- By Alan Cohen
Il mondo è pieno di ogni sorta di argomento e intenzione. Hai il potere di capire ciò che ti è di valore e di eliminare tutto ciò che non corrisponde alle tue intenzioni. Una parte significativa della crescita personale sta trovando la fiducia in ...
- By Kurt Koontz
Se Noah fosse vivo, sarebbe stata una bella giornata per portare l'arca fuori dalla pensione ... Mi sono svegliato presto e ho iniziato a camminare nel buio poco dopo 6. A causa di ostello logistica questo sarebbe il mio ultimo giorno 30-kilometre (19-mile). Ciò ha lasciato 19 chilometri (miglia 11) per mercoledì e 20 chilometri (miglia 12) per giovedì, l'ultimo giorno.
Tendiamo a concentrarci sull'unica cosa che ci porterà felicità: di solito è un possesso, una relazione o un'esperienza come un viaggio alle Hawaii o un rilancio. Questo non vuol dire che queste non sono cose buone, ma il quoziente di felicità semplicemente non dura, quindi spostiamo la nostra attenzione, il nostro focus su un'altra ...
L'uomo non credeva che potesse volare - fino al giorno in cui l'ha fatto. Si diceva che il miglio di quattro minuti fosse impossibile, finché non lo fu. Molti pensavano inconcepibile educare una persona cieca / sorda - fino al giorno in cui un determinato insegnante ha rotto l'isolamento del suo volenteroso studente ...
Molto probabilmente, è attraverso le nostre differenze che apprendiamo il vero valore di ciò che ci rende uno. Abbiamo tutti diverse visioni del mondo. Tutti abbiamo prospettive leggermente diverse su ciò che vediamo, ciò che ascoltiamo e ciò che sperimentiamo. Tuttavia, condividiamo anche qualcosa di molto sacro ...
- By Alan Cohen
Mi sono reso conto che un piccolo atto può cambiare non solo la tua vita, ma la vita di molti che tocchi. Mai sottovalutare il potere di qualsiasi atto di coraggio o gentilezza. Quando vivi in allineamento con il tuo vero sé, invii increspature che riguardano l'intero universo.
- By FJ Chu
A volte può sembrare che nuovi ostacoli siano costantemente posti sul nostro cammino. Raramente tutto procede come pianificato o senza problemi imprevisti. Eppure ... una vita senza battute d'arresto, fallimenti, rimpianti e malattie non è una vita reale. Questi sviluppi negativi sono reali come tutto il resto della vita.
Ricordo di essere un bambino molto compassionevole. Ma quando un ragazzo raggiunge i cinque o sei anni "ha imparato a reprimere ogni emozione tranne la rabbia, perché la rabbia è l'unica emozione che la società racconta a un ragazzo che gli è concesso avere." È ovvio che gli uomini devono trascendere questo condizionamento per diventare compassionevole.
- By Alan Cohen
Potremmo tutti avere momenti nella nostra vita quando siamo nel mezzo del genio senza riconoscerlo? I semi della grandezza sono latenti in molti luoghi che non ci aspettiamo, che germogliano e fioriscono in un momento in cui il destino reclama ...
La capacità di guardare il lato positivo quando i tempi diventano difficili - e, al contrario, si aspetta sempre il peggio - può essere cablata nel cervello. "È la prima volta che siamo riusciti a trovare un marker cerebrale che distingue davvero i pensatori negativi dai pensatori positivi ..."
Gli economisti dell'Università di Warwick hanno scoperto che la felicità aumenta la produttività di circa 12%. Andrew Oswald, Eugenio Proto e Daniel Sgroi hanno effettuato una serie di esperimenti per testare l'idea che i dipendenti felici lavorino di più.
La vera felicità implica la condivisione di tempo e denaro, ma attenzione a pensare che i poveri appartengano a qualche altra tribù. Non giudicare, presumere o patrocinare. Non ci sono atti di gentilezza insignificanti.
Oltre ai pensieri preoccupanti per il futuro, c'è un altro tipo di storia che stiamo raccontando a noi stessi e che ci dà molta angoscia. Queste sono le storie "se solo": "Se solo ascoltasse, sarei felice. Se solo il sole splendesse, sarei felice. Se solo avessi un po 'più di soldi in banca ... "
Una delle mie citazioni preferite è: "Se hai spazio nel tuo cuore per un nemico, il tuo cuore è un posto non sicuro per un amico." Non so chi abbia originariamente parlato o scritto questa affermazione, ma so che contiene un volume di saggezza. Quest'anno il voto del mio nuovo anno è di liberare il mio cuore e renderlo un posto sicuro per tutti gli esseri ...
"Dimmi come le menti." "Beh, ci sono diversi modi. Piuttosto che dirle la verità, le dico cosa penso che lei voglia sentire. L'altro modo è semplicemente trattenendo cose importanti da lei ... "
I pensieri costruttivi ti aiutano a ricablare il pensiero perché sono validi indipendentemente dalla tua attuale situazione emotiva, mentale o fisica. Sono il vero affare. Per esempio, "È tutto a posto" è una verità, anche se potresti non sentirti vero se ...
- By Inna Segal
L'archetipo della prostituta è collegato alle tue paure riguardo alla sopravvivenza. Ti aiuta a imparare le lezioni in relazione alla tua integrità e forza interiore. Fa domande come, Sei disposto a vendere il tuo spirito, la tua lealtà, il tuo corpo o la tua morale per soldi e sopravvivenza fisica, o hai il coraggio e la resistenza per ...
Ognuno ha un tema di vita, una questione psicologica significativa che stanno elaborando in questa vita. Il tema della tua vita viene creato quando una potente corda emotiva viene colpita nella tua infanzia, ed è rinforzata quando eventi simili si ripresentano durante la tua vita ...
- By Alan Cohen
"Mio figlio ha tre anni, il dottore dice che è troppo basso per la sua età." Mi chiedevo come questa affermazione colpisse il bambino. Questo sarebbe l'inizio di una vita di inadeguatezza percepita? Avrebbe sempre sentito "meno di" di qualcosa che non poteva cambiare ...
- By Guy Finley
Ogni periodo della storia documentata riporta l'arrivo di alcune idee di "cambio di gioco", l'avvento di alcune intuizioni uniche il cui aspetto serve a trasformare la coscienza del mondo stesso. Certo, rivelazioni come queste...
Riflettendo sulla natura dei nostri pensieri, inclinazioni, percezioni, desideri e azioni, possiamo identificare in modo abbastanza accurato quali chakra sono dominanti dentro di noi. Possiamo anche determinare i modi in cui potremmo sviluppare per essere ...
- By Jim Dreaver
Ciò che diventa chiaro è che più ti aggrappi al bisogno di avere le cose in un certo modo, più carica emotiva stai accumulando. Poi, quando le aspettative non vengono soddisfatte, c'è dolore e sofferenza ...
Perché la gioia è così importante? Perché ispirare le persone a produrre cambiamenti - lavorare per creare una cultura del prendersi cura - abbiamo bisogno dell'emozione più forte e più motivante che ci sia, e la gioia è l'ultima esperienza della felicità, il desiderio essenziale delle nostre vite. A livello personale siamo isolati e ...