Il telefono squillò. Era mia madre. Mia nonna Ida aveva smesso di mangiare. Sapevo cosa significava. Mia nonna stava morendo.
Avevo paura. Avevo paura della morte. Avevo paura di stare con lei quando morì. Avevo paura di tutto il dolore che avrei provato. E temevo anche il dolore di tutti gli altri.
Essere lì per lei
Sapevo che potevo rimanere in California e lasciarla morire senza di me, ma non potevo farlo. Per quanto fossi spaventato, volevo tenerle la mano ed essere lì per lei.
Il viaggio verso il Connecticut sarebbe stato più veloce se avessi preso il pozzo Fargo pony wagon. Alle dieci e trenta di quella sera presi un taxi per l'autobus, poi l'autobus per un aereo e l'aereo per un altro aereo. Verso mezzogiorno, il giorno successivo, arrivai a Boston boscosa, nevosa e pungente, e presi un altro taxi per un autobus diretto ad Hartford. Intorno a 3: 30 PM, mio padre mi ha intercettato presso la stazione degli autobus di Hartford con le parole: "La nonna è in cattive condizioni, potrebbe non riuscire oggi".
Siamo saltati in macchina. "Piantala, papà." Era un'ora di viaggio alla casa di cura e volevo arrivare il più velocemente possibile. Ho sentito un senso di urgenza. Tuttavia, mentre guidavamo, ho iniziato a provare una sensazione diversa. Sentivo che non dovevamo affrettarci. Ero ancora preoccupato e volevo arrivare al più presto possibile, ma non mi sentivo frenetico. Mi sentivo calmo.
A 4: 45 PM, siamo arrivati alla casa di cura, e come il mio padre tirato fino all'entrata, ho saltato fuori dalla macchina e corse lungo il corridoio per unità di mia nonna. Sono entrato nella stanza. Mia madre era lì, un dolce sorriso sul suo viso. Mia nonna Ida era morta a 2: 10 più di due ore prima.
Non affogare nel tuo dolore
L'anno precedente, avevo intervistato Barbara Brennan, autrice di Mani di Luce ed Luce emergente. Barbara mi ha detto che se qualcuno che ami muore, cerca di rimanere aperto e non affogare nel tuo dolore. La persona che è morta spesso ha un grande dono per te e per riceverlo devi rimanere calmo e aperto.
Secondo Barbara, se tu fossi sopraffatto dal dolore, il dono non poteva essere ricevuto e in realtà era doloroso per colui che era morto per non essere in grado di darlo. Barbara ha condiviso con me come ha ricevuto questo dono, un bellissimo flusso di amore, luce e saggezza, da suo padre quando è passato.
Ero chiaro: volevo rimanere aperto per ricevere il regalo di mia nonna. Mia nonna non era stata spostata. Era ancora sdraiata sul letto. Il suo corpo sembrava in pace. Mi sentivo felice per lei. Lei era libera. Ora poteva stare con sua madre e con tutti quelli che erano sopravvissuti a chi lei amava. Anch'io mi sentivo in pace. Sono rimasto nel mio sé adulto e il mio cuore pieno d'amore.
Perdere la paura della morte
Ho ricordato la donna del gruppo che diceva quanto le mancava poter toccare sua nonna. Mi sono chinato e ho baciato dolcemente la fronte di mia nonna. Non avevo paura Ho sentito un amore così dolce dentro di me. Ho raggiunto le coperte e le ho tenuto la mano. Le ho accarezzato i capelli e la sua pelle soffice fino a quando il ricordo non si è bloccato nel mio essere.
Guardando il corpo di mia nonna, ho capito che stavo guardando un guscio. C'era mia nonna. E ora lei non c'era. L'essenza di mia nonna era altrove, non in quel guscio.
In quel momento, ho perso la mia paura di morte per tutta la vita. Tutti gli anni di paura - sia della sua morte che di qualsiasi cosa legata alla morte - si sono sciolti. Pensavo che quando qualcuno moriva, era congelato nel suo corpo, come un attore cinematografico che finge di essere ucciso. Non era quello che ho visto. Mia nonna semplicemente non era più in quel guscio. Non era ghiacciata lì dentro. In effetti, lei non era lì per niente!
Ho sentito un profondo senso di stupore per il mistero di tutto ciò che è eterno. Ricordavo la costante fede di mia nonna in Dio. E in questo momento ho anche sentito una profonda fede in Dio e nel processo di tutte le cose viventi.
Mia nonna mi stava regalando grandi regali
Ho parlato con lei. Era strano parlare al suo corpo. Tuttavia non sapevo dove altro nella stanza da guardare. Ho pensato che se fosse ancora nella stanza, cosa che pensavo fosse, avrebbe capito che sapevo che non era più nel suo corpo. Al momento era un posto conveniente per me per focalizzare i miei occhi. Le ho detto che l'amavo per sempre e che aveva fatto un ottimo lavoro per essere la migliore nonna del mondo.
