Possono essere valutate diverse misure delle capacità fisiche per determinare quanti anni ha una persona che include la velocità di camminata, l'equilibrio in piedi, la velocità con cui possono alzarsi dalla posizione seduta. Abbiamo scoperto che la forza della presa della mano, una misura della forza della parte superiore del corpo, è costantemente un buon indicatore della mortalità futura e della suscettibilità alle malattie.
Quando ho studiato le minacce poste al nostro sistema alimentare globale dai cambiamenti climatici e dai danni ambientali causati dall'agricoltura industriale - e anche quello che le persone stanno facendo per risolvere questi problemi, ho acquisito familiarità con ...
Contrariamente alla credenza popolare, le persone che stanno vivendo la povertà alimentare non ignorano che cosa dovrebbero mangiare come parte di una dieta sana o anche dove acquistare cibo a prezzi accessibili. C'è una ricchezza di ricerca che dimostra che il fattore più importante per avere una dieta sana è l'accesso al cibo sano a prezzi accessibili.
Esiste un difetto del metabolismo del metallo, spesso presente nell'autismo, che rende il mercurio particolarmente tossico per i bambini autistici. Anche con un sistema normale, un bambino non può maneggiare il mercurio. La bile è necessaria per il processo di eliminazione del mercurio dal corpo, ma il fegato di un bambino non produce la bile.
Proprio come non esiste una singola causa di cancro, non esiste un unico rimedio. Pertanto, quando ci si avvicina a una malattia complessa come il cancro, è importante formulare un protocollo equilibrato che indirizzi: le caratteristiche della malattia; dieta, ambiente e stile di vita; debolezze d'organo e carenza o eccesso globale della persona.
Il Tai Chi, una forma tradizionale cinese di esercizio fisico, può aiutare gli anziani evitare di ottenere l'herpes zoster, aumentando l'immunità al virus della varicella-zoster e stimolare la risposta immunitaria al vaccino contro la varicella, secondo la ricerca sostenuto dal National Institute on Aging e NCCAM.
È quel periodo dell'anno: i ciclisti giovani e meno giovani stanno lubinando le catene e rispolverando le biciclette da supermercato economiche, i top-line Trek e tutto il resto. Una bici, ovviamente, offre un modo per fare esercizio fisico, ridurre le emissioni di anidride carbonica o semplicemente divertirsi. Ma l'attività in bicicletta, in gran parte, è guidata dalle opportunità di pedalata disponibili nella tua comunità.
A prima vista, si potrebbe pensare che le cause delle malattie siano numerose e diverse come le malattie stesse. Tuttavia, un'attenta osservazione mostrerà che, fondamentalmente, tutte le malattie condividono una causa: il deterioramento del terreno, l'ambiente cellulare interno del corpo ...
- By Ray Filar
Sei a letto, sudato e tremante, ammorbidito da una selezione di antidolorifici e tranquillanti alle erbe. I rumori fuori ti fanno saltare. Il tuo cuore batte freneticamente, furiosamente, senza sosta. Dormi per brevi periodi, venti minuti, dieci minuti. Una sirena della polizia passa e ti svegli di soprassalto ...
L'attenzione di Big Pharma sui farmaci per il cancro di successo spreme la ricerca su potenziali trattamenti che sono più accessibili. Un ricercatore dice: "Ciò che è scientifico e sexy è guidato da ciò che può essere monetizzato".
Su un'altura bassa e battuta dal vento, all'estremità sud-orientale della Nazione Navajo, Jackie Bell-Jefferson si prepara a spostare la sua famiglia dalla loro casa. Un cumulo di rifiuti carichi di uranio delle dimensioni di diversi campi da calcio, ricoperti da una sottile pellicola di ghiaia, domina la vista dalla sua porta ...
Se sei confuso dalle etichette alimentari, non sei solo. I marketer usano una varietà di trucchi per rendere gli alimenti più sani e attraenti rispetto ai loro concorrenti, in particolare quando si tratta di prodotti destinati ai bambini. Uno degli strumenti pubblicitari più potenti di un produttore alimentare è la confezione.
- By Sarah Varcas
Nonostante le ovvie difficoltà di riprendersi da un attacco di cuore, le benedizioni di questa bizzarra sequenza di eventi sono maggiori degli svantaggi. Improvvisamente essere risvegliato alla presenza del mio cuore fisico ha innescato un processo di quello che posso solo descrivere come rasserenante ...
C'è stato un tempo in cui le scrivanie in piedi erano raramente viste all'interno di un normale ufficio. Questo è cambiato, in gran parte a causa della ricerca che mostra che l'impatto cumulativo di stare seduti tutto il giorno per anni è associato a una serie di problemi di salute ...
Ci sono un sacco di sciocchezze là fuori che suggeriscono che noi poveri vecchi cianfrusaglie della menopausa non siamo in grado di far fronte alla perdita della nostra giovinezza e della fertilità o che i nostri figli se ne andranno da casa - non comprarli per un minuto. Non sei arrivato così lontano nella vita senza ...
Spesso ho posto ai miei pazienti tre domande importanti prima dell'intervento chirurgico: Perché desideri vivere più a lungo? Vuoi essere più felice? unnd Cosa significa essere felici per te? Queste domande mi hanno dato l'opportunità di discutere questioni spirituali così come quelle fisiche ed emotive ...
- By Kat Duff
L'insonnia occasionale non è un problema serio perché i nostri corpi fanno del loro meglio per inventarlo il più rapidamente possibile. Tuttavia, diverse notti consecutive senza abbastanza sonno possono iniziare a devastare, soprattutto per coloro che ...
Per ridurre la frequenza e la gravità degli attacchi di emicrania, è importante identificare i trigger. I trigger sono gli stimoli che eccitano i neuroni ipersensibili e iniziano la catena di eventi che portano ai nostri attacchi di emicrania. Sebbene tu possa trovare ...
Un ricercatore del cuore negli Stati Uniti sembra destinato a infiammare una discussione sui grassi saturi. Ma un editoriale pubblicato su Open Heart suggerisce che ...
Sembrerebbe, e in particolare per le madri, i padri e i nonni di tutto il mondo, che usare la plastica per qualcosa di diverso dalle decorazioni non è affatto saggio. Solo quale sarebbe la tua decisione se sapessi che quello che stavi dando da mangiare ai tuoi figli o ai tuoi nipoti potrebbe un giorno portare a ...
Ognuno di noi manifesta il proprio trucco energetico e questo determina l'equilibrio degli alimenti che promuovono la vitalità e la salute con gli alimenti che detossificano ed eliminano gli agenti cancerogeni. Anche la dinamica degli aspetti yin e yang dei diversi alimenti e il loro rapporto con ciascuna persona sono significativi ...
Quando l'arte si esprime dai livelli più profondi del nostro essere, profonda guarigione avviene. Così come è possibile che non consideri un artista, non si può pensare a te stesso come un guaritore, sia. Potreste aver mai usato questo potente parte interna di te stesso consapevolmente ...
Per la prima volta, stavo vivendo il mio dolore in un modo strano, nuovo. Mi sono messo di fronte alla mia tela e ho avuto il controllo per la prima volta. Ho dipinto le mie emozioni. Il dipinto ha catturato e contenuto un momento che era ormai passato. Il dipinto è rimasto, anche se l'emozione era passata ...