Così tante persone lottano con le loro relazioni. Per molte persone, l'intimità è una lingua straniera. E vulnerabilità ... dimenticalo! Mostra al tuo partner la tua debolezza, paura, dolore, bisogno di amore? Non c'è modo! Questo ti renderà patetico.

Mi dispiace, gente. L'opposto è la verità. L'unica vera speranza per l'intimità è attraverso la vulnerabilità. L'unica vera speranza di avere un rapporto amorevole, appagante e dinamico è mostrare il tuo amante tutti voi - non solo la tua forza.

La vulnerabilità invitante apre i cuori

Nei nostri workshop, Joyce e io insegniamo e invitiamo la vulnerabilità. Quando ogni partecipante diventa vulnerabile, diventa più bello e attraente per tutti noi. Inoltre, la vulnerabilità di ogni persona apre i nostri cuori alla nostra vulnerabilità. Questa è la verità: quando condividi la tua fragilità umana, diventi accessibile, più amabile, e dai il permesso agli altri di non dover agire in modo forte tutto il tempo.

Ti sei mai imbattuto in un amico o in un conoscente, hai chiesto loro come stavano e si sono incontrati, "Sono grandioso. La mia vita è perfetta Le mie relazioni sono piene di amore. Sto facendo un sacco di soldi. "È come se si vantassero. Si presenta come superiorità. Ti permette di sentirti vicino a loro? Ne dubito.

Non ti sto incoraggiando a camminare lamentandoti della tua vita. Correre giù non è vulnerabilità. L'auto-giudizio e la critica non sono attraenti se non rivelate il vostro dolore al di sotto di tutto. Il dolore è la vulnerabilità che ti rende attraente. È la tua vulnerabilità che rivela la tua vera spiritualità, perché rivela la tua piena umanità. La vera spiritualità è olistica. Include tutto ciò che è umano.

Joyce e io vediamo così tante coppie che hanno quasi rinunciato a una vera connessione. Vivono le loro vite come coinquilini, come le navi che passano nella notte. Non c'è intimità, nessuna passione e nessuna gioia. Nascondono disperatamente la loro vulnerabilità l'uno dall'altro - e, soprattutto, da se stessi. Stanno cercando di essere troppo forti, troppo indipendenti. Hanno imparato anche nella loro infanzia che la vulnerabilità è pericolosa. Ti fai male se mostri la tua debolezza. Vieni respinto se mostri il tuo bisogno di amore. Forse sei persino ridicolizzato se mostri la tua paura o il tuo dolore.

Nascondere la tua vulnerabilità?

Non ci sono garanzie nella vita. Ci possono essere momenti in cui ti fai male, respinto o ridicolizzato per essere vulnerabile. Questo è il rischio che devi prendere - ma solo se vuoi un vero amore. L'altra scelta - nascondendo la tua vulnerabilità - più spesso ti impedirà di restare da solo.

Ho bisogno di renderlo più personale. Sono stato sfidato dalla vulnerabilità per la maggior parte della mia vita. A causa della violenza fisica e della mancanza di sicurezza, ho imparato molto presto nella mia vita per nascondere la mia debolezza, paura, dolore e bisogno di amore. All'inizio della mia relazione con Joyce, lei mi diceva quanto avesse bisogno di me. Non potrei mai dirle quelle parole. Avevo seppellito la mia vulnerabilità in modo così profondo che non potevo accedervi. Le dicevo, "Joyce, ti amo, ma non ho bisogno di te." Ovviamente, non avevo molti amici allora!

Per dimostrare che non avevo bisogno di Joyce, avevo una relazione con la sua migliore amica. A mio merito, le ho detto subito. Non l'ho tenuto segreto Ma ho anche annunciato che avevo bisogno di relazioni sessuali con altre donne. Joyce sentiva che non aveva altra scelta che lasciare il nostro matrimonio subito.

In quella settimana dopo che se n'è andata, ho imparato qualcosa che ha cambiato la mia vita: vulnerabilità. All'età di 25, per la prima volta nella mia vita, ho sentito il dolore e la tristezza di un ragazzino - il ragazzino dentro di me. E ho sentito il mio bisogno dell'amore di Joyce.

Il bisogno d'amore è come il bisogno di aria

C'è una storia di un discepolo che ha detto alla sua insegnante: "Ho bisogno di sentire l'amore di Dio. Quanto tempo devo aspettare per sentire la presenza di Dio nella mia vita? "L'insegnante rispose portando il discepolo al fiume. Il discepolo si è emozionato. Forse stava per essere unto nel sacro fiume, e poi tutto sarebbe cambiato dal tocco magico del suo maestro. Invece, l'insegnante spinse la testa del discepolo sotto l'acqua e la tenne lì a lungo. Quando finalmente vide il discepolo schizzare e lottare, e seppe che era senza aria, tirò fuori la testa dall'acqua e parlò allo studente allarmato, "Quando il tuo bisogno dell'amore di Dio non è diverso dal tuo bisogno di aria, poi conoscerai davvero Dio! "

Bene, il mio bisogno dell'amore di Joyce, in quella settimana dopo la sua partenza, non era diverso dal mio bisogno di aria - e non era diverso dal mio bisogno del divino. Quella necessità era veramente parte della mia vulnerabilità e l'inizio del mio viaggio verso la sacra vulnerabilità.

Quarant'anni dopo, il mio bisogno dell'amore di Joyce è ancora in crescita. Così è la mia vulnerabilità, il mio bisogno di Dio e la mia connessione con Dio.

Se stai leggendo queste parole, ti incoraggio nella direzione della vulnerabilità con coloro che ami. Piuttosto che cercare di agire in modo forte tutto il tempo, mostra la tua umanità, il tuo bisogno di amore, la tua paura, dolore o tristezza. Mostra quella ragazzina vulnerabile o ragazzo dentro di te. Prendi il rischio di vedere quanto più amore c'è per te. Diventa veramente attraente per quelli che ami.

Ristampato con il permesso dell'editore. Ramira Publishing,
© 2011, tutti i diritti riservati.

Questo articolo è stato scritto da uno degli autori del libro:

Regalo finale di una madre: Come la morte coraggiosa di una donna trasformò la sua famiglia
di Joyce e Barry Vissell.

Questo libro non solo tocca il cuore in modo molto potente, commovente e gioioso, ma leggerlo mi ha cambiato la vita. Scrivendo questo libro, Joyce e Barry Vissell e i loro figli ci guidano attraverso un'esperienza che molti di noi hanno avuto paura di pensarci. Louise considerava la morte come la sua più grande avventura. Quindi dovremmo tutti. Il titolo di questo libro è davvero il regalo finale di una madre ma, in realtà, questa storia è un regalo eccezionale per ogni persona che lo leggerà.

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Riguardo agli Autori)

Joyce e Barry Vissell, una coppia infermiera / terapista e psichiatra dal 1964, sono consulenti, vicino a Santa Cruz CA, appassionati di relazione cosciente e crescita personale-spirituale. Sono gli autori di 9 libri e di un nuovo album audio gratuito di canti e canti sacri. Chiama il 831-684-2130 per ulteriori informazioni sulle sessioni di consulenza per telefono, on-line o di persona, i loro libri, registrazioni o il loro programma di conferenze e seminari.

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