Immagine: Gordon Johnson (cervello/albero). Bsfondo: romanhoffmann



Guarda la versione video on YouTube. 

Narrato da Marie T. Russell.

L'ispirazione quotidiana di InnerSelf

Ottobre 19, 2023


L'attenzione per oggi è:

Sono molto più di quello che so.

L'ispirazione di oggi è stata scritta da Joseph Selbie:

Che tu sia la prima volta o che sia già un meditatore abituale, la meditazione ricollega il tuo cervello per darti un accesso sempre maggiore alla vitalità, alla creatività, alla realizzazione e al benessere, proprio dentro di te.

Qualunque sia il tuo impegno nella meditazione, se è regolare, inizierai a sperimentare che sei molto più di quanto sapevi e l’esperienza cambierà positivamente la tua vita.

Medita e scoprilo da solo. Questa è una delle bellezze della meditazione. Non devi credere a nulla. Provalo e basta. 

CONTINUA A LEGGERE:
     Come la meditazione ricabla il cervello per un'esperienza che cambia la vita
     Scritto da Joseph Selbie.
Leggi l'articolo completo qui.


Questa è Marie T. Russell, co-editore di InnerSelf.com, ti auguro un giorno in cui permetti a te stesso di essere più di chi pensi di essere (oggi e ogni giorno)

Commento di Maria:
Molti di noi sono stati cresciuti per essere umili, non per vantarsi, per non distinguersi... e ciò che ha fatto è stato renderci più piccoli di quanto siamo veramente, dentro e fuori. È tempo di permetterci di essere radiosamente noi stessi e di far risplendere la nostra unicità e il nostro amore.


Il nostro focus di oggi: Sono molto più di quello che so.

Iscriviti qui a jChiamami per la prossima puntata di "InnerSelf's Daily Inspiration".

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LIBRO CORRELATO: Supera i limiti del cervello

Supera i limiti del cervello: neuroscienze, ispirazione e pratiche per trasformare la tua vita
di Giuseppe Selbie

copertina di Sfondare i limiti del cervello di Joseph SelbieSupera i limiti del cervello collega i punti tra le scoperte delle neuroscienze e l'esperienza spirituale nata dalla meditazione. Sfata la spiegazione basata sul cervello del materialismo scientifico per la coscienza e l'intelligenza, compresi i modelli del cervello come supercomputer e dell'intelligenza artificiale, e spiega il punto di vista di molti scienziati eminenti e di mentalità aperta secondo cui una coscienza intelligente onnipervadente è il fondamento della realtà. una credenza secolare condivisa da santi, saggi, mistici e coloro che hanno avuto esperienze di pre-morte.
 
La meditazione è un tema centrale del libro: cos'è; come farlo; perché funziona; i suoi benefici fisici, mentali ed emotivi misurati dai neuroscienziati; e come ricabla il cervello per la consapevolezza superconscia in modo da poter ottenere qualunque cosa tu voglia. Il libro offre pratiche comprovate per portare la consapevolezza superconscia nella tua vita per il successo, l'energia, la salute, la pace della mente e la felicità duratura.

Per maggiori informazioni e / o per ordinare questo libro, clicca qui. Disponibile anche come audiolibro e come edizione Kindle.

foto di Giuseppe SelbieL'autore

Joseph Selbie rende il complesso e l'oscuro semplice e chiaro. Un membro fondatore della comunità basata sulla meditazione Ananda e meditatore devoto da oltre quarant'anni, ha insegnato yoga e meditazione negli Stati Uniti e in Europa. È l'autore del popolare La fisica di Dio ed Gli Yuga. Vive con la moglie ad Ananda Village vicino a Nevada City, in California.

Visita il sito dell'autore su Joseph Selbie.com