Immagine di Gerd Altmann

La terra è la tua vera Madre,
fornendoti acqua, cibo, aria,
ed erbe curative e fiori.

I nostri antenati onoravano il loro legame con la terra. Stili di vita più semplici collegavano le persone alla terra, con la sua energia elettrica naturale, nutriente e delicata. Ma la tua connessione con la terra può essere persa. Di conseguenza, anche tu puoi diventare, come disse il filosofo buddista Thich Nhat Hanh, "perso, isolato e solo".

Secondo l'Agenzia delle Nazioni Unite per i rifugiati, nel 2020 i rifugiati nel mondo erano quasi ventisei milioni, di cui quasi la metà di età inferiore ai diciotto anni, e quasi ottanta milioni di persone sono state costrette a fuggire dalle proprie case. Con questi numeri angoscianti, puoi solo chiederti chi è a "casa" sulla terra.

Guardando la cosa da un'altra prospettiva, con tassi allarmanti di obesità, anche oggi le persone faticano a sentirsi a “casa” nel proprio corpo. E se ritieni di essere nato nella famiglia sbagliata, puoi capire perché potrebbe essere difficile trovare un posto da chiamare casa. Per molti di noi, tornare a casa da soli e sentirsi al sicuro ea casa sulla terra e nei nostri corpi può essere un lungo viaggio.

Come immigrato, il senso di dislocamento che provavo era profondamente inquietante. Ma, proprio come connettendoti con i tuoi antenati, connettendoti con l'energia della terra, puoi iniziare a guarire te stesso e sentire un senso di "casa" ovunque tu sia.

A piedi nudi e connessi alla terra 

Quando stavo crescendo in India, mio ​​padre ci mandava spesso fuori la mattina. “Vai a camminare sull'erba a piedi nudi! Fa bene agli occhi», diceva.

Nella calda mattina d'estate, l'erba, bagnata dalla rugiada mattutina, era fresca sotto i nostri piedi. Quando entravamo in casa, i nostri piedi si asciugavano rapidamente sulla veranda di marmo. Quando non eravamo scalzi, mi piaceva indossare le mie infradito Kohlapuri, quei sandali di cuoio fatti a mano dal villaggio di Kohlapur, più di quelli di gomma. In estate ci vivevamo praticamente. Allora non lo sapevamo, ma camminando a piedi nudi nell'erba e indossando sandali di cuoio, ci connettevamo con l'energia della terra.

In India, è intrinsecamente compreso e accettato la saggezza che sei nutrito dalla terra, e ancora di più se sei su un percorso spirituale.

Respirare l'Essenza della Madre Terra

Il mio legame con la terra non è terminato quando sono partito per vivere negli Stati Uniti. Durante un recente viaggio allo Yosemite National Park, abbiamo avuto due giovani guide. Erano venuti a lavorare nel parco da studenti, uno dal Rhode Island, l'altro dall'Iowa, ma entrambi erano rimasti anche dopo che non erano più andati a scuola perché il loro amore per la terra e la foresta era così profondo. Sentivano di essere tornati "a casa".

Sentivamo l'odore della corteccia degli alberi: pino e legno di cedro. "Mamma! La corteccia puzza davvero di butterscotch! mia figlia mi ha chiamato.

Ho inalato la distinta fragranza dolce. Abbiamo toccato gli alberi. È stato meraviglioso essere insieme come una famiglia, nella natura e in armonia. Il mio sistema si è calmato.

Ci siamo seduti vicino al ruscello e abbiamo guardato lo scorrere dell'acqua; saremmo potuti rimanere lì per sempre. Gigantesche sequoie torreggiavano sopra di noi; eravamo insignificanti accanto a loro. E sarebbero stati ancora lì quando ce ne saremmo andati, ma in loro presenza, era sacro e meraviglioso essere vivi.

Vivere in armonia con la natura

In piedi su un altopiano in Yosemite, improvvisamente mi sono ricordato della storia di Teji. Il mio amico Teji era un appassionato alpinista e un medico di professione. Con questa combinazione vincente, era spesso richiesto dagli alpinisti che avevano bisogno di un medico per le loro scalate in alta quota.

Molti anni fa, in una di queste spedizioni in Himalaya, Teji e gli uomini con cui stava scalando si legarono l'un l'altro per attraversare un ghiacciaio. Appesantiti dalla loro attrezzatura e dai loro vestiti in quelle temperature gelide, dovevano camminare molto lentamente per evitare i crepacci mortali.

