Immagine di Wolfgang Eckert 

L'ispirazione quotidiana di InnerSelf

11 aprile 2024

L'attenzione per oggi è:

Evito il conflitto interno e quindi
rimanere sulla strada dell'essere fedele a me stesso.

L'ispirazione di oggi è stata scritta da Matthew Baldwin, Università della Florida:

Per quanto possa sembrare romantico avere un vero sé che si nasconde semplicemente dietro un falso, probabilmente non è così semplice. Ma ciò non significa che l'autenticità non debba essere qualcosa a cui aspirare. La nuova scienza dell'autenticità suggerisce che se lasci che la sensazione di fluidità sia la tua guida, potresti trovare quello che stavi cercando da sempre.

Ti è mai capitato di praticare uno sport, leggere un libro o conversare e avere la sensazione che fosse giusto? Questo è ciò che alcuni psicologi chiamano fluidità, o l'esperienza soggettiva di agio associata a un'esperienza. La fluidità di solito avviene al di fuori della nostra consapevolezza immediata – in quella che lo psicologo William James chiamava coscienza marginale.

Secondo la nostra ricerca, questa sensazione di fluidità potrebbe contribuire a sentimenti di autenticità. Cercare la fluidità – ed evitare i conflitti interni – è probabilmente un buon modo per rimanere sulla strada dell’essere fedeli a te stesso, perseguendo ciò che è moralmente buono e sapendo quando sei “nel posto giusto”.

CONTINUA A LEGGERE:
L'ispirazione di oggi è stata adattata dall'articolo di InnerSelf.com:
     Cosa dice la nuova scienza dell'autenticità sulla scoperta del tuo vero sé
     Scritto da Matthew Baldwin, Università della Florida.
Leggi l'articolo completo qui.

Circa l'autore: Matteo Baldwin, Assistente professore di psicologia, University of Florida


Questa è Marie T. Russell, co-editore di InnerSelf.com, che ti augura una giornata in cui evitare conflitti interni (oggi e ogni giorno)

Commento di Marie: Il nostro radar o bussola interiore ci farà sempre sapere quando siamo fuori rotta. E uno di questi segnali è il malcontento interiore. Se stiamo vivendo un conflitto interiore, è probabile che non siamo fedeli a noi stessi.

Il nostro focus di oggi: Evito i conflitti interni e quindi rimango sulla strada dell'essere fedele a me stesso.

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