I minerali sono essenziali per mantenere la nostra chimica in equilibrio e per fornire le nostre ossa, sangue e tessuti con gli elementi necessari per il normale funzionamento e la crescita. I minerali sono necessari nei tessuti per il tono e come conduttori di onde elettromagnetiche di luce, che collegano i cromosomi delle cellule alle energie più fini della Natura.
- By Geoff Bond
Tutto ciò che sappiamo sui nostri antenati preistorici è che erano magri. Se hanno finito il pranzo affamati, hanno avuto una scelta. Andare per un'ora o due e trovare più cibo o fare una siesta durante la calura del giorno. Dovevi davvero volere che il cibo raggiungesse lo sforzo di ottenerlo. Oggi, naturalmente, nei paesi ricchi, siamo circondati dal cibo.
Se decidi di diventare vegetariano per motivi amorevoli, come amare il tuo corpo, i tuoi doni spirituali, gli animali e l'ambiente, ti divertirai di più. Tuttavia, se sei motivato dalla paura - come voler perdere peso per compiacere qualcun altro - sei incline a combattere con voglie di cibo e insoddisfazione.
Per generazioni, ogni maschio della mia famiglia da parte di mio padre ha sofferto di un destino simile: un attacco cardiaco prematuro che ha interrotto troppo presto la loro vita da decenni. Sapevo di non poter cambiare i miei geni, ma ero determinato a trovare un modo per condurre una vita normale e sana ...
Il cibo geneticamente modificato viene tranquillamente introdotto nei nostri mercati e supermercati senza etichette appropriate e senza aver superato adeguati test di sicurezza. Inoltre, il cibo geneticamente modificato non conferisce alcun vantaggio ai consumatori: non ha un aspetto migliore, ha un gusto migliore, costa meno o fornisce una nutrizione migliore. In Europa lo chiamano "cibo OGM". Qui, usiamo un nuovo termine: "genfood".
I cereali integrali sono non raffinati, estremamente nutrienti e contengono più vitamine, minerali e fibre rispetto alle loro controparti più leggere, più bianche e più soffici che si trovano nei prodotti confezionati commercialmente.
Erbe e cucina Quando si cucinano le erbe ci sono alcune cose che devi ricordare. Il cibo sarà buono come lo stato d'animo in cui ti trovi e qualsiasi erba che usi per aromatizzare il pasto è secondo il proprio gusto personale. Sperimentare con le erbe è divertente e aggiunge un po 'di pizazz ai pasti quotidiani.
La legge sulla salute e sull'educazione del supplemento dietetico, che istituisce un nuovo quadro per la regolamentazione FDA degli integratori alimentari, richiede ai consumatori, così come ai produttori, di essere responsabile per il controllo della sicurezza di questi prodotti e per determinare la veridicità delle loro affermazioni sull'etichetta.
I malati di freddo prendono coraggio: uno studio dell'Università della Florida offre nuove prove del fatto che lo zinco - l'ultima rabbia nei rimedi contro il raffreddore - può fornire una protezione immediata contro le malattie. "Siamo rimasti sorpresi dal fatto che la risposta nelle persone fosse così drammatica e così rapida", ha detto ...
- By Judy Gillard
All'inizio dell'America, quasi tutte le case coloniali presentavano un orto, ma da qualche parte lungo la linea abbiamo perso di vista il valore delle erbe in cucina. Alcune cose che devi sapere, sulla cura delle erbe, concentrarti su come raccoglierle ...
La medicina di erbe e i benefici medicinali delle erbe sono noti da secoli. Le registrazioni di pratiche mediche native americane, romane, egiziane, persiane ed ebraiche dimostrano che le erbe erano ampiamente utilizzate per curare praticamente ogni malattia conosciuta.
Una guida dalla A alla Z per le erbe con contenuti, usi e fonti.
- By Sconosciuto
Le foglie, i fiori e le radici di molte erbe possono conferire colori di tintura come rosso, blu, verde, giallo, marrone e grigio. Le erbe possono essere sia fresche che secche, tuttavia, o essiccate, ma più fresca è l'erba ... più brillante è il colore.
Sembra che le malattie comuni tra gli uomini sopra 50 coinvolgano l'organo sessuale della prostata (e il colon e il sistema cardiovascolare). Lo stile di vita moderno dello stress; lunghe ore di seduta, guida o osservazione della TV; ripieno di cibo ed emozioni; mangiare fast food, carne e latticini; assunzione regolare di zucchero, caffeina e alcol; e...
- By Sconosciuto
I bagni alle erbe erano popolari intorno al 3rd secolo. Le terme, sia private che pubbliche, erano utilizzate nell'antica Grecia. e Roma. I bagni erano apprezzati sia per le loro proprietà curative che per l'abbellimento. Ci sono diversi tipi di bagni come minerali, olio, vapore, massaggi o bagni di frizione ...
Un colon tossico è un importante fattore che porta alla malattia cronica. Se l'organo principale responsabile della liberazione del corpo dai rifiuti tossici è sotto-funzionante, gli effetti sono irritazione e infiammazione del colon, diarrea, stitichezza, affaticamento, mal di testa, occhi spenti, pelle povera, macchie, dolori muscolari, dolori articolari e depressione.
Uno dei più grandi premi della vita è avere il controllo sul proprio corpo e avere il potere e la capacità di stare bene e avere la conoscenza per guarire te stesso. La maggior parte delle malattie o delle malattie inizia a livello eterico e la maggior parte della guarigione inizia anche lì. Fai amicizia con il tuo corpo eterico - farà miracoli per te.
Un approccio olistico alla salute significa che ogni parte del corpo è vista nel contesto del tutto. Poiché tutti gli organi e i sistemi del corpo sono interconnessi, non possiamo trattare una parte senza influenzare e cambiare il tutto. La causa di un problema potrebbe essere lontana da dove vengono rilevati i sintomi.
di William H. Philpott, MD e Dwight K. Kalita, Ph.D. con Burton Goldberg. Mentre la magnetoterapia può ora avere un uso e una popolarità sempre più diffusi negli Stati Uniti e altrove, l'uso dell'energia magnetica per la guarigione risale a migliaia di anni fa. Il primo testo medico scritto, pubblicato in Cina intorno a 2,000 BC, menziona l'applicazione delle pietre magnetiche per correggere gli squilibri di salute.
L'interesse per le sorgenti minerali si sviluppò presto, modificando i coloni europei arrivati in Nord America e venendo a conoscenza delle numerose sorgenti ritenute sacre dai nativi americani in quella che ora è la Virginia, la Pennsylvania e New York.
"Io? Bevi Urina? Mai!" Molti pazienti hanno esclamato queste parole quando il loro terapeuta ha suggerito questa forma di trattamento. Tuttavia, il fatto rimane, tutti lo hanno fatto prima, vale a dire nel grembo materno. Ippocrate (460-377 BC), omonimo del giuramento di Ippocrate, fu il primo nel mondo occidentale a registrare e insegnare la pratica di uropoty (bere l'urina).
L'uso precoce dei fiori come forma di medicina è probabilmente antico quanto l'uomo stesso. I primi riferimenti che abbiamo in forma scritta possono essere inseriti in 1500.
Molte persone con ADD o ADHD sono molto intelligenti, pensando sempre a nuove possibilità e modi per migliorare le cose. Albert Einstein, Thomas Edison e Winston Churchill sono esempi classici. L'incapacità di andare d'accordo a scuola non è necessariamente il segno di un fallimento per la vita.