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Narrato da Marie T. Russell.
L'ispirazione quotidiana di InnerSelf
Settembre 4, 2023
L'attenzione per oggi è:
Scelgo di rallentare e consapevolmente rimanere presente.
L'ispirazione di oggi è stata scritta da Brian Smith:
Siamo bombardati dalla necessità di reagire immediatamente o di completare compiti, a volte consapevolmente ma più spesso inconsciamente. Rallentare può essere l’aspetto più importante del nostro viaggio per aiutarci nella scoperta di noi stessi.
Senza rallentare, non siamo in grado di organizzare pensieri ed emozioni e rimanere presenti. Queste sono le chiavi per scoprire le tue fondamenta e imparare di più su ciò che ti rende Tu.
Mentre continui sul tuo percorso, rallenti ed entri nel presente, scoprirai che queste azioni ti portano intrinsecamente a concentrarti. Usa questo focus per mantenerti sul tuo percorso di scoperta.
CONTINUA A LEGGERE:
L'ispirazione di oggi è stata adattata dall'articolo di InnerSelf.com:
Rallentare il bisogno di gratificazione immediata
Scritto da Brian Smith.
Leggi l'articolo completo qui.
Sono Marie T. Russell, editrice di InnerSelf.com, ti auguro una giornata in cui scegli di rallentare (oggi e tutti i giorni)
Commento di Maria: Trovo che il modo migliore per rallentare sia iniziare la giornata lentamente. Alzarsi mezz'ora prima e prendersi quel tempo per fare alcuni esercizi di stretching e posizioni yoga, dà il tono per una giornata più calma e più sana.
Il nostro focus di oggi: Scelgo di rallentare e consapevolmente rimanere presente.
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LIBRO CORRELATO: Influenza individuale
Influenza individuale: trova la "io" nella squadra
di Brian Smith PhD e Mary Griffin
Influenza individuale rivoluziona il paradigma dei tradizionali libri di auto-aiuto, presentando un flusso chiaro e logico nell'implementazione di soluzioni alle sfide quotidiane che affrontiamo. È un invito ai lettori a scoprire chi sono e, così facendo, c'è un nuovo mondo pieno di possibilità illimitate che aspettano di essere esplorate.
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Disponibile anche come audiolibro e come edizione Kindle.
L'autore
Brian Smith, PhD, è fondatore e senior managing partner di IA Business Advisors, una società di consulenza gestionale che ha lavorato con oltre 20,000 amministratori delegati, imprenditori, manager e dipendenti in tutto il mondo. Insieme a sua figlia, Mary Griffin, ha scritto il suo ultimo libro nel “Io” in Squadra serie, Influenza positiva: sii l'"io" nella squadra (Made for Success Publishing, 4 aprile 2023), che condivide come diventare il meglio di noi stessi con tutti coloro che influenziamo.
Per ulteriori informazioni, IABusinessAdvisors.com/the-i-in-team-series/.
