Una nuova filosofia, un nuovo modo di vivere, non è data per niente.
È acquisito con molta pazienza e grande sforzo.
- Fëdor Dostoevskij

Amo il modo in cui il pensiero orientale e la tradizione dei nativi americani sottolineano la bontà essenziale in tutti i bambini. Il Tao chiama questa bontà essenziale via dello spirito espansivo. Il nostro lavoro è quello di guidare i nostri figli a scoprire questa bontà in loro stessi e ad aiutarli a diventare più consapevoli ea risvegliarsi a ciò che sono e alla fine ciò che possono essere. Quando viene data questa potente opportunità, si esibiranno bene in tutte le arene della vita. Spesso commettiamo l'errore di forzare o costringere i nostri figli a una direzione che essi risentono e, di conseguenza, offrono una contro-forza. Preservare la bontà interiore nei nostri bambini è un processo delicato.

Un tale processo di nutrire lo spirito espansivo nei tuoi figli può essere realizzato sostenendo i sogni dei tuoi figli, aiutandoli a "pensare in grande" quando è realisticamente possibile. Un feedback tempestivo e prezioso può aiutarli ad acquisire una prospettiva adeguata. La verità e l'onestà devono essere rigorosamente rispettate. Assicurati di comunicare spesso la tua fiducia nei tuoi figli e guarda crescere la loro fiducia. Con una mente e un cuore aperti alle passioni, ai desideri e ai desideri dei tuoi figli, puoi aiutarli a guidarli dolcemente nelle direzioni scelte. In questo processo, ogni bambino scopre la grandezza interiore, si aggrappa al suo spirito espansivo e crede, infatti, che "l'ho fatto da solo".

Tu e tuo figlio potete crescere ed espandervi per sentirvi liberi, vivi, positivi, energici e forti. È un modo di vera liberazione - fisicamente, mentalmente, emotivamente e spiritualmente. In una relazione così dinamica e spirituale, tu e tuo figlio non smettete mai di crescere ed espandervi mentre venite entrambi delicatamente “spinti” in modo sicuro nelle acque che una volta temevi.

Questo non è diverso da quando un bambino impara a nuotare. Un genitore, in piedi in acque poco profonde al bordo della piscina, implora il figlio di tre anni di saltare. Il ragazzo potrebbe dire: "No, sono spaventato". Il genitore incoraggia di nuovo il ragazzo, che arriva fino al limite ma non entra. Di nuovo, il genitore chiede gentilmente al bambino di saltare, dicendo: "Lo farò proteggerti. È divertente. "Poi il ragazzo salta e urla con incredibile gioia.

Questo libro, Lasciali giocare, presenta numerosi comportamenti, qualità, caratteristiche e attributi specifici che contribuiscono a una danza coreografica sana tra genitore sportivo e bambino atletico preservando lo spirito espansivo del bambino. Questa relazione è aperta, compassionevole e premurosa e trasuda passione e ispirazione per la crescita personale. Un genitore saggio sostiene i sogni e gli obiettivi del bambino pur essendo consapevole della tendenza problematica dei genitori a vivere indirettamente attraverso i propri figli. I genitori consapevoli forniscono molte convalide e affermazioni del bambino, il che promuove l'autosufficienza, la fiducia e l'autorealizzazione nel giovane atleta.

La tua fede in tuo figlio aiuta a ridurre la paura e l'ansia in tempi di caos e crisi. In un ambiente amorevole, compassionevole e sicuro, tuo figlio può allontanarsi e rischiare il fallimento, sapendo che le battute d'arresto sono semplicemente lezioni che aiutano a guidare la strada. Sebbene possa essere irragionevole aspettarsi che qualcuno di noi funzioni a questo livello tutto il tempo, la nostra accresciuta consapevolezza di questo approccio aumenterà sicuramente la percentuale di tempo in cui operiamo, insegniamo e guidiamo da questa sacra prospettiva. Tuttavia, con coraggio, compassione e rispetto, gli adulti possono apportare questi cambiamenti per i nostri figli e imparare a farlo semplicemente Lasciali giocare.

