Sogni di guarigione e Dreamwork for Lrief And Loss

Sogni di guarigione e Dreamwork for Lrief And Loss

Tecnicamente parlando, tutti noi affrontiamo la morte dal momento in cui siamo concepiti. L'unica certezza che abbiamo nella vita è che un giorno moriremo. Tuttavia, nella moderna cultura occidentale noi evitiamo questa conoscenza e la morte è spesso temuta. I sogni possono preparare la morte per la morte, preparare i cari della persona morente per la loro morte e aiutare le persone in lutto a venire a patti con la perdita di qualcuno che amano.

I sogni danno supporto e visione del processo di morte. La dott.ssa Monique Séguin, esperta in prevenzione del suicidio e lutto, lavora come infermiera ospitale presso la West Care Palliative Residence in Canada. Ha scoperto che i sogni possono essere usati come strumenti terapeutici per i morenti, in quanto portano il sognatore alla consapevolezza di dove si trovano nel processo di morte.

Uno dei suoi pazienti, un uomo di novant'anni, sognava di trovarsi su una spiaggia con due corvi. Un corvo stava cercando di farlo andare avanti, mentre l'altro stava trattenendo per farlo restare. Il sogno mostrava all'uomo che mentre una parte di lui era pronta a morire, l'altra parte di lui stava ancora aggrappandosi alla vita. Sebbene il paziente dicesse sempre: "Sono vecchio, è ora che me ne vada", il sogno rispecchiava il suo conflitto interiore e rifletteva la sua ambivalenza riguardo alla morte.

Sogni di fine vita e visioni del letto di morte

Quando i sogni alla fine della vita vengono ascoltati e la persona morente è incoraggiata a parlarne o fare semplici giochi di sogno, si può sperimentare una vera connessione tra la persona morente e il caregiver o il familiare, e la morte può diventare più facile da affrontare.

I sogni di fine vita e le visioni sul letto di morte sono molto comuni, ed è importante ascoltare e sostenere la persona che muore. Quando i sogni di fine vita sono condivisi con le loro famiglie, questi possono unirli prima della morte in modi di guarigione.

In un 2016 New York Times articolo "Una nuova visione per i sogni dei morenti"Si discute del lavoro del neurobiologo Dr. Christopher Kerr. Il dott. Kerr crede che i sogni di fine vita abbiano una funzione terapeutica e possano aiutare non solo i morenti ma anche le loro famiglie.

Una donna morente ha avuto incubi in cui ha rivissuto i ricordi di essere abusata sessualmente quando era giovane. Questo ha inorridito la sua famiglia, ma i medici sono stati quindi in grado di somministrarle farmaci anti-ansia e ha avuto uno scambio di guarigione con un prete prima di morire pacificamente nel sonno.


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Il dottor Kerr ritiene che ascoltare i sogni dei pazienti possa aiutare i medici a fare le scelte giuste su quale farmaco somministrare per aiutarli verso una buona morte, ma mette in guardia contro di sedarli troppo: "Spesso quando li sediamo, stiamo sterilizzando loro dal loro processo di morte ", ha detto. "Diranno," Mi hai derubato - ero con mia moglie. "I sogni dei morenti possono aiutare i medici a guidarli verso" una buona morte ".

Sogni di guarigione per coloro che affrontano la morte

I sogni di guarigione per coloro che stanno per affrontare imminentemente la morte possono sembrare un paradosso - dopo tutto, come possiamo guarire quando stiamo per morire? Ma in effetti, le persone che affrontano la morte sono spesso più pronte di quanto non siano mai state nella loro vita per guarire le fratture del passato e affrontare difficili verità. I sogni possono aiutare i morenti ad accettare la propria morte.

Una donna ha avuto una serie di sogni lucidi che portano alla sua morte, in cui ha avuto esperienze profondamente spirituali di galleggiamento senza corpo nella luce. Ciò l'ha aiutata ad accettare che non solo la morte non era "la fine di tutto", ma che era anche una transizione spirituale e da non temere.

