Le tensioni globali ribollono in una potenziale escalation delle armi nucleari
La nuova “guerra fredda” diventa sempre più calda mentre si fa sempre più forte la prospettiva di una corsa agli armamenti nucleari. Allora come siamo arrivati qui?
L'ispirazione quotidiana di InnerSelf: 30 aprile 2024
L'ispirazione quotidiana è un breve messaggio per aiutare a dare il tono alla giornata. È collegato a un articolo più lungo per ulteriori approfondimenti e ispirazione.
Cosa possono dirti i tuoi piedi sulla tua salute
Dalla pelle ai capelli, dalle croste alle lacrime, l'aspetto esterno del corpo può offrire indizi sullo stato di salute. Ma c'è un'altra parte dell'anatomia che spesso viene trascurata: il...
Una guida per rimanere creativi senza esaurirsi
Paradossalmente, più sei appassionato e responsabile, più è probabile che ti esaurisca perché non sarai disposto a fermarti nei momenti in cui ti senti sopraffatto, non vorrai che gli altri riprendano...
Superare le montagne russe emotive degli appuntamenti digitali
Fantasma, orbitato, impanato? Uno psicoterapeuta analizza alcuni pericoli degli appuntamenti digitali e come affrontarli...
Panoramica astrologica e oroscopo: 29 aprile - 5 maggio 2024
Questo diario astrologico settimanale si basa sulle influenze planetarie e offre prospettive e intuizioni per aiutarti a sfruttare al meglio le energie attuali. Questa colonna non è intesa come...
Una parte di te sa tutto
Immagina di essere uno dei tanti cercatori e avventurieri dallo spirito libero che svolgono la loro parte nella più grande indagine di tutti i tempi: la ricerca per capire cosa stiamo facendo tutti qui in questo...
Lingue disponibili
segui InnerSelf su
PIU 'LEGGI
Il benessere e il modo di vivere la vita migliore iniziano a casa
Come designer d'interni, ho concentrato il mio processo innanzitutto sulla comprensione di come si sentivano le persone nelle loro case e di come volevano funzionare lì...
Come celebrare il "compleanno" della Terra e concentrarlo su di lei, non su di noi
Oggi è la Giornata della Terra, ma è uno dei giorni celebrativi più confusi e fuorvianti dell'anno. Le Nazioni Unite chiamano questo giorno il...
Siamo sulla punta dell'iceberg dell'energia sottile
Non possiamo progredire come civiltà, nemmeno come specie, senza la comprensione e la conoscenza dell’energia sottile. E, soprattutto, la maggior parte...
Affrontare il campo minato microbico dell’igiene in palestra
Guida all'igiene in palestra: i batteri pericolosi che si annidano negli attrezzi e nei vestiti sporchi del fitness...
4 strategie efficaci per ridurre gli sprechi alimentari
Il sistema alimentare globale produce cibo a sufficienza per tutti, eppure, nel 2023, 333 milioni di persone in tutto il mondo soffrivano di insicurezza alimentare e 783 milioni...
Segreti di salute di mezza età: andare oltre il girovita
Buone notizie: la salute nella mezza età va ben oltre la misurazione del girovita. Ecco perché...
Smascherare i trucchi della privacy online: come i siti web nascondono la condivisione dei dati
I siti web a volte nascondono quanto ampiamente condividono le nostre informazioni personali e possono fare di tutto per gettarci fumo negli occhi.
Colazione e successo scolastico: rivelato il collegamento sorprendente
La nostra ricerca suggerisce che fare una colazione poco salutare potrebbe avere sulla giornata scolastica di tuo figlio un effetto simile a quello di non mangiare nulla.
PIÙ VEDUTO
Il benessere e il modo di vivere la vita migliore iniziano a casa
Come designer d'interni, ho concentrato il mio processo innanzitutto sulla comprensione di come si sentivano le persone nelle loro case e di come volevano funzionare lì...
Siamo sulla punta dell'iceberg dell'energia sottile
Non possiamo progredire come civiltà, nemmeno come specie, senza la comprensione e la conoscenza dell’energia sottile. E, soprattutto, la maggior parte...
Affrontare il campo minato microbico dell’igiene in palestra
Guida all'igiene in palestra: i batteri pericolosi che si annidano negli attrezzi e nei vestiti sporchi del fitness...
L’atto radicale di intrecciare alimentazione intuitiva e intelletto
Nel 1995, i nutrizionisti Elyse Resch ed Evelyn Tribole scrissero uno dei primi libri sul concetto di alimentazione intuitiva. Quel libro…
Dal punk al monaco: mantenere le cose in prospettiva
Non sono andato in India per indossare un costume indù; Mi sono interessato agli insegnamenti vedici per scoprire tutti i costumi che indossavo e per scoprire cosa...
Panoramica astrologica e oroscopo: 22 - 28 aprile 2024
Questo diario astrologico settimanale si basa sulle influenze planetarie e offre prospettive e intuizioni per aiutarti a ottenere il meglio...
Come percorrere il viaggio del tuo risveglio personale
Il percorso del risveglio è diverso per ognuno e la verità è che non esiste un percorso prestabilito, poiché ognuno di noi è unico. Nel…
'Oppenheimer': la mancanza di principi morali e la presenza di verità parziali
Gli Academy Awards hanno celebrato la versione cinematografica della vita di Oppenheimer – hanno portato a casa sette Oscar – ma purtroppo non sono riusciti ad affrontare il suo…
Autori di InnerSelf
L'ispirazione quotidiana di InnerSelf: 1 maggio 2024
L'ispirazione quotidiana è un breve messaggio per aiutare a dare il tono alla giornata. È collegato a un articolo più lungo per ulteriori approfondimenti e...
I tre precetti della "mente chiara": primo, non nuocere
Nella pratica Zen non trattiamo i nostri insegnanti come guru da adorare ma tendiamo a trattarli come zie e zii saggi che sono stati...
Congelare il pane lo rende più sano? La verità rivelata
Gli utenti di TikTok affermano che congelare il pane può renderlo più sano: ecco cosa dice effettivamente la scienza
Rendete le vostre finanze a prova di futuro: pianificazione pensionistica per i giovani adulti
Pensi che non andrai mai in pensione? Ecco quattro cose che i giovani possono fare per prepararsi
I primi segni di demenza spesso trascurati, lo rivela uno studio
Nuovi studi suggeriscono che milioni di persone con lieve deterioramento cognitivo non vengono diagnosticate, spesso fino a quando non è troppo tardi