Parenting allineato con i principi del Tao

Questo è un momento molto speciale ed emozionante per essere un genitore sportivo. Siamo veramente benedetti con una chiamata vitale per creare ambienti sicuri in cui i nostri figli si sentano liberi di aprire i loro cuori; solo allora possiamo entrare e aiutarli a credere di poter essere qualcosa di diverso dall'ordinario.

Quando la genitorialità sportiva è allineata con i principi del Tao, nel modo più naturale, diventiamo più umili, gentili, non giudicanti, intuitivi e altruisti. Incoraggiamo l'attenzione e la direzione positive modellando uno stile genitoriale più efficace e illuminato, in cui la cooperazione e la collaborazione sono onorate ai fini della dignità umana; uno in cui appartieni alla cultura sportiva giovanile piuttosto che possederla; uno in cui tu e tuo figlio potete sbocciare al vostro pieno potenziale umano in un ambiente di incondizionato rispetto positivo.

Per parafrasare il Tao Te Ching:

Con buoni genitori sportivi
Quando il loro lavoro è finito
Il loro compito è stato soddisfatto
I bambini lo sentiranno tutti
L'hanno fatto da soli.

Prendendo il primo passo

Il viaggio verso i genitori in modo più consapevole è solo all'inizio e contiene la chiave per molta gioia, successo e appagamento. Ma come ci ricorda Dostoevskij, questo percorso richiede molta pazienza e grandi sforzi. Ci vuole lavoro e il lavoro richiede tempo. Inizia gradualmente con piccoli incrementi all'inizio. "Il viaggio di mille miglia inizia con un solo passo." Concentrati su ogni passaggio, finché i passaggi non si sommano a una pratica quotidiana e abbastanza presto sperimenterai i frutti del progresso.

A differenza della maggior parte dei soggiorni, che iniziano e finiscono in una destinazione predeterminata, il bello di questo viaggio è che non finisce mai. Sperimenteremo continuamente nuovi ed eccitanti inizi sacri e cambiamenti positivi nel corso della nostra intera vita. Quando cambiamo i nostri atteggiamenti e le nostre convinzioni su ciò che è possibile nella nostra genitorialità, ridefiniamo il nostro potenziale, che è illimitato. Scopriamo che non esiste un percorso per la maestria; la maestria è il sentiero. È una proposta quotidiana in cui ci miglioriamo continuamente e sbocciamo come genitori, come persone e diventiamo forti in tutte le fasi della nostra vita. Come la Tao Te Ching dice: "Coloro che padroneggiano se stessi hanno forza".

La genitorialità sportiva è un'arte - l'arte di servire e guidare disinteressatamente dolcemente estendendo la fiducia e il rispetto ai nostri figli. La fermezza attraverso direttive e comandi gentilmente formulati darà ai nostri figli un senso di autostima e appartenenza. Tenderanno ad essere più produttivi e a giocare in modo più ottimale quando guidiamo piuttosto che a controllarli. Questo approccio disinteressato e al servizio è un modo per ottenere la loro fiducia e rispetto. Per citare il I Ching:

La gentilezza e il servizio verso gli altri creeranno uno spirito di lealtà senza precedenti. Prenderanno su di sé ... difficoltà e sacrificio per il raggiungimento degli obiettivi. È necessario che tu abbia fermezza, altruismo e correttezza interiore e un atteggiamento incoraggiante verso coloro che guidi.

Questo percorso offre molte lezioni di crescita spirituale e può diventare un modo per avvicinare le famiglie. Come dico sempre ai giovani atleti, concentrati sul processo, non sui risultati, e i risultati arriveranno. O come disse una volta Cervantes: "Il viaggio è meglio della locanda". I tuoi figli sono piccoli solo per un breve periodo; crescono così in fretta. Approfittane.

