Molti genitori pensano di dover proteggere i propri figli dalla confusione (dei genitori) o dai cosiddetti sentimenti negativi. Pensano che essere un buon genitore significa mantenere un certo ruolo, essere sempre paziente, amorevole, saggio e forte. In realtà, i bambini hanno bisogno di onestà - hanno bisogno di vedere un modello di un essere umano che attraversa tutti i diversi sentimenti e stati d'animo che attraversa un essere umano e di essere onesto al riguardo. Questo dà loro il permesso e il supporto per amare se stessi e lasciarsi essere veri e veritieri.

Condividere i tuoi sentimenti con i tuoi figli non significa scaricare la tua rabbia su di loro o biasimarli per i tuoi problemi. Inoltre, non significa che puoi aspettarti che siano il tuo partner o terapeuta e aiutarti con i tuoi problemi. Più ti eserciti ad esprimere onestamente i tuoi sentimenti mentre vai avanti, meno è probabile che tu faccia queste cose.

Essendo umano, tuttavia, probabilmente ti scaricare la rabbia o la frustrazione su di loro di volta in volta. Una volta che hai visto che l'hai fatto, digli che ti rendi conto che li hai scaricati e che sei veramente dispiaciuto, e poi lascialo andare. Fa tutto parte dell'apprendimento per essere in relazioni strette.

I genitori sono modelli di ruolo per i loro figli; I bambini sono gli specchi dei loro genitori

I bambini servono come i nostri specchi imitandoci fin da un'età molto giovane. Noi siamo il loro modello di comportamento, quindi si modellano dietro di noi. Quindi, possiamo vederli per vedere cosa stiamo facendo! I bambini spesso riflettono il nostro sé primario (nel modo in cui sono simili a noi) o il nostro io rinnegato (nel modo in cui sono diversi da noi).

Quando si comportano in modi che troviamo sconvolgenti o mistificanti, di solito recitano uno o più dei nostri sé rinnegati - il nostro lato oscuro. Ad esempio, una mia amica è una persona molto dolce e amorevole che è una pacifista impegnata. Rimase scioccata e inorridita nello scoprire che il suo bambino adorava giocare con le pistole giocattolo; certo, stava riflettendo il suo lato ribelle aggressivo!

Comunicare onestamente con i tuoi figli (e con te stesso)

Quando tuo figlio fa qualcosa che non ti piace, digli cosa ne pensi e affrontalo direttamente, ma chiedi anche in che modo questo comportamento ti rispecchia o come lo sosterrai nel tuo processo.

Ad esempio, se i tuoi figli sono segreti e ti nascondono delle cose, chiediti se sei stato sincero e sincero su tutti i tuoi sentimenti con loro. C'è qualcosa che ti stai nascondendo da qualcuno o da te? C'è un modo in cui non ti fidi di te stesso e quindi non fidarti di loro?

Se i tuoi figli sono ribelli, dai un'occhiata alla relazione tra il tuo autoritario interiore e il ribelle. Se il tuo autoritario interiore ha un sacco di controllo nella tua vita, i tuoi figli potrebbero recitare il tuo lato ribelle represso. Oppure, se hai recitato molto il ribelle nella tua vita, potrebbero imitarti.

Dai un'occhiata a come questi problemi riflettono il tuo processo interiore. Se impari dalle tue esperienze e cresci, così saranno i tuoi figli. Esternamente, molti di questi problemi possono essere risolti condividendo profondamente e sinceramente i tuoi sentimenti e incoraggiando i tuoi figli a fare lo stesso. Potresti voler ricevere supporto da un consulente professionista o terapeuta di famiglia per aiutare l'intera famiglia a cambiare i suoi vecchi schemi.

I bambini imparano dall'esempio: da ciò che fai, non da ciò che dici loro di fare

Ricorda che i bambini imparano con l'esempio. Tendono a fare quello che fai, non quello che gli dici di fare. Più imparerai a prenderti cura di te e a vivere una vita appagante e felice, più faranno lo stesso.

Questo non significa che dovresti abbandonare o ignorare i tuoi figli. Ciò non significa che tu lasci che facciano ciò che vogliono. Hai una relazione profonda con loro e, come ogni altra relazione, ci vuole molta cura e comunicazione. È importante per tutti voi esprimere i sentimenti, far conoscere i bisogni e stabilire confini chiari. Inoltre, hai accettato certe responsabilità di prendertene cura fisicamente e finanziariamente. Avete il diritto di richiedere la loro corresponsabilità e cooperazione in tale processo.

La chiave è nel tuo atteggiamento. Se vedete veramente i vostri bambini come entità potenti e responsabili e li trattate come uguali a voi nello spirito (pur riconoscendo che sono meno esperti di voi nella forma), rispetteranno questo atteggiamento a voi.

Comunicare con i bambini: cosa vuoi, cosa senti, cosa ne pensi?

Dal momento in cui sono nati, supponete di sapere chi sono e cosa vogliono, e che hanno validi sentimenti e opinioni su tutto. Ancor prima che possano parlare, chiedi loro i loro sentimenti riguardo alle cose in cui sono coinvolti e fidati della tua intuizione e dei segnali che ti danno per sapere quali sono le loro risposte. Ad esempio, chiedi loro se vorrebbero essere inclusi in una gita o se preferiscono rimanere a casa con una babysitter. Fidati dei tuoi sentimenti riguardo alla scelta che stanno facendo e procedi di conseguenza. Quindi fai attenzione ai segnali che danno. Se li porti in gita e piangono tutto il tempo, la prossima volta prova a lasciarli con la babysitter.

Man mano che invecchiano, continua a includerli nelle decisioni e nelle responsabilità familiari. Per quanto possibile, permetti loro di prendere le proprie decisioni sulla propria vita personale. Ciò significa che a volte possono avere a che fare con le conseguenze di prendere certe decisioni. Offri loro il tuo amore, supporto e consiglio, ma fai capire che la loro vita è fondamentalmente una loro responsabilità.

Assicurati di impostare i tuoi confini in modo chiaro - ciò che è ok e ciò che non lo è. Prendere le proprie decisioni non include il diritto di approfittare di te. Soprattutto, cerca di comunicare loro i tuoi sentimenti onesti e chiedi loro di farti sapere come si sentono. Quasi tutti i problemi familiari derivano dalla mancanza di comunicazione. I tuoi figli certamente non sapranno come comunicare chiaramente se non sai come.

Ristampato con il permesso dell'editore
New World Library, Novato, CA 94949. www.newworldlibrary.com.
© 1986, 2011 di Shakti Gawain e Laurel King.

Fonte articolo:

Vivere nella luce: segui la tua guida interiore per creare una nuova vita e un nuovo mondo
di Shakti Gawain.

L'autore

Shakti Gawain è un pioniere nel campo della crescita personale e della coscienza. I suoi numerosi libri più venduti, incluso incluso Visualizzazione creativa, Vivere nella luce, Creare la vera prosperità, Il sentiero della trasformazionee I quattro livelli di guarigione, ha venduto più di sei milioni di copie in trenta lingue in tutto il mondo. Per più di venti anni, Shakti ha condotto workshop a livello internazionale e ha aiutato migliaia di persone a sviluppare maggiore consapevolezza, equilibrio e integrità nelle loro vite. Per maggiori informazioni, visitare il suo sito Web all'indirizzo www.shaktigawain.com.