In lontananza, potevano vedere qualcosa che veniva verso di loro. Non poteva essere un animale, non a quell'altitudine. I pensieri dello yeti attraversarono la mente di Teji.

Cosa potrebbe muoversi verso di loro?

Quando si avvicinò, videro che era un uomo. Avvolto in un perizoma, a torso nudo ea piedi nudi, attraversò il ghiacciaio, sorrise loro, alzò la mano in segno di benedizione e continuò a camminare.

“In quel momento”, ci ha detto in seguito Teji, “ho sentito il peso di tutto ciò che stavo portando. I miei vestiti, il piccone e tutto il resto.»

Sono sempre stato affascinato da questa storia. Sapevo che si dice che gli yogi abbiano vissuto nelle montagne e nelle foreste dell'India per migliaia di anni. Questa è stata la prima volta che ho sentito parlare di qualcuno che conoscevo incontrando un vero yogi, vivendo con leggerezza, tutt'uno con la terra, nutrito da essa, non toccato dal caldo e dal freddo.

Nutrire e proteggere tutti noi

Guardai il delicato fiume d'argento nella valle sottostante, che scorreva tra le cime su entrambi i lati. La luce del sole scintillava sull'acqua e provai un senso di stupore per come questo luccicante nastro d'argento nutrisse e proteggesse una così vasta distesa di terra, sostenendo milioni di persone.

"Qualcuno ha mai vissuto nel parco?" ho chiesto alla nostra guida naturalista.

«Sì, un uomo viveva qui. A volte chiedeva agli scalatori un po' di sale, così la gente sapeva di lui".

"Cosa gli è successo?"

“Le guardie forestali lo hanno trovato e lo hanno costretto ad andarsene. Ho sentito che ora è un senzatetto per le strade di San Francisco".

Dopo che siamo tornati a casa, ho pensato di più a questo. Forse non possiamo più essere legalmente nomadi sulla terraferma, ma il principio di vivere vicino alla terra e vivere con leggerezza è ancora valido.

Cosa significa essere radicati?

In termini spirituali, la sensazione di essere connessi alla terra, di essere presenti ed equilibrati, viene spesso definita essere terra. Quando incontri qualcuno con i piedi per terra, sembra premuroso, pratico, capace di gestire una crisi e le sue faccende quotidiane. I massaggiatori e le persone che lavorano nel campo della guarigione spesso si radicano per proteggere la loro energia dal rimanere invischiati con quella dei loro clienti. Nei seminari sulle costellazioni familiari, c'era molta enfasi sul mantenere intatto il proprio campo energetico e impedire che si impigli con l'energia ancestrale.

Esistono diversi modi per "radicarsi", proteggere il proprio campo energetico e diventare più calmi connettendosi con l'energia della terra. Puoi sederti all'aperto nella natura, camminare sull'erba a piedi nudi, prendere Epsom o sali di magnesio, usare essenze floreali "radicanti", fare yoga o usare visualizzazioni che ti aiutano a connetterti con l'energia della terra. Quando sei radicato, il luogo della tua energia è centrato dentro di te nonostante le sfide intorno a te.

Una mattina, mentre mi preparavo ad accompagnare mia figlia a scuola, lei mi ha guardato e ha detto: "Mamma, non credo che tu sia in punizione". Lo sguardo sul suo viso era molto serio.

"Lo so!" Mi sentivo molto spaziale. Avevo dormito poco per diverse notti, ero stato oberato di lavoro per diverse settimane e ora era lunedì mattina! Avevo problemi a tenere traccia di ciò che avrei dovuto fare e sembrava che non riuscissi a prepararle la colazione insieme.

Sono andato di sopra e non riuscivo a ricordare per cosa ero salito. Non sono riuscito a trovare i miei occhiali. Ho lasciato le chiavi da qualche parte e non riuscivo a ricordare dove.

«Non voglio salire in macchina con te finché non sei in punizione», disse.

"Penso che starò bene", dissi. "Andiamo! Farai tardi. Ero stanco, stressato e non riuscivo a concentrarmi.

Essere senza fondamento

Quel pomeriggio andai a prenderla a scuola, imboccai la stradina che sprofondava nel traffico in corso e mi fermai al segnale di cedimento. Ho guardato per vedere se il traffico avrebbe rallentato. C'era un'altra macchina davanti a me, anch'essa in attesa. Il traffico si è alleggerito e ho accelerato. Incidente! Ho sentito lo stridere del paraurti sul paraurti e ho sentito il mio corpo sobbalzare!

