Un uomo una volta mi disse: "Voglio aprire di più il mio cuore, sento spesso una sorta di tensione nel mio petto, che sono sicuro sia la paura, i medici mi hanno detto che non c'è niente di sbagliato in me fisicamente".

La tenuta nel petto è la manifestazione somatica o fisica di un cuore che, a volte, è ancora chiuso. È un segno di una paura irrisolta.

Paura: la barriera dell'amore

La paura, la barriera dell'amore, ha le sue radici nelle credenze e nelle storie di quelle credenze. Le persone credono in alcune cose così ferventemente che sono disposte a morire o uccidere per quello in cui credono. Nel libro di Jed McKenna, Illuminazione spirituale: The Damnedest Thing, che è un'eccellente rappresentazione dell'approccio non duale, dice:

È incredibile quanto disperatamente ci aggrappiamo alle nostre convinzioni. Come dimostra la storia, il modo più rapido per ridurre le persone altrimenti decenti e attente a uno stato di ferocia è di alterare il loro sistema di credenze. La parola per qualcuno che lo fa è eretico, e le punizioni che gli sono riservate sono più atroci che per qualsiasi altro tipo di criminale.

Descrive persone che si identificano con le loro storie e credenze, persone che non sono affatto aperte a qualcosa di nuovo o diverso. Il risveglio, d'altro canto, è tutto incentrato sull'andare oltre le storie e le credenze. Si tratta di vedere quelle storie e credenze a cui ci aggrappiamo non sono nemmeno reali. Sono solo concetti, ipotesi sulla verità. Eppure notate come, quando si parla di religione, in particolare, le persone siano disposte a combattere, uccidere e morire per le loro convinzioni.

Gesù, il maestro dell'amore - non il fondamentalismo

Questo era il Cristianesimo delle Crociate e dell'Inquisizione. Sotto l'inquisizione, un accenno di eresia significa che potresti essere torturato in modo orribile. Immagina solo la reazione di Gesù se avesse visto ciò che la chiesa ha fatto con il suo insegnamento d'amore!

Tuttavia, il cristianesimo ha avuto duemila anni in cui maturare. L'Islam, al confronto, è una religione più giovane, ei suoi elementi fondamentalisti mostrano il loro allarmante grado di ferocia quando si tratta di trattare ciò che i mullah giudicano come eresia.

È tragico e assurdo quando ci pensi, lapidando a morte le persone perché non sono d'accordo con la tua storia su Dio e il creato, o perché hanno tendenze sessuali diverse, o perché fanno qualcosa che è proibito dall'interpretazione di alcune autorità delle regole della tua religione o società.

Tecnologicamente, viviamo in un'epoca di illuminazione, ma c'è ancora un'incredibile oscurità, pregiudizi e fanatismo nel mondo - tutto perché le persone sono intrappolate nel credere a qualche mito, a qualche storia su Dio e al significato della vita.

Portare speranza e significato a vite disperate?

Il tipo più pericoloso di fondamentalismo religioso prospera in luoghi in cui c'è estrema povertà, dove c'è un'ingiustizia sia economica che sociale. La causa religiosa fondamentalista diventa un grido di battaglia e porta un significato per vite altrimenti disperate e disperate. Man mano che le disuguaglianze economiche e sociali vengono corrette, le persone diventano più interessate all'equilibrio e alla moderazione come un modo per preservare e perpetuare il bene che stanno iniziando a godere.

Ma adeguare le condizioni esterne e le circostanze, mentre è importante, è solo un livello di libertà. Al livello più profondo, si tratta di effettuare la regolazione individualmente - trovando la libertà personale.

Trovare la propria libertà: vivere senza paura

La libertà inizia proprio qui, con ognuno di noi. Torna alla tua stessa situazione, alla tua sofferenza, e informati su ciò che è necessario per liberarti. Quando trovi la libertà, non vivrai più nella paura. Più di noi che realizziamo un'autentica libertà interiore, più questa verità si diffonderà all'esterno nel nostro mondo. Quindi, in base ai tuoi doni e talenti, darai il tuo contributo verso un mondo più consapevole.

Se sei uno scienziato, troverai una via attraverso la scienza. Se sei un avvocato, lo troverai cercando giustizia per cause meritevoli. Se sei un amministratore delegato aziendale, costruirai una società che valorizza molto di più della linea di fondo, che presta attenzione al benessere dei suoi dipendenti, dei suoi clienti e dell'ambiente. Se sei un politico, perseguirai politiche che aiutano a trasformare le nostre comunità e la nostra nazione.

Se sei un prete, un rabbino, un pastore o un mullah, prendi ciò che è veramente buono e vero nella tua religione, e lo condividerai con i tuoi congregati. Ma non riempirai le loro teste di dogmi e minacce di inferno e dannazione, che rendono il loro cuore pesante e pauroso.

La via della libertà: la religione del cuore

Alla domanda sulla sua religione, un mio maestro indiano di nome Dada ha detto: "La mia religione è la religione del cuore". Ho sempre ricordato quelle parole. Quando pratichi la presenza e la consapevolezza e ti risvegli alla tua vera natura di coscienza, il tuo cuore si apre. Allora la gentilezza, l'amore e la generosità diventano i capisaldi naturali del tuo comportamento.

Se tutti osservassero la religione del cuore, il mondo sarebbe un posto bello e sicuro per tutti noi. Ci sarebbe spazio per esprimere la nostra natura competitiva e impegnativa in modo sano, perché sarebbero bilanciati dalla cooperazione e dalla condivisione. Se vivessimo così, non saremmo nel luogo frammentato in cui ci troviamo.

Come, quindi, praticare la religione del cuore? Maghrabi Sahib, un maestro spirituale anche dall'India, ci ha dato questa squisita ricetta:

Quando ho guardato dentro, ho trovato in me ciò che è stato cercato per secoli da tutta l'umanità. Lo abbiamo cercato per molte epoche qua e là, da un angolo all'altro della terra, ma lo abbiamo trovato solo nel nostro cuore. Perciò non cercare il tuo Amato perduto fuori di te stesso. Lo troverai [o Lei] solo nella nicchia del tuo cuore.

Ristampato con il permesso di Hampton Roads Publishing Co.
© 2010, 2011. Dist. da Red Wheel Weiser.
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L'autore

Jim Dreaver ha guidato gli altri nel campo dell'integrazione mente / corpo, della gestione dello stress e della padronanza personale per venticinque anni. È un oratore e insegnante che è apparso in conferenze e workshop in tutto il paese, tra cui l'Esalen Institute e l'Whole Life Expo. Jim è anche l'autore di "The Way of Harmony", "The Ultimate Cure" e "Somatic Technique". Per informazioni sul suo lavoro e sul programma di lavoro, si prega di visitare il suo sito Web all'indirizzo www.jimdreaver.com