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Come esseri umani, la nostra primissima esperienza nella vita è la separazione dalla nostra madre biologica, la fonte della vita stessa e questo crea il contesto per tutta la nostra realtà, che sperimentiamo come separazione dalla Fonte di TUTTA la vita. Ci spinge come individui a creare una storia per la nostra convalida dell’essere.

I dettagli della storia che creiamo per noi stessi e che mostriamo agli altri sono formati dalle credenze e dai messaggi che si trovano nella nostra famiglia, società, religione, comunità e così via perché le nostre convinzioni fondamentali sono l'essenza stessa di come vediamo noi stessi, gli altri. le persone, il mondo e il suo futuro. Alcuni elementi si trovano nel nostro vero DNA e guidano il nostro percorso nella vita in base a ciò che il nostro lignaggio e la storia della nostra anima offrono come lezioni di vita, ma molte credenze ci vengono date durante l’infanzia e continuano a svilupparsi nel tempo, alimentate da esperienze di vita significative e la nostra continua ricerca di accettazione, connessione e scopo.

L'energia dietro le nostre convinzioni è una forza potente quando si tratta dei nostri processi mentali e si trasforma nelle narrazioni che raccontiamo a noi stessi su chi siamo e cosa possiamo e non possiamo fare in questa vita. Queste narrazioni mentali possono guidare le azioni quotidiane dell'empatico in modi dannosi e negativi guidati da false verità che diventano schemi di loop mentali che attraversano la mente per creare la storia.

Sono troppo vecchio per cambiare carriera.
Non sono abbastanza intelligente.
Semplicemente non sono creativo.
Non ho mai abbastanza soldi.
Non riesco mai a perdere peso.
Non sono amabile.
Semplicemente non lo facciamo nella nostra famiglia.
Non avrò mai le cose che desidero.
Non saremo mai senza debiti.

Queste false narrazioni di “Devo, ho bisogno, dovrei e non possosono tutti alimentati dall'energia basata sulla paura che conserviamo nelle nostre convinzioni fondamentali sulla nostra sicurezza, autostima e disconnessione.

Il potere della coscienza

Ma per quanto potenti siano queste credenze apprese e programmate sui nostri processi e comportamenti mentali, noi esseri umani abbiamo una capacità ancora più forte che possiamo usare per cambiarli: la nostra coscienza. Se ricordiamo che siamo esseri senzienti di coscienza, riconosciamo che siamo esseri incredibilmente energetici il cui diritto di nascita è la nostra connessione con ogni essere vivente su questo pianeta e oltre.

Usando il nostro dono di discernimento, possiamo sviluppare una mente abile e iniziare a identificare i confini tra verità e falsità. Questo inizia con il prendersi del tempo per calmarsi, per restare fermi e per andare dentro di noi per ascoltare la storia attuale che stiamo vivendo.

Chi credo di essere?
Quali narrazioni corro costantemente nella mia testa?
Sono veri?
Da dove vengono?

L'insieme di abilità del discernimento

Confrontarsi con le nostre convinzioni profonde fa parte dell'insieme di abilità di discernimento che ci consente di smantellare la narrazione ogni volta che ci sentiamo innescati dalla rabbia o dalla paura:

• Cosa sta causando questa reazione nel profondo di me?

• Chi mi ha insegnato originariamente questo modo di pensare e a che età?

• Questo pensiero è ancora oggi un’idea sana e razionale?

• È assolutamente reale o è programmato?

• Nella parte più profonda di me, credo che sia vero?

• Cosa significa per me se scelgo di rilasciare questa idea oggi?

• Con quale idea posso sostituirlo che mi darà davvero potere?

Mentre trovi il tempo per fermarti, ascoltare e determinare cosa significano per te il messaggio, le sensazioni e i sentimenti, ricordati di farlo senza attribuire loro alcuna proprietà. Da questo luogo di osservazione senza giudizio, puoi scoprire più facilmente la convinzione, valutarne i meriti e determinare se continuerai a sceglierla per te stesso.

Quando passiamo al ruolo di osservatore, possiamo anche mostrare più gentilezza e provare empatia per noi stessi, fornendo il nutrimento di cui abbiamo bisogno per rilasciare vecchi schemi di pensiero e iniziare a raccontare una storia diversa.

