La gentilezza nei confronti delle persone significa essere premurosi, amichevoli e generosi. L'opposto alla gentilezza sta intenzionalmente causando danni. Il processo ci ricompensa per le azioni di gentilezza e ci corregge per le azioni dannose. Ci sono sempre conseguenze per le nostre azioni.
Il Potere personale viene dall'interno, da un senso di sé forte e sano. Il tuo potere personale include diversi componenti: la tua autostima, quanto ti senti bene con te stesso; la tua indipendenza, quanto bene puoi decidere da solo ciò che è giusto che tu faccia; e la tua iniziativa ...
Amateli o li odiate, esistono leggi sul traffico per tenere le persone al sicuro e per aiutare i veicoli a scorrere senza intoppi. E anche se non sono legalmente applicabili, il traffico pedonale tende anche a seguire il proprio insieme di regole non scritte.
La meritocrazia è diventata un ideale sociale di primo piano. I politici di tutto lo spettro ideologico ritornano continuamente sul tema che i benefici della vita - denaro, potere, lavoro, ammissione all'università - dovrebbero essere distribuiti secondo le abilità e gli sforzi.
Prima di smartphone, tablet e altri dispositivi portatili, le persone lavoravano duramente per i loro lavori, ma poi tornavano a casa per rilassarsi. Il workaholism è sempre esistito, ma ora nell'era della comunicazione, le persone possono ora lavorare da qualsiasi luogo, notte o giorno ...
Non avremo mai abbastanza tempo. Paradossalmente, capire quel concetto ci consente di godere del tempo che abbiamo. Tratta il tempo come una risorsa - non sprecarlo sentendoti dispiaciuto per te stesso.
Qualcuno di voi ha notato che a volte quando si tenta di creare qualcosa, alcuni ostacoli porteranno su quale domanda esattamente quello che stai cercando di creare? Mi sono chiesto se si tratta di una sorta di test, sai, per vedere quanto male voglio davvero la creazione.
Quale è meglio per un adolescente che non può ottenere la quantità di riposo raccomandata: solo 6.5 ore di sonno notturno, o 5 ore di notte più un pisolino nel pomeriggio?
Facebook, Twitter e Instagram sono caricati con immagini di persone che si recano in luoghi esotici, con l'aspetto di cui stanno per essere sulla copertina Voguee altrimenti vivrebbe un'esistenza da favola.
Che tu sia una persona mattiniera o che ami bruciare l'olio di mezzanotte, siamo tutti controllati dai cosiddetti "orologi del corpo".
Come insegna un koan, "toccare l'assoluto non è ancora l'illuminazione". Quando arrivano questi momenti, c'è la tendenza a pensare, "Aha, ce l'ho!" Eppure, proprio come a un livello questo pensiero gratificante ci riempie di un senso di realizzazione e di empowerment, ad un altro livello possiamo già sentirlo scivolare via, mentre il momento passa ...
- By Stuart Wilde
Ho sempre trovato la spiritualità, le discipline della meditazione e del silenzio, molto semplici. La mia sfida era tra attività e quiete. Ho sempre iniziato il viaggio adrenalinico di essere attivo. Ecco perché ho viaggiato così tanto.
- By U. Chicago
Le persone consumano molte meno informazioni del previsto prima di emettere giudizi e decisioni, rileva un nuovo studio.
Probabilmente hai visto lo schizzo del cartone animato che descrive lo stress come "l'irresistibile bisogno di soffocare il vivente # @ *% su qualcuno che se lo merita disperatamente". Mentre quella rappresentazione può essere vera, non è certamente l'unica forma di stress.
Il processo decisionale è un processo complesso. Come individui, lavorando attraverso la nostra vita quotidiana, spesso prendiamo una serie di scorciatoie che potrebbero non essere sempre utili per noi.
- By Monte Clute
La vita è una sfida Utilizzare le tue capacità, spingendo a diventare tutto ciò che potresti essere, è una sfida implacabile. Ma quando sei vivo, questo è il compito che ti è stato assegnato. Indipendentemente dalla varietà di "ali sul tuo cuore", il problema è lo stesso per tutti. Spingi per ...
Un segno su una pagina, un meme online, un suono fugace. Come possono questi stimoli apparentemente insignificanti portare ad azioni tanto importanti quanto la partecipazione a una manifestazione razzista o il massacro di adoratori innocenti?
- By Sam Bennett
La maggior parte dei consigli su come sbarazzarsi del disordine sembra iniziare con il comando allegramente brusco "fallo e basta!" Ma quando non riesci a identificare le convinzioni sottostanti che ti stanno facendo diventare sepolto nel disordine, è quasi impossibile. Quindi ho elencato alcune strategie di amore duro per avviare il cambiamento ...
Portiamo tutti carichi incredibilmente pesanti di bagaglio in eccesso, cose di cui non abbiamo bisogno, cose che ci appesantiscono e impediscono al nostro Bene di manifestarsi. Uno dei modi migliori per sentirsi meglio è quello di rilasciare. Quando rilasci, diventi più leggero. Il rilascio è un buon modo per aumentare la tua energia.
- By Alan Cohen
La noia non è una condizione; è un atteggiamento. Qualsiasi cosa può essere noiosa se porti una mente chiusa ad essa. Qualunque cosa può essere affascinante se porti una mente aperta ad essa. Puoi creare qualcosa da qualsiasi cosa.
È generalmente accettato che gli aspetti neurologici sottostanti, come le leggere differenze nella struttura del cervello, possono cambiare il modo in cui le persone dislessiche elaborano le informazioni, e questo influenza il comportamento che potrebbero mostrare.
La storia del pattinatore e ciclista canadese Clara Hughes, il primo olimpionico a vincere medaglie multiple sia in estate che in inverno, è una storia di trionfo sulle avversità.