Si sente tanto parlare di "Amore incondizionato". Il dizionario definisce incondizionato come "assoluto, senza condizioni o prenotazioni". Quindi, amare senza condizioni è amare senza restrizioni, senza qualifiche, senza "Ti amo ... ma ...". Semplicemente "Ti amo, senza vincoli".
Ami te stesso e gli altri incondizionatamente? Ami e approvi te stesso e gli altri anche quando si verifica un "fallo" o quando un comportamento non è giudicato "giusto"? Hai raggiunto lo stato ideale dell'essere, anche una volta ogni tanto? Amare te stesso e gli altri, non importa quale sia la situazione.
Ci sono determinati stati mentali che ti renderanno più facile amare te stesso e gli altri senza riserve. Il primo è accettare le cose e le persone (incluso te stesso) come sono. Questo non significa che non desideri alcuna modifica. Invece questo significa che li ami come sono ora, accetti di essere "abbastanza bravi" e desideri che diventino più di ciò che sono realmente: il loro sé supremo.
Pazienza, comprensione e accettazione di ciò che è
Un altro stato mentale è la pazienza e la comprensione ... La stessa pazienza che si ha con un bambino piccolo che sta imparando a camminare o a parlare. Quando un bambino inciampa o quando un bambino parla con strane parole incomprensibili, non ridiamo del bambino, deridendolo, dandogli del tempo difficile e facendolo stare male. Abbiamo comprensione e pazienza. Comprendiamo che il bambino sta imparando, crescendo e muovendosi verso la padronanza delle nuove abilità che stanno imparando.
Quindi è con "studenti adulti". Stiamo tutti imparando a essere padroni della vita e dell'amore ... quindi tutti meritiamo pazienza e comprensione. Le persone nelle nostre vite, a prescindere da quanto possano sembrare a volte provate, meritano anche la nostra pazienza e comprensione. Anche loro stanno lottando con il controllo delle abilità necessarie per essere felici e soddisfatti in questa esistenza sul Pianeta Terra.
Quindi i primi passi verso l'amore incondizionato comprendono la pazienza, la comprensione e l'accettazione di ciò che è. Per creare un mondo per te in cui abbonda l'amore incondizionato, puoi anche pensare che il mondo sia un posto amichevole. Poiché il pensiero è creativo, attirerai davvero te stesso in un mondo amichevole. Il tuo atteggiamento tirerà fuori il meglio dalle persone. Sarai un fattore per ispirare gli altri a optare per il loro pensiero più alto.
Non attaccamento come comportamento
A volte è difficile amare incondizionatamente quando alcune persone o situazioni hanno "premuto il pulsante", per così dire. Hai una scelta su come reagire. Puoi arrabbiarti, puoi mettere il broncio, puoi fingere che nulla stia accadendo (ignorare la persona e l'evento), o forse, un modo migliore per gestirlo è occuparsi della situazione o della persona in modo non collegato. Prendersi cura di ciò che deve essere fatto, rispondendo con pazienza e comprensione e andando avanti.
Non attaccamento non implica non-cura; essere non-attaccati, emotivamente, fisicamente, psichicamente e intellettualmente è un processo attivo per esprimere i propri sentimenti ORA, liberandoli, finendo con esso e andando avanti. Questo può essere fatto onestamente e in modo attento.
L'amore incondizionato ha a che fare con il venire sempre da un punto di vista amorevole, generoso e reattivo, riconoscendo il valore e il valore di se stessi e degli altri, e quindi producendo uno stato di piacere. L'amore incondizionato è la verità più alta e non ha paura di dirlo. Sappi che stai vivendo in un mondo che ti ama tanto quanto lo ami, dove sei un'ispirazione perché ami e non sei attaccato ai risultati.
Amare incondizionatamente non è sempre facile ...
Amare incondizionatamente non è sempre facile, poiché implica parlare della verità, eppure farlo senza trattenere l'amore. Significa riconoscere che mentre non si può approvare il comportamento di una persona, si continua a onorare e riconoscere l'Essere Divino che sono realmente. Significa che anche se qualcuno non si comporta in un modo che tu desideri, riconosci ancora il fatto che sono un Essere degno di amore e rispetto. No, potrebbero non essere "perfetti" secondo la tua definizione di quel termine ... Sì, potresti essere in grado di vedere molti modi in cui potrebbero "migliorare" se stessi e le loro vite ... Sì, potresti pensare che vorresti fare meglio nella loro situazione ... Eppure, l'amore incondizionato significa dare alla gente lo spazio per fare le proprie scelte, i propri errori, i propri successi.
Così come lasciamo che i bambini imparino a camminare, dobbiamo permettere alle persone della nostra vita di imparare "come essere" ... e così come diamo un bambino con tanto amore e sostegno morale mentre imparano a camminare e parlare , quindi con le persone nelle nostre vite, che siano familiari o colleghi di lavoro o amici o qualcuno nel negozio di alimentari (o noi stessi), dobbiamo anche dare loro amore e sostegno morale per aiutarli a scoprire il loro percorso verso Amore incondizionato...
Libro consigliato:
Manuale per il cuore: Scritti originali sull'amore
a cura di Richard Carlson (autore di Do not Sweat the Small Stuff).
Che cos'è l'amore? Perché è centrale per la nostra felicità e crescita personale? Come possiamo trovare, nutrire, esprimere e tenerlo in vita? Nei saggi originali scritti per questo libro, Andrew Weil, Deepak Chopra, Leo Buscaglia e 31 altri insegnanti spirituali offrono ispirazione e consigli a tutti coloro che desiderano esplorare il potere duraturo e il significato spirituale dell'amore.
Circa l'autore
Marie T. Russell è il fondatore di Rivista InnerSelf (fondato 1985). Ha anche prodotto e ospitato una trasmissione radiofonica settimanale della Florida del Sud, Inner Power, da 1992-1995 che si concentrava su temi quali l'autostima, la crescita personale e il benessere. I suoi articoli si concentrano sulla trasformazione e sulla riconnessione con la nostra fonte interiore di gioia e creatività.
Creative Commons 3.0: Questo articolo è concesso in licenza sotto licenza Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 4.0. Attribuire l'autore: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link all'articolo: Questo articolo è originariamente apparso su InnerSelf.com
