Molte persone hanno un momento difficile con le loro vite sessuali. Tuttavia, coloro che viaggiano sul sentiero spirituale possono sviluppare problemi unici nella gestione dell'energia sessuale. Alcuni di noi presumono che non abbiamo più desiderio sessuale - che siamo cresciuti troppo. Alcuni di noi si sentono irrimediabilmente intrappolati dall'altra parte: le pulsioni sessuali dominano il nostro modo di pensare e la vita. Ma la maggior parte di noi è in qualche modo in mezzo, alternando l'una o l'altra polarità - o verso la repressione o verso l'eccessiva indulgenza. La risposta non si trova in entrambi gli estremi, ma ha a che fare con la trasformazione. L'energia sessuale deve alla fine essere trasformata.
Sesso: buono? Il male?
I nostri concetti di bene e male e i giudizi che formiamo costituiscono la barriera. Il sesso non è né buono né cattivo ... è il nostro modo di pensare limitato che lo rende così. In parole povere, l'energia sessuale è. L'autoaccettazione, che significa onestà con noi stessi sulla nostra esperienza, combinata con l'apertura mentale, è un requisito per questa trasformazione. La maggior parte di noi conosce molto bene l'intensa intensità della passione fisica e della morte della repressione sessuale. Col tempo, tutti noi possiamo conoscere l'estatica esperienza di fusione in cui l'atto sessuale non è meno che una preghiera di lode e ringraziamento.
Parlando in modo creativo
Il sesso può essere un atto creativo - un atto di creazione. Può essere la co-partecipazione di un uomo e una donna nel creare il veicolo per un'anima che si unisca alla famiglia umana, per imparare la maestria e per aiutare il pianeta. Può essere un atto d'amore, unire due esseri e in realtà aprire un sentiero verso il cielo.
Ci sono donne e poche coppie che riferiscono esperienze simili durante quell'atto di fare l'amore che si scopre in seguito per concepire il loro bambino. Tutti descrivono un legame di energia a tre vie: alcuni lo vedono visivamente mentre altri sentono o percepiscono questa connessione. Il legame o unione tra la coppia si sentirebbe più profonda rispetto a precedenti esperienze sessuali, ma in aggiunta ci sarebbe un legame definito stabilito con un terzo essere, spesso sentito come adombrare la coppia. Alcuni hanno descritto una presenza grande e magistrale, mentre altri percepiscono la presenza di un bambino. Una coppia ha visto un essere di grande luce che ha sfidato qualsiasi descrizione.
Sono queste allucinazioni? Preferiamo pensare no. Siamo d'accordo con coloro che parlano dell'apertura della porta ai mondi celesti, stabilendo una connessione spirituale con l'anima del bambino. Sentiamo che esiste una controparte spirituale della concezione fisica - un contatto amoroso con un altro essere consciamente o inconsciamente fatto dalla coppia nel processo di unione.
Dare sessuale
Oltre al livello fisico o riproduttivo naturale del sesso, c'è il livello di comunicazione dell'unione comune o condivisione dello spirito d'amore. Un modo in cui il nostro amore può diventare un metodo per il nostro risveglio consiste nell'imparare il segreto del dare. La comunione che desideriamo può solo entrare nell'esperienza sessuale attraverso l'atto del dare. Ciò significa pensare alla felicità del nostro partner, anche creando modi per dare piacere al nostro partner. In effetti, possiamo dare l'intera esperienza sessuale come un dono al nostro partner ea Dio. La nostra gioia sarà molto grande. Ma questo può essere difficile, perché dobbiamo sinceramente desiderare di dare. Se ci aspettiamo di ricevere in seguito, falliremo.
Inoltre, molte volte dimentichiamo che uno dei modi migliori per dare è ricevere, essere ricettivo. A volte durante la danza dell'amore il modo migliore per dare gioia è quello di permettere al nostro amante di darci, e quindi di essere aperti e sensibili ai loro doni. È facile perdere questo se ci rinchiudiamo nella nozione che dare deve significare fare o esibirsi.
Sesso cosciente
La comunicazione aperta è essenziale per una relazione sessuale consapevole. Ciò non significa necessariamente parlare in ogni momento, anche se in alcuni casi potrebbe. Significa una condivisione onesta di tutti voi: essere vulnerabili e visibili. Potrebbe voler dire tenere gli occhi aperti, condividere senza parole. La comunicazione aperta richiede sensibilità per i sentimenti e l'esperienza del compagno. È così facile preoccuparsi della propria esperienza, sia durante il sesso che in qualsiasi altro momento. Ma è molto possibile superare questo egoismo. Come molti di noi hanno potuto sperimentare, è possibile che il flusso dell'amore diventi così forte persino al punto dell'orgasmo che fermiamo l'intero processo fisico per guardarci negli occhi o esprimere il nostro amore con le parole. L'orgasmo è diventato irrilevante, persino irrilevante. È come se i sentimenti sessuali trascendessero i genitali e circondassero tutto il corpo. Da lì, l'esperienza può quindi passare a livelli sempre più alti di coscienza, aggiungendo nuove dimensioni di gioia estatica e gratitudine. Il sesso umano può diventare un'unione di altissimo livello.
