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L'ispirazione quotidiana di InnerSelf
5-6-7 aprile 2024
Il focus per oggi (e il fine settimana) è:
Rimango consapevole dei miei pensieri e delle mie azioni.
L'ispirazione di oggi è stata scritta da Gregorio Ripley:
Un modo semplice per imparare a conoscere e comprendere noi stessi è dedicare qualche minuto ogni sera a ricordare la nostra giornata. Possiamo rivedere cosa è successo quel giorno, cosa è andato bene e cosa è andato male.
Ci sono stati aspetti in cui abbiamo fatto bene e altri in cui potevamo migliorare? Abbiamo avuto difficoltà con le nostre emozioni o abbiamo reagito agli eventi in modo egoistico ed egoista?
A volte tenere traccia delle cose in modo concreto può aiutarci a rimanere consapevoli dei nostri pensieri e delle nostre azioni. Potremmo scoprire che anche iniziare la giornata in questo modo è utile in quanto ci consente di stabilire la nostra intenzione per la giornata.
CONTINUA A LEGGERE:
L'ispirazione di oggi è stata adattata dall'articolo di InnerSelf.com:
Trasformare tutti gli esseri: aiutare gli altri a usare i propri punti di forza
Scritto da Gregory Ripley.
Leggi l'articolo completo qui.
Questa è Marie T. Russell, co-editore di InnerSelf.com, ti auguro una giornata in cui sei consapevole dei tuoi pensieri e delle tue azioni (oggi e ogni giorno)
Commento di Maria: A volte tendiamo ad utilizzare il pilota automatico... non realmente presenti a ciò che sta accadendo, ma semplicemente reagendo in base alle nostre comprensioni ed esperienze passate. Per essere veramente consapevoli, dobbiamo considerare ogni momento come un momento completamente nuovo e ogni persona come una persona completamente nuova, anche se la conosciamo da molto tempo.
Il nostro obiettivo per oggi (e il fine settimana): Rimango consapevole dei miei pensieri e delle mie azioni.
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LIBRO CORRELATO: I cento rimedi del Tao
I cento rimedi del Tao: saggezza spirituale per tempi interessanti
di Gregory Ripley
Nella pratica taoista moderna, l’enfasi è spesso posta sul “seguire il flusso” (wu-wei) e sul non seguire regole fisse di alcun tipo. Questo potrebbe funzionare bene per un saggio taoista già illuminato, ma per il resto di noi. Come spiega l'autore e traduttore Gregory Ripley (Li Guan, ??), il poco conosciuto testo taoista del VI secolo chiamato Bai Yao Lu (Statuti dei cento rimedi) è stato creato come guida pratica su come si presenta il comportamento illuminato o saggio. - e ciascuno dei 6 rimedi spirituali è altrettanto rilevante oggi quanto lo era quando fu scritto più di 100 anni fa.
Sia accademica che motivante, questa guida alla vita spirituale taoista ti aiuterà a imparare a seguire il flusso senza sforzo, ad approfondire la pratica della meditazione e a trovare l'equilibrio naturale in tutte le cose.
Per maggiori informazioni e / o per ordinare questo libro, clicca qui. Disponibile anche come audiolibro Audible e edizione Kindle.
L'autore
Gregory Ripley (Li Guan, ??) è un prete taoista della 22a generazione della tradizione Quanzhen Longmen, nonché una guida per la terapia della natura e della foresta. Ha conseguito una laurea in studi asiatici presso l'Università del Tennessee e un master in agopuntura presso la Northwestern Health Sciences University. È anche autore di Tao of Sustainability e Voice of the Elders.
Visita il suo sito web: GregoryRipley.com
