La giovane reception del dottore chiese al paziente sestista: "Sei su Medicare?". "No, non lo sono," rispose. "Sto ancora lavorando, e ho intenzione di andare in pensione quando avrò centoquattro anni." Lei rise e gli chiese di sedersi. Lui ed io eravamo le uniche persone nella sala d'attesa, così sorrisi all'uomo e dissi "Mi è piaciuta la tua risposta ... e il tuo spirito". "Grazie," rispose, "ti piacerebbe sentire la storia dietro la mia affermazione?" "Mi piacerebbe", accettai.

Si chiamava John e lavorava per un'agenzia governativa. John era responsabile dell'approvazione delle richieste di prestito per i principali miglioramenti della casa. Un giorno una donna lo chiamò e spiegò: "Ho bisogno di un prestito per convertire il mio sistema di riscaldamento in gas, anche se in realtà non mi dispiace affatto il carbone, sono quelle ceneri dannose che li trascinano sempre fuori dal seminterrato. Ora sono 104 e sono così stanco di portare quelle ceneri! " John fu sorpreso da questa effusione, e un po 'scettico sulla richiesta di età della donna, ma l'indagine dell'agenzia rivelò che era davvero vecchia di 104. Solo ora si stava ribellando all'onere che aveva sopportato per tanti anni.

Guardando più in profondità

Dopo aver ascoltato la storia di John, mi sono chiesto se non ci fosse un messaggio più ampio qui oltre alla straordinaria resistenza e resistenza di una donna straordinaria. Immagina le ceneri come un fardello pesante che potresti portare dentro per anni, riluttante o incapace di rilasciare sentimenti di rabbia, risentimento, invidia o qualsiasi altra connessione negativa con il passato. Fortunatamente, non dobbiamo sopportare questo carico emotivo finché non siamo 104, o anche per un altro giorno o anche per un altro momento.

Scegliendo di lasciare andare il passato, possiamo spazzare via tutte le ceneri che ci appesantiscono e influenzano sottilmente ogni aspetto della nostra salute, delle nostre relazioni e della nostra tranquillità.

Il mio amico Jean è stato divorziato dopo un matrimonio trentennale che ha prodotto tre figlie, un figlio e otto nipoti. Poiché lei li aveva letteralmente cresciuti da sola, Jean era ferita e arrabbiata perché i bambini non prendevano la sua parte dopo il divorzio. Per mesi ha rifiutato di partecipare a qualsiasi festa di famiglia a cui è stato invitato anche Jim. Quando ragionavo che la percezione dei suoi figli della relazione con e tra i genitori era probabilmente del tutto diversa dalla sua, si aggrappava alla convinzione che lei avesse ragione.

Un giorno Jean chiamò in lacrime. "Il sabato è il compleanno di mia nipote e voglio davvero stare con lei, ma non posso portarmi ad affrontare il mio ex marito". "Jim non è il problema", dissi gentilmente, "è un falso orgoglio: invece di aggrapparti al passato doloroso, che è finito e finito, lascia andare i sentimenti e andare avanti con la tua vita. la gioia di condividere in queste occasioni importanti, mentre Jim si sente libero di provarle. Dimmi, preferiresti avere ragione, o essere felice? "

Questo deve aver fatto il trucco perché quando sabato arrivò, Jean apparve a casa di sua figlia portando i suoi famosi biscotti con gocce di cioccolato e una bellissima torta di compleanno.

Lasciare andare!

Che bello sentirsi mollare! Che energia! E più pratichiamo l'arte di lasciar andare tutta la negatività, meglio diventiamo capaci di dedicare i nostri pensieri, il nostro tempo e la nostra energia alla gioia viva pienamente nel presente, qualunque sia l'età in cui ci troviamo.

Libro consigliato:

La formula del perdono: come lasciare andare il dolore e andare avanti con la vita
di Kathleen Griffin.

Nella formula del perdono, l'autrice Kathleen Griffin offre un approccio pratico e innovativo per affrontare e lasciar andare il dolore e la rabbia causati dal trauma e dal tradimento nelle nostre vite. Griffin accompagna i lettori passo dopo passo attraverso il suo processo di perdono estremamente efficace, aiutandoli a trovare la libertà di andare avanti e rispondere a tutte le domande con cui avranno difficoltà lungo la strada. Pieno di saggezza pragmatica, esperienza personale dell'autore e gentile incoraggiamento, The Forgiveness Formula aiuta i lettori a creare un modo di vivere più appagante, liberato e responsabilizzato e mostra loro che il loro passato non deve definire il loro futuro.

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Circa l'autore

May Paron è uno scrittore, ministro ordinato e dottore in scienze metafisiche il cui focus è sulla salute e l'udito attraverso la psicologia spirituale.

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