Alcuni anni fa, Joyce e io dovemmo passare attraverso una fase di eccessiva zelantezza riguardo alla spiritualizzazione della nostra relazione sessuale. Abbiamo insistito affinché ogni episodio di amore fosse una perfetta comunione divina. Quindi abbiamo dovuto aspettare il momento giusto. Abbiamo scoperto che a tarda notte, o quando eravamo stanchi, avremmo perso la coscienza troppo facilmente. Le nostre passioni fisiche e sensuali sarebbero dilaganti. Quindi ci siamo costretti ad astenerci in quei momenti. Quando ci svegliavamo al mattino, a volte saremmo davvero attratti l'un l'altro, ma no, non saremmo abbastanza "svegli". Durante il giorno eravamo spesso troppo occupati. Quando finalmente abbiamo avuto il tempo da soli, prima facevamo le nostre pratiche "spirituali" separatamente, poi insieme e, quando abbiamo iniziato a sentirci vicini a come pensavamo di doverlo fare, il nostro tempo da solo era esaurito!
Avevamo paura di fallire nel "sesso spirituale". Abbiamo quasi smesso di toccarci completamente. Eppure, la verità era che stavamo sopprimendo il nostro desiderio e attrazione per l'un l'altro. Vedevamo il desiderio sessuale come "empio", una debolezza umana che non aveva alcuna relazione con Dio.
In realtà, non c'è nulla di immondo nell'energia sessuale, proprio come non c'è niente di immondo in ogni energia. Tutta l'energia è di Dio, ma come esseri umani abbiamo il libero arbitrio di esprimere questa Energia Divina nel modo che vogliamo, modi che aiuteranno o danneggeranno, non solo noi, ma anche tutta la vita.
Man mano che cresciamo insieme come coppie innamorate, ci rendiamo conto che esiste uno scopo più elevato del sesso. Dietro il nostro corpo e la personalità ognuno di noi è sia maschio che femmina. I desideri sessuali derivano da questa coscienza divisa tra l'uomo e la donna che desiderano l'unione, una danza divina che viene eseguita da due corpi. Il sesso nella sua più alta funzione è uno strumento per svegliarci alla nostra vera unità dello Spirito. Può essere un veicolo per ricordarci la nostra condizione originale: l'unità essenziale di maschio e femmina. Anche per coloro che non hanno alcun interesse per le dimensioni spirituali della sessualità, l'orgasmo è una forza tangibile e spirituale che sospende temporaneamente le funzioni dell'Io e dà un gusto estatico di unione con tutta l'esistenza.
Una pratica amorevole
Questa pratica è per le coppie impegnate. Siediti l'uno di fronte all'altro il più vicino possibile senza toccare. Chiudi gli occhi, sintonizzati su te stesso e rilassati in ogni parte del tuo corpo. Respirare lentamente e profondamente attraverso ogni parte del tuo corpo. Non fare in fretta questa parte. Il resto dell'esercizio dipende da una preparazione adeguata. Ma anche, non ti abbattere per avere una mente da corsa o un corpo stretto. Fai il più che puoi, chiedendo dentro per la pace e l'amore.
Ora apri gli occhi e prendi le mani l'un l'altro. Guarda negli occhi del tuo coniuge con dolcezza e amore, e respira l'amore avanti e indietro ad ogni respiro. Se lo desideri, visualizza un raggio di luce che collega i tuoi cuori diventando più luminoso con ogni respiro consapevole.
Successivamente, ricorda un momento in cui ti senti profondamente attratto l'un l'altro. Scegli un momento specifico o un evento che si distingue nella tua memoria; un tempo ti sentivi come un magnete umano, così attratto sei stato per la bellezza manifestata nella tua compagna.
Infine, e soprattutto, senti come sta ancora accadendo tutto questo. Non è solo un ricordo. Ma forse questa meravigliosa attrazione è diventata in qualche modo nascosta dalla vita di tutti i giorni. Forse senti, come molti di noi tendono a fare sul sentiero spirituale, che l'attrazione fisica è meno importante degli altri modi di connettersi l'uno con l'altro. Ma puoi iniziare a vedere in che modo l'attrazione fisica fa anche parte della scintilla dell'amore, e una parte della scintilla non è meno importante di un'altra? E se quel flusso speciale di amore che passa come corrente attraverso il tuo corpo viene interrotto, così anche la vita nel tuo corpo viene tagliata allo stesso modo.
Guarda profondamente negli occhi del tuo amato ... senza muovere un muscolo ... unisciti a ogni parte del tuo essere con lui o lei. Lascia che la tua essenza si fonda con quella della tua amata. Fai l'amore con Dio!
Questo articolo è stato estratto da:
La relazione cuore condiviso
di Joyce e Barry Vissell.
Quanto sopra è stato estratto con il permesso da "The Shared Heart Relationship - Initiations & Celebrations" di Barry & Joyce Vissell,? 1984, pubblicato da Ramira Publishing, PO Box 1707, Aptos, CA. 95001.
Riguardo agli Autori
Joyce Vissell e suo marito, Barry, hanno consigliato persone e coppie da 1972. Il loro lavoro preferito è quello di cui parlano: la loro relazione e la genitorialità dei loro tre figli sulle colline vicino a Santa Cruz, in California. Sono anche autori di numerosi libri tra cui "Modelli d'amore" e "Rischio per essere guariti". Visti il loro sito web all'indirizzo www.sharedheart.org