I sogni dei morenti includono molto spesso familiari di trasporti e parenti defunti come i genitori o il coniuge, che sembrano aspettarli e talvolta li spingono addirittura a unirsi a loro. I pazienti morenti trovano spesso conforto nei sogni dei propri cari defunti che li hanno preceduti. A volte una casa dei sogni rappresenta il corpo morente.

Artista Dr. Fariba Bogzaran, coautore di Sogno integrale, ho condiviso un sogno lucido con me che aveva quando stava affrontando la morte.

Il sogno di Fariba: a bordo della morte

Sto camminando in una villa che sta cadendo a pezzi. Tutto l'intonaco si sta staccando, le finestre sono in frantumi, il pavimento è irregolare. Ci sono molti livelli in questa casa. Attraverso un livello e scala vedo un'apertura in un altro mondo. È bello e spazioso. Sono solo fino a quando vado in una stanza. Quattro donne sono sedute su una sedia in un cerchio l'una di fronte all'altra. Stanno "lanciando" una tela grezza.

L'atmosfera è molto tranquilla e contemplativa. Sembra di essere suore di clausura. Una voce dice che questo è un veicolo di meditazione. Al centro c'è una tabella con tutte le stringhe della tela grezza. Nella lentezza del tempo, divento lucido. Voglio ricordare la scena. Resto lì a testimoniare la calma della loro presenza alla luce della distruzione della villa.

Ho fatto questo sogno quando stavo combattendo contro una situazione di salute potenzialmente fatale. Avevo perso venti sterline senza fine in vista e stavo affrontando molti sintomi spiacevoli. Mi stavo preparando all'inevitabile. Mentre cercavo aiuto medico e alternativo, stavo anche chiudendo capitoli nella mia vita e mi stavo preparando a partire. Passavo ore a stare con la natura, fluttuando nel mare, respirando il più possibile di vita. Avevo comprato diverse tele prime per fare pittura. Li stavo preparando frantumando la parte superiore e inferiore. Dato che avevo così poca energia, tutto ciò che potevo fare era franare su entrambi i lati delle tele e lasciarle bianche.

Il sogno era ovviamente il riflesso del mio corpo morente. Il consiglio delle donne anziane nel mio sogno, che era apparso in altri sogni, mi stava insegnando un metodo per morire o guarire. Stavo per morire o guarire? Ho preparato per entrambi.

Dopo il sogno di cui sopra, ho iniziato a frange la tela come modalità di meditazione. Presterei molta attenzione ad ogni discussione e penserei a come la mia vita fosse "appesa a un filo!" Ad un certo punto, l'azione iniziò a portarmi in una zona particolare. Sentivo che l'azione era totale consapevolezza. Attribuisco il metodo dei saggi anziani come uno dei veicoli per la mia guarigione.

Nel bel mezzo di una malattia che minacciava la vita, il sogno lucido di Fariba le diede un compito pratico che le consentiva di diventare meditativa e consapevole per consentire la guarigione. Seguì il consiglio del sogno, e lei non morì. Invece, guarì e contemporaneamente creò una nuova forma d'arte, decorando la sua casa con tele bianche e sfrangiate.

Sogni di fine vita angoscianti

I sogni della morte occasionalmente arrivano troppo tardi per aiutare il sognatore. Un uomo in cure palliative che non aveva un buon rapporto con i suoi figli sognava di avere un diamante in mano. Voleva darlo a qualcuno, ma nessuno lo voleva. Dopo questo sogno, divenne molto agitato. È morto quella stessa notte.

Dato il contesto, penso che questo sia uno dei sogni più tristi che abbia mai sentito. Immagina di provare tanta agitazione e rifiuto alla fine di una lunga vita! Che spreco. Il nostro tempo su questo pianeta è così breve; siamo come fuochi d'artificio che illuminano il cielo per pochi secondi luminosi.

Cosa facciamo con il nostro tempo, come viviamo le nostre vite, le relazioni che abbiamo, come aiutiamo gli altri: queste sono le cose importanti. Troppo tardi, quest'uomo ha scoperto di avere un dono prezioso da condividere ma a nessuno interessava.

Che modo spiacevole di lasciare questa vita, con un senso di affari incompiuti e rimpianti. Poteva essere in grado di raggiungere un più alto livello di pace prima della sua morte se avesse lavorato solo brevemente con il suo sogno, semplicemente immaginando una scena in cui i suoi figli (o qualcuno-chiunque!) Si facessero avanti per ricevere il suo diamante.