Il mortician stava aspettando nel corridoio. Aveva bisogno di prendere il corpo e aveva aspettato fino all'ultimo minuto per poter essere lì. Quando siamo arrivati a casa, mia madre ha iniziato a perderlo. Continuava a dire: "Non posso credere che mia madre sia morta, non riesco a crederci". E io risposi: "Questo perché non lo è, non penso che sia morta, penso che sia più viva di prima". Potevo sentirlo. Lo sapevo. Potevo sentire il suo amore così forte. Mia nonna era libera.
Sono rimasto nel mio sé adulto, dando supporto, confortante, parlando, ascoltando, condividendo. Poi mio padre ed io ci dirigemmo verso un negozio per comprare della spesa. In macchina speravo che avremmo continuato a parlare dei nostri sentimenti. Invece, mio padre si tuffò in una conversazione sulle marche di gelati che gli piacevano o non amavano e la sua squadra di basket preferita.
Sapevo che mio padre amava mia nonna. Non riuscivo a capire come stesse andando avanti e avanti su tutte queste cose banali come se nulla fosse accaduto. Poi ho capito che ognuno gestisce il dolore in modo diverso. Okay, papà, parliamo di Fudgesicles.
Condividere amore e sostegno
Il giorno successivo al funerale, il mio nipote di quattro anni Sam mi ha chiesto se ero vecchio. Gli ho detto che ero solo un po 'più vecchio di suo padre. Disse: "No, non è quello che intendo, sei vecchio, malato e sta per morire?" L'ho confortato. "No, Sam, non lo sono."
Un po 'di volte prima dell'inizio del funerale, l'ho perso anche io. Mia cognata, Roxane, mi prese la mano e mi strinse il braccio con l'altra mano. Il supporto si è sentito solido.
Mentre sentivo un'altra ondata di tristezza, mi sono affacciata a mio padre. Mi ha abbracciato con un braccio e ha detto: "Ti amo, dolcezza". Era così bello sentire anche il suo amore e il suo sostegno.
Uno dei bambini ha iniziato ad afferrarmi la mano e dondolarsi. L'energia scherzosa del ragazzino mi ha distratto dal sentimento di dolore indifeso. Mi ha fatto sorridere. Ho capito che c'erano molti modi per guarire.
Il funerale era amorevole e intimo: con mio padre che dirigeva. Sebbene non sia ufficialmente un rabbino, nel corso degli anni il mio papà, che è un biblista, ha spesso condotto servizi per la comunità ebraica nella città natale dei miei genitori. Ha letto le preghiere appropriate, ha parlato la madre-in-law che egli tesoro, e poi invitato l'assemblea intima di zie, zii, cugini, nipoti e di condividere pure.
Come ognuno di noi ha preso una svolta a parlare, la mia zia Shirley, in stile suo Joan Rivers' di consegna, ha detto, "Mia madre mi e Harriet il suo due diamanti sempre chiamato. Non aveva bisogno altri gioielli. Eravamo le sue gemme. E quando i bambini mi prendevano in giro a scuola e mi chiamavano grassi, lei mi diceva che era perché erano tutti gelosi. "
Mia nonna aveva dato tanto amore a tutti i membri della sua famiglia attraverso il cibo. Zuppa di pollo con palline di matzo, fegato tritato, fiocchi di patate, cavoli ripieni ungheresi - nessuno poteva rivaleggiare con la sua esperienza in cucina. Era stata una cuoca fenomenale che si era dilettata nel vedere le paffute rughe di qualcuno ben nutrito.
Abbiamo avuto uno scherzo in famiglia. Se mia nonna diceva a qualcuno che il suo viso sembrava buono, ciò che intendeva per gli altri standard della società, aveva bisogno di fare una dieta. Penso che le piacesse particolarmente cucinare per me perché ero stuzzicante quando ero giovane.
Sebbene avesse vissuto in povertà per molti anni, aveva sempre invitato persone più povere a mangiare con la famiglia. Era una di quelle persone che avevano un cuore speciale.
Tutti hanno riso della storia di mia zia. Mia nonna era decisamente una "Yiddishe Mama" e questo era quello che sarebbe stato messo sulla sua lapide: "Ida Fourman, Amata moglie, Yiddishe Mama."
Il dono dell'amore incondizionato e il dono della fede
Ho parlato dei molti doni che ho ricevuto da mia nonna, incluso il dono dell'amore incondizionato e il dono della fede. Ho parlato della mia esperienza di stare con lei dopo la sua morte, e di come ho perso la paura della morte a causa di ciò. E ho parlato di come non vedevo l'ora di comunicare con lei attraverso i miei sogni o in qualsiasi modo lei venisse da me.
Volevo così tanto alleviare il dolore delle persone raccolte. Volevo che tutti sapessero che andava bene morire, che era sicuro, e non c'era bisogno di temere la morte. Poi ho capito che tutto quello che potevo fare era condividere la mia esperienza. Ogni persona integrerebbe la propria esperienza e fare esattamente ciò che dovevano fare per se stessi.
