due mani alzate in aria che irradiano energia di luce bianca brillante
Immagine di Klaus hausmann, colorato da InnerSelf


Narrato da Marie T. Russell.

Per la versione video, usa this Link di YouTube.

L'ispirazione quotidiana di InnerSelf

14 aprile 2023

Il focus dell'ispirazione di oggi è:

Mi fermo, mi fermo e sperimento lo splendore di essere pienamente vivo.

I momenti ottusi o attenuati vengono trasformati in alta definizione quando ti presenti in questo preciso momento senza aspettativa, giudizio o dramma. Quando esci dalla tua stessa strada, lascia andare il tentativo e concediti semplicemente di essere, la vita sembra nitida e chiara.

Esperienze ad alta definizione sono disponibili per te proprio qui in questo momento. Si tratta prima di riconoscerli e poi fermarsi per sperimentarli pienamente. In altre parole, fermati e annusa le rose, assapora la mela, guarda il tramonto.

I momenti ad alta definizione ti ricaricheranno in modi energici e ti illumineranno da dentro. Non provare a fare qualcosa di speciale. In effetti, no do proprio niente. Basta fermarsi, fermarsi e sperimentare la brillantezza di essere pienamente vivi.

CONTINUA A LEGGERE:
L'ispirazione di oggi è stata estratta dall'articolo di InnerSelf.com:
     Completamente vivo: vedere la vita in alta definizione
     Scritto da Cara Bradley
Leggi l'articolo completo qui.


Sono Marie T. Russell, editrice di InnerSelf.com, augurandoti un giorno in cui scegliere di fermarti, mettere in pausa e sperimentare lo splendore di essere pienamente vivi (oggi e ogni giorno)

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L'obiettivo di oggi: oggi mi fermo, mi fermo e sperimento lo splendore di essere pienamente vivo.

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L'autore

Cara BradleyCara Bradley è un insegnante di yoga, un insegnante di forza mentale, un imprenditore per tutta la vita e un ex pattinatore che ha dedicato più di tre decenni alle discipline del movimento e alla trasformazione personale. Lei è il fondatore del pluripremiato Centro del Verge Yoga e co-fondatore di un'organizzazione non-profit, Consapevolezza attraverso il movimento, fornendo programmi alle scuole di Filadelfia. Cara insegna anche programmi basati sulla consapevolezza per aziende, università e squadre sportive ed è un "ambasciatore" per Lululemon Athletica.

Visita il suo sito Web all'indirizzo CaraBradley.net