L'ispirazione quotidiana di InnerSelf
19-20-21 aprile 2024
Il focus per oggi (e il fine settimana) è:
Riconosco i segni che mi indicano che sono rimasto intrappolato nell'ego
e rivolgi immediatamente la mente alla pace.
L'ispirazione di oggi è stata scritta da Hugh e Gayle Prather:
Il risveglio è una questione di tenacia e di ricominciare da capo. Anche il risveglio è uno stato presente, non futuro. Chiunque sia pacifico, felice e amorevole nel presente è sveglio nel presente.
Per raggiungere uno stato di risveglio prolungato è necessaria un'accelerazione delle correzioni della messa a fuoco. Deve diventare come respirare. L'ego presenta; la mente pacifica dice, No grazie. L'ego presenta; la mente pacifica dice, No grazie. E ancora e ancora.
Tutto si riduce, in primo luogo, a riconoscere i segni che ci stiamo facendo prendere dal mondo e, in secondo luogo, a rivolgere immediatamente la mente alla pace. E lo facciamo senza condannare noi stessi o chiunque altro.
CONTINUA A LEGGERE:
L'ispirazione di oggi è stata adattata dall'articolo di InnerSelf.com:
Trasformare la mente in pace
Scritto da Hugh e Gayle Prather.
Leggi l'articolo completo qui.
Questa è Marie T. Russell, co-editore di InnerSelf.com, ti auguro una giornata in cui rivolgere la tua mente alla pace (oggi e ogni giorno)
Commento di Maria: La pace è una scelta. Scegliamo la pace, oppure scegliamo l'ego e il tumulto... ovvero rabbia, orgoglio, condanna, punizione, giudizio, risentimento, colpa, ecc. ecc. Anni fa ho deciso che niente (niente) valeva la mia pace interiore. Non posso dire di ricordare il 100% delle volte di scegliere la pace, ma come per tante cose, miglioriamo con la pratica.
Il nostro focus per oggi e per il fine settimana: Riconosco i segnali che indicano che sono rimasto intrappolato nell'ego e rivolgo immediatamente la mente alla pace.
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LIBRO CORRELATO: Delicatamente verso il basso questo sogno
Delicatamente giù questo sogno: appunti sulla mia partenza improvvisa
di Hugh e Gayle Prather.
Delicatamente verso il basso questo sogno è un libro per coloro che sono stanchi di lottare e soffrire e vogliono risvegliarsi alla pace e all'amore che sono dentro tutti noi.
Quando l'autore di bestseller Hugh Prather ha completato questo libro nel 2010, lo ha dato a sua moglie e partner di scrittura, Gayle, per modellarlo e modificarlo. È morto il giorno dopo. I saggi, le poesie e gli aforismi del libro sono coraggiosamente rivelatori di sé, implacabilmente compassionevoli e nati da una vita di pratica contemplativa e lavoro di consulenza.
L'umorismo autentico, il conforto e le intuizioni spirituali dei Prathers sono perfetti per i tempi di divisione in cui viviamo, offrendo una via attraverso quella che spesso può sembrare la prigione del sé, un mezzo affidabile per navigare in un mondo che a volte sembra fuori controllo, e un percorso per amare.
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Informazioni sugli autori
Nel 1970, Hugh Prather ha trasformato il suo diario in una guida di auto-aiuto chiamata Note a me stesso, che ha venduto quasi 8 milioni di copie in tutto il mondo. Il suo lavoro ha ispirato migliaia di persone a diventare diaristi e iniziare a esaminare la propria vita.
Ugo e sua moglie, Gayle Prater, in seguito ha scritto una serie di libri di consigli per le coppie. Hugh è morto nel 2010 all'età di 72 anni.