Una settimana dopo, mia cognata ha sentito per caso mio nipote Sam, di quattro anni, che parlava con i suoi amici all'asilo. Sam disse loro: "Hanno impacchettato la mia bisnonna in una scatola di Chanukah come regalo ad HaShem (Dio)".
Ogni anno Chanukah, i miei genitori spedivano una grande scatola di giocattoli all'Alabama per i loro nipotini. Sam doveva aver visto la stella ebraica sulla bara e dedotto che la bara era una "scatola di Chanukah". Ho adorato la parte in cui la bisnonna è un "dono a Dio". Sam ha capito bene.
Che modo di vedere la perdita di una persona cara - che vengono presentati a Dio come un dono. È una delle affermazioni più belle e brillanti che abbia mai sentito. L'immagine di "fare i bagagli alla nonna" fa sorridere il mio cuore e sono sicuro che anche mia nonna ha avuto una bella risata.
Pensai a come mi ero preoccupato per mia nonna che moriva da quasi trent'anni. Ai tempi di quando lei era nei suoi primi anni settanta, mi sono ricordato di pensare che stava invecchiando ed ero terrorizzato di perderla. Mi chiedevo chi sarebbe stato con me. Chi mi avrebbe trattenuto e confortato quando sarebbe accaduto l'evento temuto?
Con il passare degli anni, ho pensato a come ogni persona con cui ero stato in contatto sarebbe stata l'unica a confortarmi quando è morta. Alla fine di ogni relazione, finì anche la speranza di essere mantenuta e confortata da quel particolare partner.
Il dono di non preoccuparsi
La morte di mia nonna e il modo in cui ho reagito non si è mai manifestata come temevo o mi aspettavo. Non avevo bisogno di nessuno che mi tenesse. Sorprendentemente, ero il consolatore che poteva essere lì per mia madre e gli altri.
Non avrei potuto prevedere questo risultato. Era quello che era, ed è successo come è successo. Ancora una volta, ricordai le parole di mia nonna: "Se potessi darti un regalo, sarebbe il dono di non preoccuparti, le cose si risolvono, non ti preoccupare, mamaleh, andrà tutto bene".
Non vedo l'ora di comunicare con lei. La immagino circondata dall'amore e immagino che Dio le abbia detto: "Un lavoro ben fatto, Ida. Hai fatto bene". La immagino libera, felice e abbastanza viva.
Ho imparato che non c'è perdita di amore nell'universo. Il corpo può morire, ma mai l'anima. L'essenza dell'essere, lo spirito, continua. E dove c'è stata una volta l'amore, ci sarà sempre l'amore. Sempre.
L'amore va avanti e avanti e avanti.
Passi per la felicità ORA!
- Scricchiola l'orologio.
- Una volta mentre soffrivo intensamente di una perdita, ero al telefono a parlare con mia madre. Piangendo istericamente, le dissi. "Non so come riuscirò a superare la giornata." Non dimenticherò mai la sua risposta. "Passa l'ora successiva, e se non puoi farlo, passa al minuto successivo."
- Nota bellezza
- Anche quando la vita è insopportabile, gli uccelli cantano ancora e i fiori crescono ancora. Prendi ogni opportunità possibile per notare la bellezza che ti circonda. Aiuta. Ascolta gli uccelli. Annusa il bellissimo profumo dei fiori. Tocca la levigatezza di una pietra.
- Concentrati su ciò che è eterno.
- Durante una recente perdita, il mio amico Marco mi ha detto: "Ora è il momento di entrare in contatto con ciò che è Eterno. Senti il sole sulla tua faccia. Sii con le montagne, l'oceano, gli alberi". Camminare nella natura Ci aiuta a connetterci con ciò che va oltre i nostri preconcetti mortali.
- Sii reale.
- Dà agli altri il permesso di fare lo stesso.
Un'altra volta mentre ero addolorato, ho iniziato a parlare con un uomo seduto accanto a me su un aereo. Cadendo le lacrime, ho versato il mio coraggio a questo sconosciuto totale e indovina un po '? Grazie alla profondità della condivisione, abbiamo sviluppato un'amicizia molto speciale. È stato due anni fa. Recentemente mi ha detto che a causa della mia onestà e vulnerabilità, si è sempre sentito sicuro di esprimere qualunque cosa provi anche lui.
Ristampato con il permesso dell'editore
Ruota rossa / Weiser, LLC. ©2002, 2014.
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Fonte articolo:
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L'autore
Randy Peyser è l'ex redattore capo di Catalizzatore, una rivista nazionale new age. Ha chiamato uno show da una sola donna a San Francisco Schifoso per felice, durante la quale si ritrova arrestata dalla "Polizia del Pensiero" per essere prigioniera dei propri pensieri, gira "La Ruota della Faulting" e balla il "Chakra-Chanting-Cha-Cha". Visita Randy al https://www.randypeyser.com/