Liberarsi dalla trama

Attraverso l’amor proprio, l’autostima e la connessione alla Sorgente, l’energia immagazzinata all’ombra della fame viene rilasciata nell’umano che sa che semplicemente essere è sufficiente. Invece di sprecare l’ombra nel mondo per essere convalidata dall’essere una macchina umana per fare, possiamo riconoscere che noi esseri umani siamo progettati come ESSERE, non come FARE. Questa idea e questo modo di vivere incondizionato è un concetto molto difficile per l’empatico, ma è possibile e tutto inizia dentro di sé.

Vivere e donare incondizionatamente a noi stessi e agli altri aumenta la vibrazione dell'amore, che non solo ci rende felici ma ci allinea con quel tessuto connettivo alla base di tutta la creazione, quell'unità universale a cui aneliamo e che guarisce la storia della separazione. Questa magica avventura avviene quando lo spirito umano decide di liberarsi dalla mente, dalla sua programmazione e dalle folli trame dei controller che creiamo e giochiamo con gli altri.

Sono qui per dirti onestamente che questo non è un lavoro facile, soprattutto per qualcuno che è empatico. Svolgere il lavoro della mia anima personale per abbracciare e rilasciare non solo la coscienza della povertà ma anche il bisogno di avere ragione, liberando credenze e programmazioni apprese è probabilmente la cosa più difficile che ho fatto e continua ad essere un lavoro in corso. E questo processo ha influenzato le mie relazioni in tutti gli ambiti della mia vita. Quando scegli di cambiare, la tua energia cambia, il che poi influenza gli altri perché viviamo in una realtà collettiva.

Un processo in corso

Saremo sempre assaliti da programmi, da ricordi, da energie che non sono nostre e questo è uno dei motivi per cui ho scritto questo libro: per farti sapere che non sei solo in questo e che puoi scegliere di vivere diversamente, oppure non. Uno dei miei passi nel creare una base di conoscenza includeva l’apprendimento dei miei campi energetici umani: i miei vortici energetici, i chakra, i campi aurici e altro ancora.

All’inizio della mia curva di apprendimento, non avevo idea di quanto queste informazioni fossero fondamentali per superare le mie difficoltà come empatico, soprattutto quando si trattava dei miei confini aurici. Questo mi era completamente estraneo ai tempi della mia azienda, ma guardando indietro ora sapevo intuitivamente che queste informazioni in qualche modo erano già custodite nel profondo di me. Avevo solo bisogno di ricordare quello che sapevo, quello che credo che tutti sappiamo intuitivamente da qualche parte dentro di noi.

Copyright ©2023. Tutti i diritti riservati.
Adattato con il permesso dell'editore,
Findhorn Press, un'impronta di Tradizioni interiori Intl.

Fonte articolo:

Empatico fiducioso: una guida completa all'empatia multidimensionale e alla protezione energetica
di Suzanne Worthley

Non c'è dubbio che stiamo vivendo in un momento di significativi sconvolgimenti e cambiamenti globali. Eppure l'empatia psichica Suzanne Worthley, una praticante di energia intuitiva professionale altamente qualificata, condivide come come empatico puoi ancora vivere una vita potenziata, proteggere energeticamente te stesso e i tuoi cari e contribuire in modo significativo alla creazione di una vita più positiva e affermativa realtà ad ogni livello di dimensione.

Imparerai come identificare e rilasciare diversi tipi di convinzioni limitanti, sia apprese che programmate nei nostri esseri. Scoprirai anche come prevenire il trasferimento di energia indesiderato e imparerai l'affascinante abilità di entrare in empatia con edifici, terra e mondo naturale e altre dimensioni. Intervallati in tutta la guida ci sono resoconti veri straordinari e avvincenti del lavoro professionale di Suzanne che illustrano i concetti insegnati.

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L'autore

Suzanne Worthley è una praticante di guarigione energetica, intuitiva ed empatica psichica da più di due decenni. Insegna studi sulla coscienza e lavoro sull'energia e offre tour spirituali in Perù e Sedona, in Arizona. L'autrice di An Energy Healer's Book of Dying, ha svolto un ruolo fondamentale in collaborazione con famiglie e team di hospice, aiutando i morenti ad avere una transizione pacifica e aiutando le famiglie e gli operatori sanitari a capire cosa sta accadendo energeticamente durante il processo di morte. 

Visita il sito web dell'autore all'indirizzo https://www.sworthley.com/

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