La tecnica disciplinare può ridurre l'aggressività e aiutare i bambini a seguire le regole familiari. Brooke Fasani Auchincloss / The Image Bank via Getty Images
Con i genitori che trascorrono più tempo dei loro figli del solito a causa della pandemia di COVID-19, il loro bisogno di disciplina che funzioni è più grande che mai. Fortunatamente, ci sono alcune tecniche comprovate.
Come un psicologo dello sviluppo, Credo che chiunque cresca bambini piccoli possa imparare a usarlo meglio timeout. Questa tecnica disciplinare è uno dei modi migliori per fermare il comportamento frustrante dei bambini, come non ascoltare, infrangere le regole familiari o essere eccessivamente aggressivo.
Seguire tutti i passaggi richiesti è essenziale.
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Informazioni errate e incomplete
Gli psicologi hanno incoraggiato i genitori, altri tutori e i caregiver frequenti a utilizzare i timeout, che sono generalmente appropriati per i bambini di età compresa tra 2 e 5 anni, dagli 1960.
Durante i timeout, i genitori e gli altri tutori smettono brevemente di prestare attenzione al proprio figlio e lo fanno sedere in silenzio e calmarsi. I timeout hanno lo scopo di bloccare i comportamenti scorretti e indurre i bambini a smettere di recitare in futuro.
I ricercatori hanno scoperto ancora e ancora i timeout generalmente funzionano bene - fintanto che i genitori e gli altri caregiver primari seguono costantemente cinque passaggi specifici.
Il problema è che molte delle informazioni disponibili su Internet e attraverso altri canali sono inaccurate o incomplete.
Quando una squadra di studiosi recensito circa 100 siti web, hanno scoperto che nessuno di loro includeva tutti i passaggi essenziali. Quindi non dovrebbe sorprendere che altri ricercatori lo abbiano scoperto la maggior parte dei genitori che usano i timeout non lo seguono il centro commerciale.
Un altro problema è che i timeout non sono appropriati per tutte le forme di comportamento scorretto. Sono meglio riservati quando i bambini si comportano in modo aggressivo, quando rompono le cose o quando si rifiutano di seguire le indicazioni che li rendono non sicuri. Ad esempio, il bambino che colpisce il fratello o la sorella sarebbe un motivo appropriato per concedere un timeout. Ma le bizze, i piagnistei e le risposte non lo sono. I genitori dovrebbero provare altre strategie, come ignorare il bambino per questi comportamenti.
Inoltre, non li consiglio a scuola, dove, sebbene non siano ancora state condotte ricerche conclusive, credo che altre strategie funzionino meglio.
Invece di usare i timeout ogni volta che un bambino si comporta male, gli adulti dovrebbero provare altre tecniche, come ignorare un comportamento scorretto minore, e considerare se possono migliorare il modo in cui reagiscono quando un bambino si comporta male.
Per i genitori e gli altri tutori, ciò significa assicurarsi che le giornate dei loro bambini siano piene di felicità e divertimento "tempo in“. I genitori possono raggiungere questo obiettivo dedicando almeno 10 minuti al giorno a giocare faccia a faccia con i propri figli. I genitori dovrebbero anche essere alla ricerca del buon comportamento dei bambini e lodare tutte le cose meravigliose che fanno i loro figli.
I bambini dovrebbero sapere quali tipi di comportamento scorretto porteranno a timeout, dove dovranno andare durante i timeout e quanto tempo dureranno. I genitori dovrebbero spiegare cosa accadrà durante i timeout quando tutti sono calmi e felici, usando un animale di peluche per dimostrare ogni passo.
Passaggi chiave
Si presume che i timeout siano noiosi, non spaventosi o estremamente punitivi. I genitori devono rimanere calmi e tranquilli per tutto il tempo, dicendo solo il minimo indispensabile ai bambini su ogni passaggio.
Prima di far iniziare il timeout a tuo figlio, spiega chiaramente perché deve farlo. Ad esempio, potresti dire brevemente: "Hai colpito tua sorella, stai andando a un timeout". Quindi porta tuo figlio alla sedia del timeout. Consiglio di usare una posizione tranquilla, noiosa, piuttosto che una stanza con molti giocattoli, piena di persone o dove è accesa una TV o un altro dispositivo di distrazione. Aiuta a utilizzare una sedia robusta adatta per gli adulti, piuttosto che una progettata per i bambini perché le sedie di dimensioni per bambini possono essere facilmente spostate o addirittura gettate da bambini turbati.
I bambini dovrebbero trascorrere un minuto per ogni anno della loro età sulla sedia. Non ci sono prove che fanno i timeout durano più a lungo di quelli che funzionano meglio.
Va bene se si alzano dalla sedia, il che succede molto. I genitori possono riportare i loro figli sulla sedia, rimanendo calmi e tranquilli. Questo potrebbe accadere più di una volta perché i timeout sono noiosi in base alla progettazione e non tutti i bambini possono annoiarsi.
Se un bambino siederà inizialmente solo per 30 secondi, quindi terminalo dopo 30 secondi. Ma deve essere compito dell'adulto responsabile, non del bambino, dire quando è scaduto il timeout. Una volta che tutte le persone coinvolte hanno la capacità di fare timeout nel modo giusto, possono gradualmente durare più a lungo. Se tuo figlio ha collaborato, ringraziali per quello che è successo in seguito.
Al termine del timeout, riconnettersi. Questo potrebbe essere seduto sul pavimento e suonare insieme. Oppure genitori, altri tutori e assistenti frequenti possono fare attenzione alle cose che il bambino fa che vogliono vedere accadere più spesso e lodare quel comportamento.
Sia i genitori che i bambini devono seguire tutti questi passaggi ogni volta che i timeout funzionano. Se hai problemi a controllare il tuo temperamento, prova qualcos'altro. Inoltre, i timeout non sono appropriati per tutti i bambini.
Nella maggior parte delle famiglie, tuttavia, trovo che i timeout funzionino perché i bambini piccoli si rendono conto che colpire e altri tipi di comportamenti scorretti causeranno una pausa indesiderata dal divertimento.
Circa l'autore
Lucy (Kathleen) McGoron, assistente professore di sviluppo del bambino e della famiglia, Wayne State University
Questo articolo è ripubblicato da The Conversation sotto una licenza Creative Commons. Leggi il articolo originale.
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