Guarda dentro e chiedi: "Come si applica anche a me?"

Guarda dentro e chiedi: "Come si applica anche a me?"

Ti sei mai trovato a voler "sistemare" le persone? Sai ... quando puoi vedere chiaramente tutto ciò che non va in loro e vuoi riorganizzarli e la loro vita?

Sembra così facile per noi guardare qualcun altro e vedere tutto ciò che devono fare per migliorarsi. Sembra così facile "aggiustare" qualcun altro ... per vedere tutto ciò che potrebbero cambiare nella loro personalità, nelle relazioni, negli atteggiamenti, nei modelli e nella vita in generale.

Quando ti ritrovi a farlo, puoi essere certo che se hai girato quella proiezione e l'hai applicata a te stesso, scoprirai molte verità e alcune sorprendenti rivelazioni.

Per esempio, l'altro giorno mi sono trovato in varie situazioni in cui la vecchia "bestia" di giudizio ha innalzato la sua brutta testa. Sembrava che avrei fatto molto meglio nella loro situazione ... Eppure quando ho applicato la tecnica di prendere ciò che stavo criticando in qualcun altro e applicandolo a me stesso, ho scoperto alcune cose incredibili ... Anch'io ero "colpevole" di quelle stesse cose che stavo giudicando in loro.

Come si applica a me?

Se desideri vedere dove hai bisogno di fare un po 'di pulizia, prova questo ... La prossima volta che ti ritrovi a incolpare, giudicare o criticare qualcuno, chiediti: "Come faccio a mostrare questo comportamento? le mie azioni e pensieri? " Sarei disposto a scommettere che se sei onesto con te stesso scoprirai alcune verità sorprendenti ... o meglio dovrei dire, alcune incredibili illusioni.

Qualcuno è caduto nell'altro giorno che esibiva un forte comportamento di colpa e altre energie del genere. Quindi sapevo che se questo stava venendo fuori in mia presenza, allora ovviamente avevo bisogno di guardare dentro di me per vedere come stavo nascondendo pensieri di colpa. E abbastanza sicuro, quei pensieri erano lì ...

Se le persone intorno a te stanno recitando la rabbia, guarda dentro di te e scopri di cosa sei arrabbiato. Se ti trovi in ​​conversazioni in cui l''altro' giudica e critica, chiediti come stai giudicando e critici. Potrebbe essere il comportamento che stai dirigendo verso gli altri o verso te stesso. Ti sei giudicato da solo? Ti stai ritrovando a desiderare in certe aree?

Ricorda che l '"altro" è sempre un riflesso di te. Quindi, piuttosto che spendere energia cercando di "aggiustare" l'altro, usa quell'energia dove può veramente fare la differenza ... "aggiusta" te stesso. Guarda te stesso e vedi cosa deve essere chiarito e rilasciato.


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I pensieri che stai pensando ...

La Pace Pellegrina disse "Se i pensieri che stai pensando non ti hanno portato pace, continua a provare ..."

Molte volte il nostro comportamento passato tende a giudicare e incolpare, quando quelle energie sicuramente non portano pace. Come ti senti quando sei nel mezzo di quelle energie? Sicuramente non pacifici e amorevoli, giusto?

Non solo giudicare e incolpare di danno a te stesso, alla tua pace interiore e alla tua gioia, ma è inutile ... a meno che tu non lo rigiri e lo applichi a te stesso! Quando lo usi come strumento di apprendimento, puoi davvero fare la differenza - in te stesso.

La prossima volta che ti trovi a giudicare o incolpare qualcun altro, ricorda di chiedere al tuo Sé Superiore di mostrarti come giudichi e incolpi te stesso davvero. E per favore perdonati per tutti questi vecchi schemi. Questo comportamento era semplicemente appreso e può essere sostituito da un'energia più utile e amorevole.

Abbiamo sempre una scelta

Quando ti trovi in ​​una situazione che sembra richiamare risposte poco amorevoli in te, ricorda che puoi scegliere. Puoi renderti infelice restando nel giudizio e nella colpa, oppure puoi rilasciare l'altra persona (e te stesso) allo Spirito.

Ognuno ha il diritto di fare i propri 'errori' e di imparare nel modo in cui scelgono. Piuttosto che concentrarti su di essi, posizionalo su te stesso. Tutto ciò che ci viene offerto è un'opportunità di amore e di guarigione. Tutto è lì per aiutarci a ritrovare la nostra pace interiore e lo stato innato dell'amore e dell'armonia.

Rendilo una pratica quotidiana. Guardati intorno (e dentro di te) e vedi quali situazioni hanno sollevato pensieri diversi dall'Amore. Quindi usa quelle situazioni come specchi. Guardali e vedi ...

Questo è particolarmente potente in quelle situazioni in cui ci troviamo a reagire con forza a qualcuno o ad una situazione. Se premi i pulsanti, puoi essere sicuro che c'è qualcosa che devi guardare. Come un mio saggio amico una volta mi disse: "Se non avessi alcun pulsante, non sarei in grado di spingerli!" Quindi la prossima volta che qualcuno preme il pulsante, togli il pulsante ... invece di incolpare il pulsante.

Libro consigliato:

Love Is Letting Go of Fear (edizione 3rd)
di Gerald G. Jampolsky.

Dopo più di trent'anni, L'amore è lasciare la paura continua a essere tra i classici più letti e più amati sulla trasformazione personale. Sia utile che speranzoso, questo piccolo gioiello di guida offre dodici lezioni per aiutarci a lasciare andare il passato e rimanere concentrati sul presente mentre procediamo fiduciosi verso il futuro. Rinomato in tutto il mondo come fondatore di Attitudinal Healing, il Dr. Gerald Jampolsky ci ricorda che gli impedimenti alla vita che desideriamo non sono altro che le limitazioni imposte dalla nostra mente. Rivelare il nostro vero sé, la cui essenza è l'amore, è in definitiva una questione di liberare quei pensieri limitati - e limitanti - e liberare le nostre menti.

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Circa l'autore

Marie T. Russell è il fondatore di Rivista InnerSelf (fondato 1985). Ha anche prodotto e ospitato una trasmissione radiofonica settimanale della Florida del Sud, Inner Power, da 1992-1995 che si concentrava su temi quali l'autostima, la crescita personale e il benessere. I suoi articoli si concentrano sulla trasformazione e sulla riconnessione con la nostra fonte interiore di gioia e creatività.

Creative Commons 3.0: Questo articolo è concesso in licenza sotto licenza Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 3.0. Attribuire l'autore: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link all'articolo: Questo articolo è originariamente apparso su InnerSelf.com

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