Immagine di Marco Jo 

L'ispirazione quotidiana di InnerSelf

presentato da Marie T. Russell, InnerSelf.com

10 Febbraio 2023

Il focus dell'ispirazione di oggi è:

Scelgo di essere più presente e consapevole.

La consapevolezza, se praticata in modo coerente, può sembrare che la tua consapevolezza sia così nitida al laser che puoi vedere le cose oltre ciò che è in superficie. Ne sei consapevole? La maggior parte delle persone non lo è, ma possono esserlo se decidono di essere più presenti.

Più sei presente, più sei consapevole; e più sei consapevole, più sei presente. Continua ad evolversi da lì. 

CONTINUA A LEGGERE:
L'ispirazione di oggi è stata estratta dall'articolo di InnerSelf.com:
     Mindfulness: la porta per un cervello più sano ed espansivo
     Scritto da Ora Nadrich
Leggi l'articolo completo qui.


Sono Marie T. Russell, editrice di InnerSelf.com, augurandoti una giornata di essere più presenti e consapevoli (oggi e tutti i giorni)

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Il focus di oggi: Oggi, e ogni giorno, Scelgo di essere più presente e consapevole.

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LIBRO CONSIGLIATO: Consapevolezza e misticismo

Consapevolezza e misticismo: collegare la consapevolezza del momento presente con stati di coscienza superiori
di Ora Nadrich.

In un momento in cui il caos nella nostra cultura è incredibilmente sconvolgente e milioni di persone sentono che ci deve essere qualcosa di "più" ma non hanno idea di cosa sia, un libro come Consapevolezza e misticismo apre una strada al di là della confusione. Parla sia alla mente che al cuore, sia spiegando il mistico sia conducendoci in esso dove possiamo realizzare una connessione con qualcosa di più grande: il divino dentro di noi.

Ora Nadrich fornisce un compagno di viaggio dal labirinto delirante di un mondo desacralizzato, alla calma e alla pace interiore che la Mindfulness può offrire.

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Altri libri di questo autore

L'autore

Ora Nadrich è fondatore e presidente del Istituto per il pensiero trasformazionale e autore di Vivi vere: una guida consapevole all'autenticità, nominato come uno dei 100 migliori libri sulla consapevolezza di tutti i tempi da BookAuthority. È anche autrice di Dice chi? Come una semplice domanda può cambiare.

Life coach certificato e insegnante di consapevolezza, è specializzata in pensiero trasformativo, scoperta di sé e tutoraggio di nuovi allenatori.