Forse l'errore genitoriale più grande che puoi fare è trattare la crescita interiore e cambiare come un business serio. Spiritualità e risate non si escludono a vicenda. Si dice che il Buddha si risvegli ogni giorno con risate e danze e lo scrittore cinese Lin Yutang, nel suo libro classico L'importanza della vita, ci ricorda che è l'anima saggia che diventa un "filosofo che ride". Yutang nota come ci prendiamo troppo sul serio e sottolinea l'importanza dell'umorismo nel creare una vita felice e pacifica. La risata ripristina la nostra prospettiva e mantiene il cuore aperto per svolgere questo lavoro importante, consapevole e sacro con i nostri giovani. Dovremmo mirare a coltivare risate gioiose e allegre in tutto ciò che facciamo.

Il sentiero che percorriamo quando siamo genitori di bambini atletici è come un fiume danzante, che a volte si muove lentamente di fronte a ostacoli e blocchi, solo per accelerare di nuovo quando il terreno si fa più ripido. A volte ci sembra di non fare alcun progresso, come se il fiume stesse invertendo la rotta, girando in direzioni diverse, come se avesse perso la bussola. Tuttavia, come il fiume, stabiliamo costantemente il nostro corso, creando canali che, nel tempo, ci consentono di fluire in modo fluido nella direzione desiderata.

Il tuo percorso, come la sua controparte acquosa, avrà molti rovesci, battute d'arresto, fallimenti e perdite. Tutto questo movimento è una progressione naturale nel tuo processo di evoluzione dell'essere uno straordinario genitore sportivo. Questo è, in effetti, lo stesso processo che sperimentano i tuoi figli. Siamo tutti sulla stessa barca, per così dire, motivo per cui dovremmo avere compassione per il viaggio di tutti. Al nostro meglio come genitori sportivi, riconosciamo, ci fidiamo e accettiamo questo processo naturale. Senza panico o paura, permettiamo ai nostri figli di crescere al proprio ritmo e quando sono pronti. Senza panico o paura, permettiamo a noi stessi di imparare e crescere al nostro ritmo.

Come genitore di bambini atletici, sto ancora imparando. Vivo battute d'arresto e fallimenti, eppure continuo ad andare avanti perché ne vale la pena. Nonostante e a causa delle sfide, è stato un viaggio straordinario e continuo di crescita, realizzazione e gioia.

Con rinnovato entusiasmo e una mente e un cuore aperti, celebra questo modo gentile di genitori atleti abbracciando il puro spirito di giocosità. Fai il tuo primo passo e tuffati in questo luogo del cuore, questo spazio sacro della giusta azione. Divertiti, ridi e sappi che non c'è davvero altro scopo in questo viaggio che diventare più risvegliato al bellissimo dare e avere tra te ei tuoi preziosi giovani atleti: questa danza piena di sentimento di genitorialità sportiva consapevole e consapevole.

Quando fai cose dalla tua anima,
senti un fiume che si muove in te, una gioia.
                                                 - Rumi

© 2016 di Jerry Lynch. Usato con il permesso di
New World Library, Novato, CA. www.newworldlibrary.com

Fonte dell'articolo

Lasciate che giochino: il modo consapevole di generare figli per divertimento e successo negli sport
di Jerry Lynch.

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L'autore

Psicologo dello sport Dr. Jerry Lynch è l'autore di oltre dieci libri e il fondatore / direttore di Way of Champions, un gruppo di consulenza orientato a "dominare il gioco interiore" per le prestazioni sportive di punta. Genitore di quattro figli atletici, ha oltre trentacinque anni di esperienza come psicologo sportivo, allenatore, atleta e insegnante. Attingendo dalla sua esperienza con i campioni olimpionici, NBA e NCAA, il dott. Lynch trasforma le vite di genitori, allenatori e atleti giovanili.