- By Alan Cohen
Molti di noi fanno risoluzioni del nuovo anno che, secondo molti sondaggi, non durano molto a lungo. Molti se ne sono andati entro la fine di gennaio e la maggior parte se ne sono andati entro luglio. La maggior parte delle risoluzioni ha a che fare con la perdita di peso, il risparmio di denaro e l'assunzione di corsi di auto-miglioramento. Tutti obiettivi degni, per essere sicuri. Ma perché la maggior parte delle risoluzioni si accumula?
- By Tama Kieves
Sei più potente di quanto sai. Ma la paura ti impedisce dalle tue possibilità più audaci. Eppure, se potessi coltivare una presenza all'interno di te, potresti aiutarti a scegliere il tuo bene tutto il tempo? Ecco un estratto da Un anno senza paura, che può aiutarti a fare queste scelte quotidiane.
- By Alan Cohen
Mi sono reso conto di quanto fosse distorta la mia interpretazione di Brenda. Mi stavo concentrando su un aspetto di lei che mi faceva riflettere sul dolore. Mark, d'altra parte, si era concentrato su un aspetto di Brenda che gli procurava gioia. Ognuno di noi stava raccogliendo il risultato della nostra interpretazione ...
Per la maggior parte della mia infanzia, uno dei miei detti preferiti era "Non è giusto!" Da adulto, ho continuato a credere che la vita dovesse andare nel modo in cui volevo che andasse. Quando non riuscivo a controllare il mondo esterno, ho cercato di migliorare le cose trasferendo il senso di "La vita non è giusta quando. . . "A" Non ho ragione se non. . “.
- By Jan Frazier
Resistere è una tensione contro qualcosa. Viene accelerato da una sorta di manipolazione mentale (lagnanza, rotazione della storia, negazione), che porta a disagio emotivo. Qualunque sia la difficoltà che stai vivendo in presenza di qualcosa che preferiresti non fosse successo, la resistenza combina la sfida ...
C'è qualcosa nella cultura del sistema bancario che si presta a rendere altrimenti abbastanza persone buone fare cose cattive. Questo è il risultato di un nuovo studio pubblicato sulla rivista, Natura. E si può semplicemente confermare i sospetti di molti seguito infinita notizie di banchieri essere outed per cattivo comportamento.
Non è difficile portare un po 'più di eguaglianza nelle vite degli altri. Kerry Morrison intervista il veterano John Watkins sulle colline di Hollywood. Hollywood è stata una delle prime comunità ad aderire alla Campagna 100,000 Homes. Watkins è stato dotato di alloggi.
Ti ricordi gli 1970 colpiti da The Temptations, "Just My Imagination"? Il ritornello dice: "È stata solo la mia immaginazione a scappare con me". E stamattina mentre riflettevo su certi eventi della mia vita, mi sono reso conto che molte volte creiamo problemi nella nostra testa ...
Ciò che molte persone non realizzano è che nel viaggio della vita possiamo dirigerci solo in due direzioni: verso il benessere e lontano da esso. Le tue emozioni indicano dove stai andando. Se ti senti male, significa che stai pensando a pensieri che ti stanno portando via dal benessere e ti spingono verso l'angoscia.
- By Nora Caron
Ho imparato ad affinare la mia forza di volontà per manifestare gioia ogni singolo giorno. Il potere della volontà è il nostro più grande amico nella vita. Non permettere a nessun altro di prendere il volante e dirti in quale direzione andare.
Hai mai avuto qualcosa di molto diverso da come ti saresti aspettato e sentito immensamente deluso? Sei mai stato così deluso da una persona o da una situazione che pensavi non avresti mai superato? Non hai mai vissuto secondo i tuoi standard e provato un senso di fallimento?
- By Simran Singh
Potresti trovarti in momenti e situazioni molto sfarfallanti nella tua esperienza. Potresti semplicemente desiderare qualcosa di più fuori dalla tua vita? Questo non è un momento per facciate, discorsi pretenziosi e ego-mania. Un simile comportamento rivelerà ...
Quando ci impegniamo nella mente inferiore, otteniamo solo le informazioni che ci portano a fare le stesse scelte limitanti del passato, il che ci porta agli stessi risultati limitati. Questa decisione di accedere al campo attraverso la mente superiore o la mente inferiore è un punto di scelta ...
- By Marta Burge
Le immagini grafiche in TV, il fetore dei gas di scarico, le luci fluorescenti, temperature troppo calde o troppo fredde o il traffico troppo lungo nel traffico possono causare un disagio sufficiente a renderti nervoso contro il dolore a venire, reale o anticipato.
Per dominare un desiderio non significa sospendere quel desiderio in modo che non si senta più, ma cambiare il corso della forza che è attiva in quel desiderio, in modo che qualcosa di valore possa essere realizzato ora mentre quella forza è in azione condizione.
- By Nora Caron
Quelli che mi conoscono possono garantire che non hanno la chiara idea di come sono sopravvissuto attraverso tante difficoltà e ostacoli e sorrido ancora oggi, e alcuni mi chiedono addirittura che tipo di pillola magica prendo per mantenere un tale stato Zen.
Fare amicizia con i tuoi sentimenti può aiutarti a godere di una maggiore salute fisica e del successo della vita. Le emozioni sono semplicemente 'energia in movimento' e piuttosto che cercare di sbarazzarsi delle tue emozioni, può essere molto produttivo sfruttare il loro potere innato.
È tempo di iniziare a parlare con il nostro Sé - non il nostro piccolo sé, ma il nostro Sé Superiore, il Saggio, quello con la prospettiva "superiore" delle cose. All'inizio potresti non sapere quale sia la differenza tra la voce del piccolo sé e la voce del Sé Superiore. Ecco alcuni indizi ...
Chiediamo salute, felicità, un rapporto d'amore, ma in fondo abbiamo tutti questi altri pensieri ... non mangiamo una dieta "perfetta", quindi non possiamo avere salute ... non siamo "perfetti" quindi, come possiamo meritarci la felicità ... abbiamo così tanti difetti, quindi come possiamo attrarre la relazione "perfetta" ...
Molte popolazioni indigene, e quelle che si sentono a proprio agio con l'idea di altre dimensioni, hanno già un senso della loro interconnessione con il cosmo. Tuttavia, coloro che hanno un sistema di credenze più limitato - in cui prevalgono la superiorità, la proprietà, il controllo culturale e la crescita e il consumo incontrollati - tendono a lottare con questa percezione.
- By Nomi Bachar
Il tuo Sé Emotivo è una fonte di possibilità magiche. Ha bisogno di amorevole attenzione; quando riceve che fiorisce, rilasciando un profumo infantile di calore e giocosità. Quello che segue sono cinque modi per partecipare al nostro Sé Emozionale e alimentarlo in un potere creativo e gioioso.
Cosa rende felici le persone? Trovare una risposta definitiva a questa domanda potrebbe certamente rendere qualcuno molto ricco (ma se questo a sua volta li renderebbe felici è un'altra questione). Il problema è che la felicità è particolarmente scivolosa.
Ecco una credenza di base che molte persone hanno problemi con. È l'idea che possiamo effettivamente far soffrire altre persone o che altre persone possono farci soffrire. Questa convinzione è davvero una gemma. Ma chiediamoci se questo è vero ...