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Narrato da Marie T. Russell.
L'ispirazione quotidiana di InnerSelf
Ottobre 9, 2023
L'attenzione per oggi è:
Per accedere alla pace interiore, guardo nel mio cuore
e agire secondo la sua guida.
L'ispirazione di oggi è stata scritta da Hugh e Gayle Prather:
Le convinzioni con cui Gayle e io cerchiamo di vivere sono piuttosto semplici. In effetti, abbiamo notato che diventano più semplici man mano che lavoriamo per metterli in pratica.
Siediti in silenzio e chiediti in cosa credi. Vuoi essere una persona migliore oggi rispetto a ieri? Allora basta. Noti che sei più felice quando sei gentile piuttosto che controllante? Allora basta. Trovi che le dure circostanze del mondo si addolciscano un po' quando mediti? Allora basta.
Qualunque cosa accada oggi, qualsiasi cosa, non può impedirti di avere un certo grado di pace se guardi semplicemente nel tuo cuore, vedi ciò in cui credi e lo pratichi. Questo è un percorso basato sulla verità. E la bellezza verso cui ti conduce diventa sempre più evidente man mano che la percorri.
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L'ispirazione di oggi è stata adattata dall'articolo di InnerSelf.com:
Cosa credi? Mettere in pratica ciò che già sai
Scritto da Hugh e Gayle Prather
Leggi l'articolo completo qui.
Questa è Marie T. Russell, co-editore di InnerSelf.com, ti auguro una giornata in cui sintonizzarti con il tuo cuore e vivere secondo la sua guida (oggi e ogni giorno)
Commento di Maria: La vita non è così complicata come la concepiamo noi esseri umani. Pensa a quanto è semplice la vita per il tuo cane (o per il cane di un amico se non ne hai uno). Il cane riposa quando è stanco, apprezza quando gli viene offerto un bocconcino e salta di gioia all'arrivo di una persona cara. Cosa fanno gli esseri umani? Spesso ignorano questi comportamenti innati e lasciano che sia la mente-ego a governare la giornata. Non c’è da stupirsi che così tante persone siano depresse e arrabbiate. Lascia che sia il tuo cuore a governare! Ti porterà pace e gioia.
Il nostro focus di oggi: Per accedere alla pace interiore, guardo nel mio cuore e agisco seguendo la sua guida.
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LIBRO CORRELATO: Delicatamente verso il basso questo sogno
Delicatamente giù questo sogno: appunti sulla mia partenza improvvisa
di Hugh e Gayle Prather
Delicatamente verso il basso questo sogno è un libro per coloro che sono stanchi di lottare e soffrire e vogliono risvegliarsi alla pace e all'amore che sono dentro tutti noi.
Quando l'autore di bestseller Hugh Prather ha completato questo libro nel 2010, lo ha dato a sua moglie e partner di scrittura, Gayle, per modellarlo e modificarlo. È morto il giorno dopo. I saggi, le poesie e gli aforismi del libro sono coraggiosamente rivelatori di sé, implacabilmente compassionevoli e nati da una vita di pratica contemplativa e lavoro di consulenza.
L'umorismo autentico, il conforto e le intuizioni spirituali dei Prathers sono perfetti per i tempi di divisione in cui viviamo, offrendo una via attraverso quella che spesso può sembrare la prigione del sé, un mezzo affidabile per navigare in un mondo che a volte sembra fuori controllo, e un percorso per amare.
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Informazioni sugli autori
Nel 1970, Hugh Prather ha trasformato il suo diario in una guida di auto-aiuto chiamata Note a me stesso, che ha venduto quasi 8 milioni di copie in tutto il mondo. Il suo lavoro ha ispirato migliaia di persone a diventare diaristi e iniziare a esaminare i propri amori.
Ugo e sua moglie, Gayle Prater, in seguito ha scritto una serie di libri di consigli per le coppie. Hugh è morto nel 2010 all'età di 72 anni.
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