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Narrato da Marie T. Russell.
L'ispirazione quotidiana di InnerSelf
Luglio 26, 2023
L'attenzione per oggi è:
Scelgo di espandere la mia mente connessa,
e spegni il mio giudizio.
L'ispirazione di oggi è stata scritta da Hugh e Gayle Prather:
Sempre più spesso, il nostro viaggio spirituale consiste nel riconoscere l'importanza del nostro stato mentale, ma qual è la natura dello stato che cerchiamo? È stato descritto in innumerevoli modi. L'amore, l'accettazione, la gioia, la quiete, la carità, la comprensione, l'unità, l'altruismo e la felicità sono solo alcuni. Nota che sono tutte forme di connessione.
Su un percorso spirituale vogliamo la nostra mente connessa più della nostra mente giudicante. E vogliamo che questa mente connessa si espanda attraverso la nostra esperienza fino a comprendere tutti.
Lo stato d'animo che abbiamo scelto di apprendere può essere chiamato come si vuole, ma deve essere inteso come profondo, completo, onnicomprensivo e senza eccezioni.
CONTINUA A LEGGERE:
L'ispirazione di oggi è stata adattata dall'articolo di InnerSelf.com:
Trasformare la mente in pace
Scritto da Hugh e Gayle Prather.
Leggi l'articolo completo qui.
Sono Marie T. Russell, editrice di InnerSelf.com, augurandoti una giornata di scegliendo la tua mente connessa, non quella che giudica (oggi e tutti i giorni)
Commento di Maria: La mente giudicante è fin troppo facile scivolare dentro. Mi ritrovo a farlo non solo nella "vita reale", ma anche quando guardo film, ascolto radio, podcast, ecc. Essere consapevoli e cogliere noi stessi in questa mentalità richiede di prestare attenzione ai nostri pensieri e alle chiacchiere mentali. Non possiamo cambiare o controllare gli altri... possiamo solo cambiare noi stessi. Facciamo pratica scegliendo Connessione e Amore e lasciando andare Giudizio e Critica.
Il nostro obiettivo di oggi: I scegliere di espandere la mia mente connessa e spegnere quella che giudica.
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LIBRO CORRELATO: Delicatamente verso il basso questo sogno
Delicatamente giù questo sogno: appunti sulla mia partenza improvvisa
di Hugh e Gayle Prather
Delicatamente verso il basso questo sogno è un libro per coloro che sono stanchi di lottare e soffrire e vogliono risvegliarsi alla pace e all'amore che sono dentro tutti noi.
Quando l'autore di bestseller Hugh Prather ha completato questo libro nel 2010, lo ha dato a sua moglie e partner di scrittura, Gayle, per modellarlo e modificarlo. È morto il giorno dopo. I saggi, le poesie e gli aforismi del libro sono coraggiosamente rivelatori di sé, implacabilmente compassionevoli e nati da una vita di pratica contemplativa e lavoro di consulenza.
L'umorismo autentico, il conforto e le intuizioni spirituali dei Prathers sono perfetti per i tempi di divisione in cui viviamo, offrendo una via attraverso quella che spesso può sembrare la prigione del sé, un mezzo affidabile per navigare in un mondo che a volte sembra fuori controllo, e un percorso per amare.
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Informazioni sugli autori
Nel 1970, Hugh Prather ha trasformato il suo diario in una guida di auto-aiuto chiamata Note a me stesso, che ha venduto quasi 8 milioni di copie in tutto il mondo. Il suo lavoro ha ispirato migliaia di persone a diventare diaristi e iniziare a esaminare la propria vita.
Ugo e sua moglie, Gayle Prater, in seguito ha scritto una serie di libri di consigli per le coppie. Hugh è morto nel 2010 all'età di 72 anni.
