Il fisico e il sé interiore

Il fisico e il sé interiore
Immagine di croisy

Bob Dylan canta "i tempi in cui sono cambiati" dagli anni '60. Ma, naturalmente, il cambiamento non è una cosa sola, non appartiene a un particolare decennio o secolo, è un processo continuo. È nella natura della vita cambiare sempre ..

Ho appena letto un meraviglioso articolo di Alan Lightman, uno scrittore e fisico che insegna al MIT. Alan è l'autore di "Elogio del tempo perso". Trovo stimolante trovare scienziati e fisici che parlano e scrivono di argomenti relativi al" sé interiore ".

Ecco una parte di quell'articolo, intitolata:Il virus è un promemoria di qualcosa che è andato perduto a lungo. Il sottotitolo di quell'articolo è: Nel ricostruire un mondo distrutto, avremo la possibilità di scegliere una vita meno frettolosa.

"Con il rallentamento forzato della vita concesso dal coronavirus, stiamo assistendo a un'esplosione di idee creative e innovazioni in molte parti del mondo. In Italia, i cittadini in quarantena cantano dai balconi. Gli scrittori hanno creato nuovi blog. I genitori hanno sviluppato nuovi progetti artistici per i loro figli.

Ma c'è ancora qualcosa da recuperare, qualcosa di più sottile, più delicato, quasi impossibile persino nominarlo. Questo è il restauro del nostro sé interiori. Da l'io interiore, Intendo quella parte di me che immagina, che sogna, che esplora, che si interroga costantemente su chi sono e cosa è importante per me. Il mio io interiore è la mia vera libertà. Il mio io interiore mi radica a me e al suolo sotto di me. La luce del sole e il suolo che nutrono il mio io interiore sono solitudine e riflessione personale. Quando ascolto il mio io interiore, sento il respiro del mio spirito. Quei respiri sono così piccoli e delicati, ho bisogno di calma per ascoltarli, ho bisogno di lentezza per ascoltarli. Ho bisogno di ampi spazi silenziosi nella mia mente. Ho bisogno di privacy. Senza il respiro e la voce del mio io interiore, sono prigioniero del mondo frenetico che mi circonda. Sono prigioniero del mio lavoro, dei miei soldi, dei vestiti nel mio armadio. Cosa sono? Ho bisogno di lentezza e tranquillità per meditare su questa domanda.

A volte, immagino l'America come una persona e penso che, come una persona, tutta la nostra nazione abbia un io interiore. Se è così, la nostra nazione riconosce di avere un sé interiore, nutre quel sé interiore, ascolta il suo respiro per sapere chi è l'America e in cosa crede e dove sta andando? Se i cittadini di questa nazione, come me, hanno perso qualcosa del nostro io interiore, allora che dire della nazione nel suo insieme? Se la nostra nazione non può ascoltare il suo io interiore, come può ascoltare gli altri? Se la nostra nazione non può garantirsi vera libertà interiore, come può consentire la libertà agli altri? Come può portare a una comprensione rispettosa e un'armoniosa convivenza con altre nazioni e culture, in modo che possiamo davvero contribuire alla pace e al benessere nel mondo?

Come molti di noi, avrò la possibilità di meditare per diversi mesi. Ma tale autoriflessione, tale tendenza al sé interiore, non è un evento occasionale. Dovrebbe essere una parte permanente di una vita vissuta deliberatamente, per usare il linguaggio di Henry David Thoreau. E quella vita deliberata richiede un cambiamento duraturo di stile di vita e abitudini ".


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Video / Presentazione con Alan Lightman: 525,600 minuti: tempo, eternità e ricerca di valore nella nostra vita

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