Come fare Dreamwork con una persona morente

1. Ascolta attentamente. Ascoltare è un atto terapeutico incredibilmente di supporto a sé stante.

2. Non giudicare o saltare per interpretare il sogno. Il sogno appartiene al sognatore. Potrebbe semplicemente essere sufficiente per loro condividere il loro sogno, senza ulteriori sogni.

3. Se il sogno è ovviamente sconvolgente per la persona che sta morendo, chiedigli: "Se potessi cambiare la storia dei tuoi sogni in meglio, cosa accadrebbe?" Se sembrano perplessi, ricorda loro che, ad esempio, possono ricevere aiuto in il sogno; invia amore alle persone nel sogno e vederli trasformare; sostenere il loro sé sognante offrendo consigli o conforto; o cambiare la fine del sogno in modo che abbiano una buona sensazione a riguardo.

4. Se la nuova storia dei sogni che scelgono si sente costretta o vuota per loro, non hanno ancora trovato quello giusto. Solo quando il nuovo scenario risuona pienamente con loro hanno colpito la storia giusta per loro.

5. Una volta trovato uno scenario che li fa sentire bene, suggerisce di immaginare vividamente questo scenario più felice, sentendolo davvero a livello emotivo. Possono ripetere questo passaggio tutte le volte che vogliono, per creare un film interiore più felice.

6. Essere ascoltati da voi, e fare questi pochi passi di lavoro onirico, è molto probabile che sollevi considerevolmente lo spirito del morente. Fare sogni con qualcuno può essere una forte esperienza di legame e sentiranno la tua empatia e il tuo sostegno ovunque.

Le persone di fronte alla propria mortalità possono cambiare enormemente in un breve lasso di tempo. Ogni volta che la guarigione avviene, anche se sono solo poche ore o minuti prima della morte, vale la pena perché può aiutare i morenti ad andare incontro alla morte in modo più pacifico e fornire conforto alla famiglia.

I sogni dei morenti a volte forniscono al sognatore uno squarcio di paradiso; una visione di come potrebbe essere dopo il passaggio dal nostro corpo fisico e l'ingresso nello stato post-morte. "Questo è vasto. Non crederesti a quanto sia vasto ", ha detto un uomo a sua moglie, quando mia nonna era sul letto di morte e ha detto" morire è bello ". La nonna mi ha dato un ultimo consiglio prima di morire: "Fai il meglio."

Forse questo è qualcosa che tutti dobbiamo a coloro che amiamo che sono morti prima di noi: per sfruttare al meglio questa nostra preziosa vita.

© 2018 di Clare R. Johnson. Tutti i diritti riservati.
Ristampato con il permesso dell'editore, Conari Press,
un'impronta di Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Fonte dell'articolo

Mindful Dreaming: Sfrutta la potenza del sogno lucido per la felicità, la salute e il cambiamento positivo
di Clare R. Johnson

Mindful Dreaming: Sfrutta la potenza di Lucid Dreaming for Happiness, Health, and Positive Change di Clare R. JohnsonCi sono molti libri sui sogni, interpretazione dei sogni e sogni lucidi. Ciò che rende questo diverso è che Clare R. Johnson, PhD combina i principi di mindfulness con un nuovo approccio al sogno lucido. Il risultato finale è una guida passo-passo per comprendere il linguaggio dei sogni, svegliarsi nei nostri sogni e trasformarli per migliorare le nostre vite di veglia.

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Circa l'autore

Clare R. Johnson, PhD,Clare R. Johnson, PhD, è il principale esperto di sogni lucidi. Ha un dottorato di ricerca dell'Università di Leeds sull'uso dei sogni lucidi come strumento creativo (la prima opera di dottorato nel mondo per esplorare questo argomento), è una sognatrice lucida lei stessa ed è la direttrice della International Association for the Study of Sogni. Regola regolarmente discorsi e conduce seminari sul sogno. Credito fotografico: Marksu Feldmann. Visitala a www.deepluciddreaming.com.

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