempiono con l'energia più risanante dell'universo. I pensieri e le sensazioni degli amanti fluiscono facilmente dall'uno all'altro attraverso i fili dell'amore-energia, consentendo la compassione, l'empatia e la telepatia. E quando i veri amanti fanno l'amore, la loro unione evoca il più squisito dei piaceri, effettua la più profonda delle guarigioni e può persino creare un essere umano nuovo di zecca e ispirato all'amore.

L'amore sussiste sempre come matrice primaria da cui scaturisce tutta la relazione vivente. Ogni relazione ha successo o fallisce nella misura in cui l'amore scorre o non riesce a fluire. Senza l'amore, l'energia - che si estende e si connette - viviamo come individui solitari, profondamente soli nell'universo e sostanzialmente estranei a tutte le persone, compresi familiari e amici.

Perché c'è qualche mancanza di amore?

Tuttavia tale mancanza di amore descrive la vita quotidiana della maggior parte degli uomini e delle donne. "Perché?" dobbiamo chiedere. Perché non amare quando la sua assenza fa così male? Perché non amare quando l'amore dà tanto? Come prendere qualcosa di così fondamentale per l'esistenza umana e renderla così difficile, così spaventosa, così assolutamente impossibile? L'amore è la più sublime delle esperienze umane: pensa ai giovani amanti che ballano in aria; pensa a qualsiasi genitore che guarda un bambino addormentato; pensare ai propri sentimenti sulla morte di un vecchio animale domestico di famiglia. In che modo qualcosa di così grande si trasforma in sentimenti troppo comuni di tradimento, intolleranza, evitamento, odio e paura?

Per tutto il suo potere, l'amore non può fluire attraverso un individuo crivellato e paralizzato dalla soppressione cronica. Ogni atto di soppressione emotiva contrae la nostra energia emotiva in entrata e quindi diminuisce la nostra esperienza di amore che espande energia. Più condizioniamo i nostri figli alla soppressione emotiva, meno diventano innamorati. Più noi, da adulti, sosteniamo i nostri modelli personali di soppressione, meno possiamo sentire l'amore, meno possiamo insegnare l'amore ai nostri figli, e meno probabile sarà insegnare l'amore ai loro figli. E così accade che molte persone vengono a provare l'amore come raro e difficile, piuttosto che onnipresente e facile.

Aiuta a pensare alla tua energia emotiva come a un fiume che scorre, che circola attraverso tutte le parti del tuo corpo e poi sgorga al di là del corpo - come l'amore - e inzuppando gli altri. Tutta la tua esperienza emotiva nasce dall'unico fiume di energia. Sopprimi qualsiasi parte del fiume e tutte le tue emozioni - l'espansione verso l'interno e l'espansione verso l'esterno - devono soffrire. Elimina ogni sensazione di tristezza e diminuisce la tua capacità di amare. Sopprimere ogni sentimento di rabbia e la tua capacità di amare diminuisce. Elimina qualsiasi emozione, positiva o negativa, facile o difficile, e diminuisce la tua intera esperienza emotiva, compresa, e in particolare, la tua capacità di amare.

Passare dalla soppressione alla libertà

Tuttavia, mentre danneggiare qualsiasi parte del tuo fiume emotivo ha un effetto di soppressione su tutto il fiume, liberare qualsiasi parte del fiume ha l'effetto opposto. Ogni volta che passi dalla soppressione al flusso, aumenta la circolazione dell'energia emotiva attraverso tutte le parti di te stesso. Inoltre, come ci hanno raccontato filosofi e poeti per secoli, l'espansione esteriore della tua energia emotiva - come attraverso i sentimenti di compassione, empatia, curiosità e amore - provoca il movimento più diretto ed efficace verso il flusso emotivo sistemico.

Altre buone notizie: possiamo imparare a praticare intenzionalmente e intenzionalmente l'amore. L'amore deve diventare qualcosa di più di qualcosa che capita a noi, se siamo fortunati, o che cadiamo dentro e fuori secondo un inimmaginabile capriccio. Possiamo e dobbiamo imparare a fare attivamente l'amore: far sì che l'energia dell'amore si muova e si gonfia e fluisca in una connessione significativa con gli altri; per aprire con gratitudine e ricevere amore ogni volta che arriva la nostra strada; e creare con gli altri un mondo in cui tale amore consapevole è l'unica realtà duratura.

Ristampato con il permesso dell'editore
Bear & Co. (Tradizioni interiori). http://innertraditions.com

Fonte dell'articolo

Il potere dell'emozione: usare la tua energia emotiva per trasformare la tua vita
di Michael Sky.

Le emozioni sono il collegamento tra corpo, mente, spirito e tutte le nostre relazioni, ma come occidentali spesso sopprimiamo le nostre emozioni più profonde, causando alla fine un blocco di energia che ci lascia insensibili e incapaci di accedere ai nostri sentimenti autentici. Michael Sky spiega che le emozioni sono la fonte di energia vitale dentro ognuno di noi che possiamo sfruttare e dirigere in modo positivo per promuovere una migliore salute fisica, chiarezza mentale, creatività e relazioni più soddisfacenti. I lettori impareranno a sperimentare e sviluppare positivamente le proprie emozioni migliorando la propria creatività e produttività per raggiungere i propri obiettivi. 

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L'autore

MICHAEL SKY, insegnante di alitosi, terapeuta certificata di polarità e istruttore di walking fire, è stato anche l'autore di Ballando con il fuoco, Pace sessualee Respirazione: espansione della tua potenza ed energia. Michael ha condotto seminari sul potenziale umano per venticinque anni, inclusi più di 200 fire walk. Ha vissuto nell'Occa del nord-ovest del Pacifico ed è sopravvissuto da sua moglie e sua figlia.

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