Dopo la finale no arriva un sì
E su quello sì dipende il mondo futuro.
--- Wallace Stevens, L'uomo ben vestito con una barba
Molte volte ci sono molte opzioni a nostra disposizione; alcuni sono inerenti alla situazione, altri si trovano oltre l'impostazione data. Dobbiamo solo essere in grado e disposti a guardare oltre la nostra prospettiva limitata. E tendiamo a limitarci nella maggior parte, se non tutte, le circostanze. Due modi comuni in cui lo facciamo sono attraverso la nostra incertezza sul risultato (facciamo ipotesi negative sul risultato) o sulla mancanza di fiducia nella nostra capacità di procedere. Sentiamo solo il rischio ma non le possibilità inerenti al rischio.
Per accendere la consapevolezza delle possibilità inerenti alla situazione, ma che vanno al di là della situazione particolare, dobbiamo dire di sì a qualcosa di grande che sposta la nostra attenzione in avanti e poi, facciamo il prossimo passo più vicino. Il prossimo passo più vicino in è quello più vicino a te, spesso quello che prende più coraggio.
Se questo "qualcosa di grande" fosse inerente alla situazione, sarebbe come la fragola a portata di mano, come scrivere un poema e sottoporlo a un concorso. Se la grande idea è fuori dalla vista o raggiungibile (nella maggior parte dei casi lo sarà), dovrai prima raggiungere una portata mentale al di fuori della particolare situazione in cui ti trovi; come decidere di essere uno scrittore e guadagnarsi da vivere con la scrittura come tema centrale. A questo punto, dovrai credere in qualcosa che non è completamente formato nei suoi dettagli e dettagli.
L'adempimento di qualsiasi grande idea si basa sul distogliere l'attenzione dai denti della tigre (i limiti) per vedere quali altre possibilità esistono in un quadro più ampio. Quindi, dopo esserti impegnato con l'immagine più grande, identifica il prossimo passo più vicino che ti porta in quella direzione.
Dì sì alla grande idea
Dì sì alla tua idea più grande, senza essere pronto o aver capito tutto. (Suggerimento: cosa ti ha stuzzicato da un po 'di tempo?) Firma sulla linea tratteggiata prima di avere tutte le anatre di fila. Impegnati a raggiungere la fragola oa lasciar andare il ramo e balzando nel grande sconosciuto. Assolutamente ogni grande piano prevede il salto nell'ignoto o il raggiungimento di quella che sembra una gustosa fragola.
Vivere creativamente significa che dovrai vivere con momenti di ambiguità. Il rischio alla portata è che perdi anche la presa del conosciuto e presto cadrà in qualcosa di nuovo. Una morte è certa che accada, ma in questo caso è la morte della sicurezza del conosciuto. Potresti avere una mappa in tasca ma la velocità della tua caduta la renderà irrecuperabile.
Dì Sì, quindi fai il passo successivo
Dì sì al grande piano, la grande idea, poi, fai il passo successivo e continua a dire di sì e poi fai il passo successivo chiudi a meno che non sia chiaro che devi andare in un'altra direzione. Quando affronti un'altra direzione, dirai di sì a qualcos'altro. Non lasciarti coinvolgere in ciò che dici di no; la tua energia e attenzione vanno a dove rivolgi lo sguardo, ai tuoi sì e al prossimo passo.
Il progresso e l'ispirazione sono garantiti mentre ti concentri sul prossimo passo del grande piano. Ciascuno dei miei libri è stato creato riga per riga. Ogni successo che ho vissuto è stato preso in un primo momento di impegno, seguito da una serie di passaggi ravvicinati. Quando mostro la pagina, ho un senso generale del quadro generale, ma nel momento della creatività la mia attenzione è su questa idea di fronte a me - questa linea, questo concetto. Sarei in uno stato costantemente sopraffatto se salutassi la mia scrittura con solo il quadro generale.
Sperimentare il successo passo dopo passo
Molti scrittori e altri con grandi idee rinunciano perché non sanno come dire di sì alla vita creativa, al prossimo passo più vicino. Invece portano il grande piano, la grande idea intorno a loro come un peso. Oppure, cercano di saltare il passo in avanti, che è sempre quello con il rischio più emotivo e il payoff più grande.
Ad esempio, diciamo che stai lavorando per un'organizzazione che è diventata un ambiente di lavoro negativo, ma hai lavorato lì per la maggior parte della tua vita adulta. Il prossimo passo potrebbe essere quello di lasciare quel lavoro in modo da poter trovare un lavoro più soddisfacente. Questo passaggio comporta un grande rischio emotivo, ma ha il potenziale per un guadagno molto grande.
Un altro vantaggio dall'imparare a riconoscere e poi fare il prossimo passo è che sperimentiamo i molti piccoli successi che portano alla manifestazione dell'idea più grande. E in verità, la vita è fatta di momenti e passi vicini. Anche quando stiamo per fare un grande salto verso l'ignoto, una volta che atterriamo su un nuovo terreno, molti passi più piccoli saranno ciò che rende il salto utile. Il salto è nel prendere l'impegno tenendo a mente l'immagine più grande, quindi fare il prossimo passo più vicino verso la nostra intenzione.
La pratica di dire Sì quotidiano
Prendi la pratica di dire si ogni giorno. Dì di si alla tua grande idea e poi noti il prossimo passo che deve essere fatto per andare verso il quadro generale, ora. Non andare avanti alla terza o quarta fase del processo. Diventa chiaro qual è il passo più vicino e fai quel passo.
In realtà richiede più coraggio per prendere fiato e poi fare il passo più breve di quello che fa per rivendicare un grande passo che in realtà non genera movimento reale. Scegli di continuare a dire di sì ad ogni passaggio, fiducioso che se qualcosa si sente off, si fermerebbe il processo.
Il tossicodipendente in ripresa capisce come dire sì un giorno alla volta alla sobrietà porterà alla libertà personale. Non possono semplicemente dire di no alla droga o no al gioco d'azzardo. Devono avere qualcosa su base giornaliera che stanno dicendo di sì, che inizialmente è alla loro sobrietà. Poi, una volta che la sobrietà è iniziata, possono iniziare a dire di sì a un'altra grande immagine e fare un passo alla volta, un giorno alla volta, per realizzare il loro nuovo grande sogno.
Quando cambi il modo in cui guardi le cose,
le cose che guardi cambiano.
--- Max Planck, fisico vincitore del premio Nobel,
considerato il padre della fisica quantistica
Questo articolo è ristampato con il permesso dell'editore, Destiny Books,
una divisione di InnerTraditions Intl. © 2013. www.innertraditions.com
Fonte dell'articolo
L'accordo punto zero: come essere chi sei già
di Julie Tallard Johnson.
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L'autore
Una psicoterapeuta e insegnante di scrittura creativa, Julie Tallard Johnson, ha tenuto riviste fin dall'età di sedici anni, scoprendo come lo scrittore e il percorso spirituale sono la stessa cosa. Ha trascorso gli ultimi trenta anni lavorando con individui e gruppi per aiutarli a scoprire una pratica spirituale che porta loro un senso di scopo e felicità. L'autore di molti libri per adolescenti tra cui Teenico psichico, Journaling spirituale, The Thundering Years, I Ching for Teens ed Fare amicizia, innamorarsi, che è stata riconosciuta dalla New York Public Library come uno dei migliori libri per adolescenti, vive a Spring Green, nel Wisconsin. Visita il sito Web dell'autore all'indirizzo www.Julietallardjohnson.com
