Un colon tossico è un fattore importante nello sviluppo dell'intolleranza alimentare che porta a malattie croniche. Non puoi aspettarti di stare bene se l'organo principale responsabile della liberazione del corpo dai rifiuti tossici è sotto-funzionante. Quando il colon è irritato da dieta, stress, droghe, sostanze chimiche e altre sostanze, cerca di proteggersi producendo più muco. Questo muco addizionale può legarsi con il fango prodotto da cibi raffinati, come la farina bianca, e accumularsi sulla parete dell'intestino, restringendo il lume. Questo strato di feci cementate e indurite può pesare parecchi chili ed è un buon posto per allevare organismi nocivi. Non pensare perché hai regolari movimenti intestinali, o anche diarrea, che sei sfuggito a questo problema. Le feci possono passare giornalmente attraverso due punti sporchi e lasciare i residui accumulati sulle pareti dietro. Non c'è bisogno di essere presi dal panico per la quantità di spazzatura pesante che potresti portare con te: c'è molto che puoi fare al riguardo.
Come questo strato tossico può influenzare il corpo
Gli effetti locali di questo residuo velenoso sono irritazione e infiammazione del colon: le reazioni generali comprendono diarrea, stitichezza, affaticamento, mal di testa, occhi spenti, pelle scadente, macchie, dolori muscolari, dolori articolari e depressione. I veleni circolano attraverso il sangue attraverso il sistema linfatico verso tutte le parti del corpo. (Un fluido linfatico sano serve a nutrire le cellule non alimentate dai vasi sanguigni e uccide gli organismi nocivi, portando via i rifiuti.) Se il corpo deve pompare rifiuti tossici in eccesso per un certo periodo di tempo, allora non sorprende che a volte ceda , permettendo al processo patologico di prendere il sopravvento.
Quando i muscoli della parete del colon perdono tono, quindi il ballooning, o la formazione di sacchetti chiamati risultati diverticoli, porta a una condizione nota come diverticolosi. Il cibo intrappolato in queste tasche crea un terreno fertile per i batteri. Il risultato può essere diverticolite, un'infezione in cui si riscontra spesso febbre e dolore addominale acuto. Questa condizione ha bisogno di aiuto medico.
Pulizia dei due punti
La pulizia del colon è il primo passo sulla strada della ripresa. Quando hai purificato il colon e ripristinato l'equilibrio dei batteri buoni e cattivi, quando hai un'adeguata produzione di enzimi e il tuo apporto alimentare e la produzione interna di vitamine è corretta, l'intolleranza alimentare dovrebbe migliorare o scomparire. Credo che i benefici della pulizia del colon siano molti, non solo in termini di salute, ma anche in relazione all'aspetto: la pelle appare vibrante; la cellulite, la ritenzione idrica e le imperfezioni scompaiono; e il bianco degli occhi riacquista una giovanile chiarezza. Quanto velocemente vuoi pulire i tuoi due punti è la tua scelta. Alcune persone sono così stanche di essere alla pari, sono disposte a sopportare gli effetti della rapida pulizia. I possibili effetti collaterali di questa procedura includono emicrania, emicrania accecante, nausea o influenza, dolori, febbre, esaurimento e sintomi nervosi come ansia, attacchi di panico, irritabilità, pianto e persino depressione profonda. La cosa peggiore sarebbe finita in circa cinque giorni.
Potresti preferire un processo più graduale: passare a una dieta pulita per un periodo di diverse settimane. Inizia con una dieta di 50 per cento di cibi crudi insieme a un cucchiaino di semi di lino (disponibile nei negozi di alimenti naturali) oa due cucchiaini di Metamucil o Citrucel, agenti di carica disponibili in farmacia o nei negozi di alimentari. Puoi masticare il seme di lino per rilasciare i nutrienti. Metamucil o Citrucel è più facile da ingerire se lo si mescola con lo yogurt. L'acqua è un elemento essenziale nel processo di pulizia; mirare a due litri al giorno mentre si pulisce il colon, a meno che ciò non sia in conflitto con i consigli del proprio medico. Inizia la giornata con almeno mezzo litro di acqua, preferibilmente calda, prima di colazione. Molte persone hanno paura di consumare tanta acqua perché mantengono fluido, ma alcuni professionisti credono che il corpo trattiene liquidi quando non ne ha abbastanza; cerca di aggrapparsi alla sua razione.
Quanto tempo ci vuole per pulire i due punti?
È improbabile che tu abbia un colon purificato entro un paio di settimane: potrebbero volerci mesi. Saprai quando le cose accadranno: la tua pelle e gli occhi appariranno più chiari, la tua digestione migliorerà, avrai più energia, e fastidiosi fastidi e dolori che sono scomparsi da anni scompariranno. Potresti sentirti anche mentalmente meglio, lucido e meno nervoso.
Questo processo è descritto nel mio libro Sindrome dell'intestino irritabile e diverticolosi (Thorsons, modificato 1999). New Again! di Anna Selby (Ulysses Press, 1999) offre un piano di disintossicazione 28-day che include un regime veloce e salutare per mantenere il tuo corpo in carreggiata. Se vuoi anche perdere peso con una dieta pulita, usa un approccio basato sul buon senso In forma per la vita da Harvey e Marilyn Diamond.
L'irrigazione del colon
La maggior parte delle persone pensa che l'irrigazione del colon sia un'esperienza da incubo. È lontano da questo. In effetti, è un modo molto rapido ed efficace per sciogliere le feci colpite e lavare via le tossine. Evita anche molti dei sintomi spiacevoli della disintossicazione. Ecco cosa succede: un tubo sterile viene inserito nel retto e l'acqua filtrata si lava intorno al colon. Un tubo di evacuazione rimuove l'acqua, portando con sé anni di detriti e muco accumulati.
Se vuoi trovare un praticante nella tua zona, contatta l'International Association for Colon Hydrotherapy (www.i-act.org).
Fonte articolo:
Candida: un approccio naturale
pubblicato da Ulisse Stampa.
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Circa l'autore
Uno scrittore freelance, KAREN BRODY è stato diagnosticato con candida in 1990 e successivamente ha studiato la relazione tra cibo e guarigione presso la Natural Gourmet Cookery School di New York. Un'infermiera addestrata, SHIRLEY TRICKETT è l'autore di Attacchi di panico: un approccio naturale ed Ansia e depressione: un approccio naturale.