"Mamma! Non sei in punizione! Ti sei messo a terra? mia figlia ha gridato.

"Non credo!" Le mie mani volarono sulle orecchie e sul viso inorridite per quello che avevo fatto. Sebbene mi sentissi meglio dopo la caffeina, era stata una giornata impegnativa e non avevo avuto il tempo di centrarmi o radicarmi.

Nessuno è rimasto ferito e il danno all'altra macchina non è stato travolgente. Eppure, quando non ero in punizione, anche la mia giovane figlia poteva dirlo! Inizi a riconoscere i sintomi. Quell'incidente è stato un pungente promemoria per mettere in pratica ciò che le stavo insegnando.

Spesso facevo giocare i miei figli a piedi nudi nel cortile per insegnare loro a radicarsi e connettersi con la terra come mi era stato insegnato.

Possiamo perdere i piedi per terra a causa dello stress, dell'ansia o della mancanza di sonno. Inoltre, essere costantemente su dispositivi digitali ed elettronici ci fa anche disconnetterci da noi stessi e dall'energia della terra.

L'energia nutritiva femminile di Madre Terra

La forza gravitazionale della terra ti permette di vivere sulla sua superficie, permettendo al tuo spirito di risiedere in un corpo umano. Quando sei radicato, restituisci alla terra anche emozioni tossiche o di scarto. Quando non sei radicato o radicato, non puoi espellerli.

Ripensa a quando potresti aver fatto una passeggiata mentre rimuginavi su un problema che ti dava fastidio e come ti sei sentito dopo il tuo ritorno. Quando ti siedi fuori nella natura, guardi il tramonto o il cielo, noti gli uccelli che volano, tocca gli alberi o porti fiori nella tua casa, stai consapevolmente costruendo una connessione con la terra. Quando lo fai attivamente, ti apri alla gratitudine e alla ricezione.

In tutto il mondo e nel corso della storia, la terra è stata comunemente indicata come un'energia nutritiva femminile: Madre Terra contro Padre Cielo. Man mano che diventiamo più scientificamente avanzati, ci siamo allontanati dal termine Madre Terra, e con esso rompiamo il legame con riverenza e soggezione.

Gli astronauti che sono stati nello spazio spesso sperimentano un cambiamento nella loro consapevolezza della bellezza e della fragilità della terra, parlando del loro stupore per il fatto che la terra sia effettivamente viva, viva proprio come lo siamo tutti noi. Descrivono la loro meraviglia non solo di scoprire lo spazio, la luna e altri pianeti, ma di vedere il proprio pianeta in un modo nuovo.

L'astronauta Ron Garan ha detto: “Quando guardi la terra dallo spazio, vediamo questo pianeta incredibile, indescrivibilmente bello. Sembra un organismo vivente che respira. Ma allo stesso tempo sembra anche estremamente fragile...”

Mandiamo le persone nello spazio per scoprire la luna, le nebulose, altre galassie, ma quello che dicono questi coraggiosi avventurieri è più semplice di così: scopri davvero il valore della tua casa, la terra! Questi commoventi omaggi degli astronauti ci ricordano che la Terra è delicata, calda, toccante, sola, piccola e insostituibile. Ci chiedono di smettere di maltrattare la terra, ma piuttosto di amarla e averne cura.

Spostando la nostra lealtà cosciente alla Madre Terra, ci apriamo all'essere nutriti.

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Ristampato con il permesso.

Fonte articolo:

Guarisci le tue radici ancestrali: rilascia i modelli familiari che ti trattengono
di Anuradha Dayal-Gulati

Una guida pratica per liberare il fardello delle eredità transgenerazionali e rivendicare il tuo potere di creare la vita che desideri. Il libro esplora i principi che governano il campo energetico familiare e i molti modi in cui questo campo ancestrale può sostenerti e come può tenerti prigioniero. Fornisce inoltre esercizi e strumenti per aiutarti a riconoscere e rilasciare modelli familiari negativi e guarire i traumi ancestrali. L'autore discute l'importanza di onorare i propri antenati, condividendo suggerimenti sulla creazione di altari, preghiere e il rituale vedico di Tarpanam.

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L'autore

Anuradha Dayal-Gulati è una praticante energetica e coach trasformazionale con un dottorato di ricerca. in economia.

Dopo quindici anni nella finanza e nel mondo accademico, ha iniziato un nuovo percorso per aiutare le persone a liberarsi del passato e reclamare il proprio potere. Si è formata in floriterapia e terapia delle costellazioni familiari.

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